…紫米、燕麥)。 **鈣:**有助於維持神經細胞穩定,是神經傳導相當重要的物質,當血液中的鈣濃度偏低時,就會造成神經肌肉細胞異常興奮,引起眼皮跳動、腿部痙攣抽筋等。 代表食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/74994…須胺基酸)是天然安眠藥,它是大腦製造血清素的原料。血清素這種神經傳導物質能讓人放鬆、心情愉悅,減緩神經活動而引發睡意。推荐食物如:牛奶、雞肉、海鮮、堅果、蛋、香蕉等。 **★…
http://www.top1health.cn/Article/320/74992…在還可藉由補充胜肽這種氨基酸,調節細胞生理及代謝功能,能阻止神經傳導,進而達到放鬆好處。 ![][169044] **睡眠品質差是健康殺手 影響代謝、記憶力下降** 睡…
http://www.top1health.cn/Article/248/74996…紊亂行為能力。 **8.養生保健:** - 促進大腦分泌神經傳導物質:諸如比嗎啡強10倍藥效的腦內啡呔(endorphin)或其他的GABA、血清素、多巴胺等,具有修心養性的副…
http://www.top1health.cn/Article/250/74827…進來後,經過水晶體、玻璃體、視網膜到黃斑部呈現影像,再經由視神經傳導到大腦視覺中樞,經由腦部的視覺融像(Image Fusion),構成「3D 立體影像」。但是當黃斑部出現問題,無…
http://www.top1health.cn/Article/244/74815…由於卵巢所分泌的女性荷爾蒙—雌二醇等雌激素減少,會影響到腦部神經傳導系統,並造成血清素的分泌也減少,促使腦內血管縮放,進而引發偏頭痛。另外,由於月經期間子宮內膜會分泌前列腺素,促進…
http://www.top1health.cn/Article/80/73788… **嗅覺障礙聞不到味道?針灸、頭皮針促血循、恢復神經傳導** 葉妍廷中醫師指出,目前中醫臨床診治嗅覺障礙主要有下列方法:首先是能夠藉由針灸直接刺激鼻腔周圍的血液循環與…
http://www.top1health.cn/Article/239/73725…in)會大量分泌,使人精神心情愉悅。且體內能降低疼痛感發生的神經傳導物質內啡肽(endorphin)分泌量也會大幅提升,讓人神采飛揚、精神抖擻。 可是一旦感情關係被迫中斷,上…
http://www.top1health.cn/Article/245/72696…大腦會分泌腦內啡,再由脊柱將愉悅感的訊息傳導到全身各處。這種神經傳導化學物質能減輕身心方面的痛苦症狀。 臉部回饋反應理論也證實,微笑能讓我們感覺比較好過、心情好轉,就算強顏歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/72661…出視網膜微組織結構,以及建立感光細胞分化技術,進一步形成有視神經傳導功能的視神經結構。雖然未來要正式將iPS細胞應用在視網膜退化與視神經萎縮病人的治療上,還需要繼續研究努力。但是這…
http://www.top1health.cn/Article/244/72682…大腦會分泌腦內啡,再由脊柱將愉悅感的訊息傳導到全身各處。這種神經傳導化學物質能減輕身心方面的痛苦症狀。 臉部回饋反應理論也證實,微笑能讓我們感覺比較好過、心情好轉,就算強顏歡…
http://www.top1health.cn/Article/248/72619…礦物質鎂,其中鎂是細胞內含量第二多的陽離子,能幫助能量代謝,神經傳導,如果鎂攝取不足,則會產生疲勞、失眠、焦慮等情形,讓身體感覺疲憊不堪。因此適度補充堅果,有助於提振精神。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/71448…巧克力含有豐富的「快樂物質」、也就是花生四烯乙醇胺,這是一種神經傳導物質,在大腦當中可以產生與大麻相同的反應。 **8.睡茄根** 睡茄/南非醉茄/亦稱印度人蔘,是一種經常…
http://www.top1health.cn/Article/292/71483…懷疑,自由基對神經元的傷害,可能會抑制神經細胞產生適當程度的神經傳導素及其他化學物質,這些物質原本是用來組織處理能力及協助腦細胞溝通的。人的年事漸高,神經傳導素的生產自然下滑,這是…
http://www.top1health.cn/Article/253/71475…取不足,容易使血紅素缺乏,出現貧血症;維生素B6更有助於合成神經傳導物質,如,血清素、多巴胺等,如果缺乏,容易出現情緒低落、憂鬱、嗜睡、疲勞等現象,對身心都有影響。 **飲食…
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