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…、血糖不斷堆積和飆高,不但心血管危機一觸即發,還會造成難纏的肥胖問題。 ![現代人飲食不均衡,加上運動量過低,心血管危機找上門,還可能造成百病之源的肥胖問題!][78911] …
http://www.top1health.cn/Article/318/26036…有助於消水腫、促進新陳代謝,可避免食用冰飲造成氣血循環不佳和肥胖問題。 **穴道二/陰陵泉:**位於小腿內側,脛骨內側髁後下方凹陷處。 **功效:**有助於消除下半身的水腫。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/26600…肚子,各式零食餅乾更是從不離手,在飲食西化、精緻化的風潮下,肥胖問題更是隨之而生。但肥胖除了會影響身材外貌,更可能造成罹患糖尿病、心血管疾病的風險大幅提升,不可不慎! ![現…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300… 再加上工時長、缺乏運動的NG生活形態,長期下來不僅容易造成肥胖問題,更會使惱人的文明病「代謝症候群」悄悄上身,增加三高疾病(高血壓、高血脂、高血糖)的罹患風險;嚴重甚至可能因全身…
http://www.top1health.cn/Article/248/26028…的生成或惡化。國民健康署署長邱淑媞提醒,糖類攝取過多可能造成肥胖問題,以及代謝症候群等慢性疾病,研究顯示也會加速癌症惡化。 <!--more--> ![國外研究發現,青少年時期…
http://www.top1health.cn/Article/248/25990青少年肥胖問題亮紅燈!國健署日前指出,全台有將近3成國中生屬於過重或肥胖,其中男生比例為34.3%,超過女生的24.3%。有研究指出,肥胖的青少年成年之後,繼續肥胖的機率高達7至8…
http://www.top1health.cn/Article/320/25584…胖,從視覺上看形似梨子,因此被稱為梨形身材。 梨形身材肥胖問題主要是臀部和大腿部位脂肪堆積。因此,梨形身材瘦身的關鍵也就落在提臀瘦大腿上。 **梨形身材瘦身攻略之提臀瑜伽*…
http://www.top1health.cn/Article/306/25488…,惱人的睡眠呼吸中止症問題,更是不藥而癒。 ![病態性肥胖問題,可能引起心臟肥大、高血壓等併發症的發生。][77230] 中國醫藥大學附設醫院減重外科主任李旻憲表示,病態性…
http://www.top1health.cn/Article/29/25505每日排毒瑜珈是以短暫且簡單的動作,從頸椎到骨盆、從消化道排泄、關節到肌肉,通通都能改善並強化,刺激這些部位找回安定感。透過陰陽完美調和的動作,將日常生活的疲勞與毒素徹底消除。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/24636…壯的大腿卻還是怎麼都瘦不下來?中醫師表示,想要甩開惱人的下身肥胖問題,成功擁有一雙纖細美腿,除了日常飲食忌口外,不妨適度按壓有助消除下身水腫、促進血液循環的風市、血海等4穴位,輕鬆…
http://www.top1health.cn/Article/250/23646…醫師小叮嚀】:** 除了透過食療方式來輔助消水腫、改善腿部肥胖問題外,陳玫妃中醫師強調,想要長久維持纖細、比例勻稱的「筷子美腿」,養成良好的運動習慣、規律的作息,才是擺脫肥胖體質…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591…學研究懷疑,飲用過多的成長奶粉,可能是導致現在社會中常見兒童肥胖問題的原因之一。 如果家長擔心原來使用的母奶或配方奶無法給寶寶足夠的營養,可先跟小兒科醫師討論後再決定。如果家…
http://www.top1health.cn/Article/87/22844…有助於消水腫、促進新陳代謝,可避免食用冰飲造成氣血循環不佳和肥胖問題。 <!--more--> ![肚臍左右兩吋位置處,約莫3指併攏的寬度,經常按壓此穴道有助於促進脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/82/22715…孩子可能會有那些問題** 1.維生素與礦物質的缺乏 2.肥胖問題 3.腸胃問題 4.免疫力下降 <!--more--> **【8招解決不愛吃菜的孩子】** *…
http://www.top1health.cn/Article/214/22710…的細菌,而這些被打亂生理週期的細菌,就會影響身體代謝進而產生肥胖問題。 不過,好消息是這些影響其實可以避免,芝加哥拉什大學醫學中心消化疾病與營養學助理教授Robin Mich…
http://www.top1health.cn/Article/292/22581