生理期 | 搜尋結果 | 華人健康網

「生理期」搜尋結果

總共找到 992 筆符合關鍵字「生理期」的資料

月經大量出血，子宮肌瘤竟釀貧血！必補葉酸、鐵、維生素C均衡營養

…增加鐵的流失，進而引起貧血。另外，婦女罹患子宮肌瘤，容易造成生理期經血量大，也會出現貧血的情形。此外，也常遇到正在減重的女性族群，因為過度節食，在攝取蛋白質、熱量不足時，引起了營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/74926
子宮內膜異位是痛經元凶！營養師：吃維生素D食物抗發炎助緩解

生理期經常帶給女性許多不適，伴隨而來的「經痛」更是一大噩夢！造成經痛的原因，常見為子宮肌瘤或子宮內膜異位症。尤其，「子宮內膜異位症」更是引起痛經不可忽視的一大元凶。要緩解子宮內膜異…
http://www.top1health.cn/Article/248/74980
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血

…制體重；而現在則認為「調養體質」才是最重要的。多年前，曾因為生理期間經常頭疼、面色慘白而去看中醫，醫師和我說：「子宮好，女人才好。貪涼造成子宮提早老化的現象非常普遍，不可不甚!」醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956
月經來潮時，可以有性行為嗎？女孩們生理期必知16個問與答

…方面的專家。許多人甚至對於經期由來一無所知，更不知該如何面對生理期困擾。以下是16則常見的生理期相關問題，女孩們必須要知道！ **Q1.：這個問題讓我有點羞於開口，但…
http://www.top1health.cn/Article/324/74877
月經大量血塊如仙草凍…子宮肌瘤防嚴重貧血、不孕

…經血排出，但經血量太大時，血塊組織來不及溶解就排出，就會出現生理期充滿血塊，因此不可輕忽月經有血塊症狀。 **子宮肌瘤根據腫瘤位置、數量及大小，再選擇手術類型** 至於子宮…
http://www.top1health.cn/Article/254/74889
缺乏性愛，容易誘發子宮肌瘤？周宗翰：喝這茶疏肝解鬱保護子宮

…道炎、盆腔炎等婦科疾病問題。導致經血量增加的原因很多，包括：生理期飲酒過度、大量攝取有活血通筋絡等作用的藥材等，也都是可能因素之一。因此，並不能單以生理期經血量過多，就認定自身有子…
http://www.top1health.cn/Article/254/73755
頭皮癢、頭皮屑掉滿地…脂漏性皮膚炎惹禍！4要訣防掉髮

…累、作息不規律、睡眠不足、壓力或心情不愉快、季節交替、生病、生理期、過度熱刺激等。當發生於頭皮時，會影響該處肌膚以及毛囊生長，所以會暫時落髮。 ![正確洗頭防掉髮，將洗髮乳沖…
http://www.top1health.cn/Article/242/74817
一天一蘋果醫生遠離你？正確吃蘋果秘訣在這裡！

…，母親孕期吃蘋果，孩子5歲前哮喘危險顯著降低。 **⓬緩解生理期困擾：**植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。 **⓭緩解妊娠反應：**一方面可…
http://www.top1health.cn/Article/144/73772
行房後小腹悶痛？小心黃體囊腫破裂釀出血，嚴重恐有致命風險

…，首先應先了解自己的生理週期。以週期穩定者來說，排卵期間（約生理期報到前10天），最好能避免從事劇烈運動，以防止黃體囊腫因碰撞、衝擊而破裂。
http://www.top1health.cn/Article/234/73741
生理期食慾大增，缺鈣了？專家：月經後補鐵三角營養素啵棒

…體內大食怪的開關，總是讓你食慾大增、吃個不停？網路盛傳，女性生理期之所以容易餓，主要與月經來潮女性荷爾蒙變化，阻礙鈣質在血液的吸收、利用，使女性因缺鈣而暴食有關。但真的是這麼一回事…
http://www.top1health.cn/Article/324/72679
消滅生理期小痘痘　吃對這些食物，重拾好「鋅」情

每逢生理期前夕，不只經前症候群來作怪，生理痘更彷彿雨後春筍般長個沒完？不想「滿面全痘花」，吃對食物，做好體內保養很重要！營養師表示，女性朋友想要成功抗痘，不妨可適度攝取對人體皮膚合…
http://www.top1health.cn/Article/248/72647
私密處問題多？婦產科醫師解謎3大問題

自從生理期開始進入生活中，女孩們是否都有被私密處的問題困擾過呢？不論是私密處感染、分不清楚痘痘和巴氏腺囊腫的差異、又或是對私密處外型的困擾……許許多多的問題困擾著自己。再加上這麼隱…
http://www.top1health.cn/Article/324/72550
和頭痛說掰掰！巧喝2漢方茶飲理氣、安神，頭不再咻咻痛

…血瘀體質。 **食用宜忌：**血虛者忌服。可代日茶常飲，但生理期不宜飲用。
http://www.top1health.cn/Article/239/72541
經痛別再忍！可能是這5大婦科疾病上身，有這些症狀快就醫

…有一部分患者甚至會有性交疼痛的情況。 **每次生理期都會經痛？小心可能是這5大婦科疾病上身惹禍** 潘俊亨醫師指出，雖然不是每位女性都會有經痛的情形。但要注意的是，…
http://www.top1health.cn/Article/234/72542
忙於職場、家庭也要照顧自己　別成為完美的母親、破碎的自己

…ore--> ![][162171] 一天，她忍受著生理期的疲倦與不適撐到下班，帶著罪惡感向仍在加班的同事道別，匆忙趕到幼稚園接孩子下課。看到還有其他孩子沒被接走，她鬆了一…
http://www.top1health.cn/Article/245/71430