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「秋冬」搜尋結果

總共找到 892 筆符合關鍵字「秋冬」的資料

感冒一波波，好怕病毒上身… 秋冬抗流感必吃這些超強食物

時序進入秋冬，又到了流感高峰期。孕期罹患流感不但有可能合併肺炎或死亡，腹中寶寶也可能因為媽咪出現發燒症狀而衍生早產、神經管缺損或畸形的風險。想避開流感病毒的威脅，除了接種疫苗，更該…
http://www.top1health.cn/Article/17/68833
74歲老婦流感險喪命　高醫呼吸周教她吸氣好幸福

…咳症狀，以為是心臟問題，但做了相關檢查都找不到病因，直到當年秋冬得到流感，咳到雙腳無力，在如廁時跌倒，送高醫急診時已量不到血壓，經診斷是流感導致急性呼吸窘迫症，住進加護病房插管治療…
http://www.top1health.cn/Article/29/68815
乾癬指甲病變怎麼辦？謹記：少碰水、清潔劑3原則

古稱「銀屑病」的乾癬，好發秋冬季節。醫師指出，這是一種因自體免疫而致慢性發炎的皮膚病，臨床上可見皮膚病灶呈現紅色斑塊，合併銀色皮屑脫落，除了皮膚病外，也可能導致指甲病變或關節疼痛等…
http://www.top1health.cn/Article/242/67796
只要30分鐘環狀運動，秋冬健康暖身不怕胖

正值氣候交替時期，準備邁入秋冬季。天氣一冷，除了只想窩在溫暖的室內不想動彈，也停不住往嘴裡放食物的手，變成止不住的嘴，邁不出的腿。愛美的女性們，是否都有感覺過完冬天，腰圍也悄悄的長…
http://www.top1health.cn/Article/324/67785
秋冬飲食大暴走！？「食事對策」攔截熱量享受美食不怕胖！

天氣漸漸變涼，讓人脾胃大開，尤其歲末年關聚會多，享用美食的機會增加，無法抵擋美食的誘惑，但看到肚子「肥成游泳圈」卻又十分懊惱……。其實，享用大餐又不想吃胖，要訣就是搭配能阻斷吸收、…
http://www.top1health.cn/Article/101/67779
秋燥皮膚搔癢難耐～檸檬白木耳飲滋陰潤肺

…療。 **2.風寒型：**多為過敏體質患者，由於癢處不定，秋冬遇冷症狀加重，可透過「桂枝麻黃各半湯」與其它藥材輔佐控制症狀。上述處方為症狀用藥，雖可即時緩解症狀，但中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/239/66743
打了流感疫苗還會感冒？破解2迷思，做好自我防護

秋末冬初，又到了流感疫苗開打的季節。醫師指出，流感防治人人有責，雖然衛生福利部已將公費流感疫苗的年齡降到50歲以上的人均可接受注射，但對於注射流感疫苗，不少民眾仍存有迷思，讓疫情防…
http://www.top1health.cn/Article/248/66733
轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等

秋冬養陰是兒童「轉骨」的好時機，中醫師指出，許多父母期望孩子高人一等，一般女生約10至16歲、男生約12至18歲是發育的黃金期，注意飲食和作息、充足的運動，並適度服用「轉骨方」輔助…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

妳是「宮寒女」嗎？中醫臨床發現近年宮寒的女性越來越多，長期子宮環境太冷，不僅可能導致不孕，還容易引發經痛、私密處分泌物變多、精神不濟等症狀。該如何幫子宮祛寒呢？中醫專家推薦3道湯品…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
勞累、熬夜後運動要當「心」，慎防心肌梗塞來作怪！

…塞的高危險群。且上述族群要當心的是，雖然心肌梗塞普遍多好發在秋冬之季，但夏天仍要適度留意其危害。而想要積極預防心肌梗塞發生，最簡單、實在的方法，就是妥善控制三高問題和積極戒菸，並養…
http://www.top1health.cn/Article/28/59320
常常失眠怎麼辦？學學農夫赤腳走路，「接地氣」4秘訣！

…交感神經在晚上發揮作用，進而助眠安神。而晚上氣溫較低，特別是秋冬天氣冷，赤腳行走容易造成陰寒之氣侵體，反而可能不利於健康；晚上助眠適合採用溫水泡腳法。 **2.接地方式：**…
http://www.top1health.cn/Article/258/58243
告別夏日失眠～中醫：必喝這一味安神養心助眠

…寒涼之品則更傷心陽。據古籍《黃帝內經》：「春夏養陽，秋冬養陰」。而心屬陽臟，主陽氣。心臟的陽氣能推動血液循環，對全身都有溫養作用，並有汗液調節等作用，都與心陽的重要作用分不…
http://www.top1health.cn/Article/80/58216
晚上吃薑似砒霜？健康薑薑好，4大流言大破解

…面人體的毛孔大張，外邪容易乘機入侵，有的很快發病，有的會等到秋冬、人體免疫力變差的時候發作。此時，多吃點薑，就如同三伏貼的治療一樣，可以強化免疫機能，預防虛勞不適，同時達到冬病夏治…
http://www.top1health.cn/Article/80/58100
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

…冒看似家常便飯，其實不然，遠離感冒上身，營養師教大家依照香夏秋冬四季分別吃一些適合的料理，有助對抗感冒威脅！ **感冒不是小病，處理不好會變成各種病的源頭** 如果生病…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
過敏兒小心呼吸道細菌感染　施打疫苗防肺炎

…預防。朱育德醫師指出，在沒有肺炎鏈球菌疫苗的時代，在秋冬季節，兒科急診、病房、門診，常會看到很嚴重肺炎個案，胸部X光片可以看到肺臟一片白掉，僅一個門診就可以找到好幾個罹患肺…
http://www.top1health.cn/Article/236/57665