維生素A | 搜尋結果 | 華人健康網

「維生素A」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維生素A」的資料

宋慧喬吃豆腐減肥，能月甩3公斤？減重名醫：加上蛋黃、維生素D一起吃嘟嘟好

提到韓國的「國民女神─喬妹」宋慧喬，除了感情是眾人焦點之外，馬上會讓人聯想到她精彩的減肥秘訣，最知名除了每天必喝檸檬水消水腫，近來也傳出她靠晚上吃豆腐，足足減掉17公斤，變身凍齡女…
http://www.top1health.cn/Article/101/80544
半夜抽筋快速自救！一招讓妳孕期睡好睡滿

孕期抽筋是很常見的現象。許多孕媽咪每天半夜都會固定被痛醒，好不容易入睡，沒多久又是一陣猛抽。孕期抽筋原因有哪些呢?有什麼方法可以在抽筋的第一時間緩解疼痛，讓肌肉充分放鬆？ …
http://www.top1health.cn/Article/17/80575
鼻塞、頭痛，鼻竇炎作怪好不了？網傳：吃維生素D能防止惡化，醫師說…

空氣好髒，空污警報又亮燈，奇怪？我的鼻塞怎麼一直好不了？還伴隨著頭痛、流鼻水等症狀，這樣是感冒了嗎？其實，如果感冒超過7~10天，且伴隨黃膿鼻涕與鼻水倒流、嗅覺異常等病徵出現，就可…
http://www.top1health.cn/Article/248/80387
嬰幼兒配方奶粉，牛奶VS羊奶選哪個好？先考慮這些事再決定

**羊奶值得推薦的原因包括：** ● 含有蛋白質、脂質、碳水化合物、維生素、礦物質。 ● 蛋白小球較小，易消化。 ● 適合的脂肪酸比例，脂肪微球也較小。 ● 含有生物活性物…
http://www.top1health.cn/Article/277/80298
疲勞、口角炎快補維生素B群？研究：攝取過量恐增髖部骨折發生風險

上班族、熬夜族容易壓力大、疲勞，或是經常出現口角炎、神經發炎等患者，第一個想到就是補充維生素B群來緩解。不過，根據今年由《美國醫學會雜誌》JAMA發表共7萬多個停經後婦女的報告顯示…
http://www.top1health.cn/Article/248/80363
癌症骨轉移，骨頭像螞蟻在啃…保骨針輔助治療、多補鈣、維生素D防惡化

癌症可怕之處，在於癌細胞會到處亂竄，當癌細胞跑到骨頭肆虐時，就是發生癌症「骨轉移」，事實上，任何癌症都有發生骨轉移的可能，患者會出現骨骼疼如同螞蟻啃或痠痛。醫師提醒，即使發生癌症骨…
http://www.top1health.cn/Article/310/80355
紅黃蔬菜好處多！類胡蘿蔔素抗氧化力高，加這一樣提升吸收率更加分

…素、β-胡蘿蔔素、γ-胡蘿蔔素、β-隱黃質又稱為維生素原A（維生素A的前驅物），被體內吸收後會轉變為維生素A。類胡蘿蔔素以前是因為維生素A這種胡蘿蔔素而受到注意。不過，不能…
http://www.top1health.cn/Article/314/80243
孕婦關鍵5寶非吃不可！藥師：維生素D、葉酸、葉黃素吃對才有效

「一人吃，兩人補」，想要生出頭好壯壯聰明、高人一等的寶寶，孕媽咪攝取的營養是關鍵！有一些懷孕婦女擔心孕期體重飆升，所以刻意減量，甚至挑食，導致營養不均衡，恐造成早產風險。藥師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/79136
所有回春必需營養素，雞蛋裡通通有　三餐中這時間吃對肌膚最好

看起來比實際年齡年輕的祕訣，就在於一天吃一顆左右的雞蛋。只要這樣吃，衰老的肌膚就能立馬返老還童，因為雞蛋是讓肌膚回春最見效的食材。過了三十歲之後，由於潤澤成分減…
http://www.top1health.cn/Article/145/78110
中年「藥」健康！用對藥＋頂天、立地、高鈣3口訣存骨本，防骨鬆

我們的骨骼是活的組織，藉由蝕骨細胞分解舊的骨組織，而造骨細胞又在原處形成新骨，不斷地進行新陳代謝。正常情況下，蝕骨細胞和造骨細胞的作用會一致，讓骨質總量達到平衡，一般人在30歲左右…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090
研究：吃素中風機會比肉食者高20％？維生素B12不足惹禍？專家解答

吃素養生、有益健康的觀念深植人心。可是，最近英國牛津大學在《英國醫學雜誌》發表的一篇調查研究卻指出，在追踪近5萬人的飲食習慣，長達18年的時間，結果發現，吃素者罹患中風的風險竟比肉…
http://www.top1health.cn/Article/302/78001
腹部肥胖、晚上超愛吃洋芋片…竟是腎上腺疲勞！多補維生素D對抗壓力

為什麼有的人嘗試許多少吃的減肥方法，像是斷食、禁食卻都失敗？但是，有的人卻可以不必計算卡路里，吃東西不怕胖？尤其現代人多半有腎上腺疲勞的問題，面部、四肢瘦瘦的，腹部總是肥胖，甚至出…
http://www.top1health.cn/Article/101/77883
懷孕初期吃不下、想吐？婦產科醫師教你6招KO孕吐

剛懷孕的妳是這樣嗎？以前喜歡吃的食物，現在一口都吃不下，感到噁心、想吐？「孕吐」是懷孕初期很常見的現象，不少孕媽咪都深受其擾。為什麼許多孕婦有孕吐的現象？又有哪些緩解孕吐的好方法？…
http://www.top1health.cn/Article/251/77988
天熱粉刺狂冒、異位性皮膚炎發作？維生素 B2平衡油脂、防毛孔粗大

天氣高溫濕度大，皮膚問題一籮筐！許多人異位性皮膚炎發作，還有長在鼻子黑黑的粉刺，也稱為「草莓鼻」，感到十分困擾。日本皮膚科名醫提醒大家，針對異位性皮膚炎要注意遠離誘發風險因子，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/76618
貧血、疲勞小心「隱性飢餓」　8種營養素現代人超缺，營養師教你正確補給

動不動就貧血、好疲勞？可能是「隱性飢餓」作祟！營養師表示，三餐老是在外又未留意營養均衡，小心長期下來恐陷入鈣、鐵、維生素D等8種人體必須營養素缺乏的窘境，導致「隱性飢餓」影響健康。…
http://www.top1health.cn/Article/318/77896