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「肚子」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「肚子」的資料

食慾控不住，減重破功？女中醫：多是「火氣大」害的！

「明明剛吃完飯，怎麼肚子又餓了？」「每次加班就想吃雞排配珍奶，這樣怎麼瘦阿？」食慾太旺盛，光靠意志控不住，減重大破功，該怎麼辦？中醫師建議，想要戰勝「小餓魔」，不妨先幫身體「滅火」…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154
甩脂肪肝這樣動！4招坐姿瑜珈伸展助改善

…往天花板的方向伸展，將脊柱拉直。 4.接著吐氣，吐氣時，把肚子往脊柱的方向收縮，讓身體以臀部為基底緩緩前傾。 5.此時，脊柱、頸部和頭部應保持在同一直線上，維持這個姿勢做1～2…
http://www.top1health.cn/Article/80/52908
改善老化及骨質疏鬆！一起來做易經筋「束身縮膝」式

…寬。 2.吸氣，雙手平舉至兩側手掌朝前張開 3.吐氣時，肚子外挺，握拳用力往內作夾緊 4.同時雙腿用力，微蹲作夾緊狀 5.吸氣時肚子內縮，首長放開往外平展，雙腳恢復站立原狀…
http://www.top1health.cn/Article/145/54179
驚！含龍葵鹼「綠色薯條」再現！3點安心選購

…斤，常人吃下這樣的馬鈴薯，就可能會出現不適，例如：嘴唇發麻、肚子痛或嘔吐等症狀。 **馬鈴薯皮變綠、發芽　避免再食用** 由於龍葵鹼嚐起來會有苦味與刺痛的感覺，當吃馬鈴薯時…
http://www.top1health.cn/Article/320/53020
經絡減重有效！讓氣血平衡，這2招先學起來

…50下，再以逆時針方向按摩50下。 - 揉壓：以手指頭抓著肚子的肉，沿著肚臍的周邊順時針揉壓，力道要大一些，有痛感即可，因為這裡脂肪多，須要多一點力道才能按到穴位。 - 功效：…
http://www.top1health.cn/Article/80/52839
夏日冷氣病入侵！山藥水梨蜂蜜飲潤肺止咳

…症候群」的簡稱，症狀包括：頭痛、口乾舌燥，常感到全身倦怠，或肚子痛、腰痠等，而且也會失去胃口，甚至看到食物還會想嘔吐。 **冷氣病上身　水梨潤肺止咳** 從中醫觀點來看…
http://www.top1health.cn/Article/80/52864
零食戒不掉？試試從密封袋包裝下手！

有時候想吃零食並不是因為肚子真的餓了，而是因為嘴饞。對於零食無法抗拒、卻又希望戒掉零食的人或許可以參考這篇研究，《Appetite》日前刊登比利時根特大學(University o…
http://www.top1health.cn/Article/248/52727
莫名上腹痛別輕忽！膽道囊腫不治療恐變癌

人吃五穀雜糧，難免有肚子痛的時候，但醫師提醒，家中兒童若有不明原因的反覆上腹痛，可能是「先天性膽道囊腫」，應趕快協助就醫檢查。一旦確診也要盡快手術治療，延誤治療恐提高演變成膽道癌的…
http://www.top1health.cn/Article/22/52830
細菌藏在冰箱裡？4錦囊，不怕鬧肚子

炎炎夏日，最怕吃壞肚子，利用冰箱保存食物就很重要。不過，醫師提醒，冰箱只能延長保存時間，但完全沒有殺菌功能，基本上冰箱內食物，應愈早煮熟吃掉愈好，建議民眾應養成正確「冰箱管理」觀念…
http://www.top1health.cn/Article/30/52631
吃了不乾淨的食物，為什麼會拉肚子呢？

…手，對於入口的食物潔淨度也應注意，而這些都是為了避免我們吃壞肚子。然而為什麼身體會出現腹瀉(diarrhea)的反應呢？ ![][123272] 《Cell Host an…
http://www.top1health.cn/Article/248/52588
刺激全身筋絡！巧做易筋「收放自如」操，調體質有一套

…處拋放。 **動作4：**吸氣時，提腳跟，肚子內縮，眼睛張大，直瞪虛空。 **動作5：**稍微停頓後，吐氣，同時腳跟著地，雙手仍高舉，並用力握拳！ …
http://www.top1health.cn/Article/239/52613
驚呆！女童腸子破大洞　竟是愛吃這個惹禍

…，但是，吃生蛋小心鬧出人命！1名10歲女童在家因出現高燒、拉肚子，父母帶到鄰近診所求診後，醫師說是腸胃炎引起，不料回到家中沒幾天開始肚子大痛，緊急送到醫院急診檢查，發現竟是沙門氏桿…
http://www.top1health.cn/Article/23/52615
雷豪雨狂炸，重創全台！淹水後千萬別…

…、沙門氏菌、霍亂弧菌、幽門螺旋桿菌、痢疾志賀氏菌等；一旦喝進肚子裡，就容易罹患腸胃炎，引起噁心、腹痛、腹瀉、發燒，甚至肚子有寄生蟲，民眾千萬不可掉以輕心。另外，清理居家環境…
http://www.top1health.cn/Article/232/52349
腸胃虛寒鬧腹痛！黑胡椒、白胡椒，舒緩效用大PK

…於改善風寒型感冒。陳潮宗中醫師表示，許多人因腸胃虛寒，常常鬧肚子痛，平常在燉肉時加入人參、白朮一起煮，起鍋前再放點白胡椒粉調味，不僅可以散寒，還能起到溫補脾胃的保健作用。至…
http://www.top1health.cn/Article/80/52159
辦公室冷氣好強、那個來好痛！OL都在用的保暖小物

…，打電腦坐著不動久了，常常覺得越坐越冷！如果剛好遇到生理期，肚子痛又畏寒，冷氣還那麼涼，真的很不舒服！想要保暖、舒緩經痛，難道只能喝熱飲嗎？ ![][122202] **辦…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177

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