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每位女性平均一生中要经历大约400次月经，但这并不表示人人都是这方面的专家。许多人甚至对于经期由来一无所知，更不知该如何面对生理期困扰。以下是16则常见的生理期相关问题，女孩们必须要知道！

Q1.：这个问题让我有点羞于开口，但究竟为何女生会有月经呢？

A：女性在每一次周期的前半阶段，由于性荷尔蒙的雌激素逐渐增加，使得子宫内膜（这也是受精卵茁壮的位置所在）有变厚的现象，医学专家指出，到了大约第14天，卵巢内的卵子逐渐开始释放出来，也就是所谓的“排卵”过程。如果这些卵子并未受精且未继续停留在子宫内膜成长，你的荷尔蒙将会逐渐减少，好让身体将已经形成的子宫内膜产物排出体外。这也就是女性月经的由来。

Q2：为何我的月经每个月都略有不同？周期有时是26天，有时又长达32天？此外，为什么生理期间偶尔会觉得疲累或发生水肿现象，有时甚至变得脾气暴躁？

A：压力、旅途飞行、运动、及饮食习惯，都可能改变你体内的荷尔蒙平衡（包括每个月释放出的雌激素及黄体酮/黄体素），这会使你在不同月份的生理期产生不同程度的不适感。妇产科医生Sarah指出，荷尔蒙起伏会改变女性生理周期的长短，甚至偶尔会造成某个月份月经不来的情况。“只要你的生理周期维持在21~35天左右一个循环，即使上一次26天，这个月增加为32天，那么请你不必太过担忧。”但若你的周期落差实在太大，请尽速就医诊治。

Q3：听说有人在月经来潮期间引起“中毒性休克症候群”（Toxic Shock Syndrome），每个人都有可能发生吗？

A：美国妇产科教授Elizabeth指出：“若你在生理期间习惯使用卫生棉条，并且记得使用前将手洗干净、且最少每3~4个小时更换一次，最多不超过8个小时，应该不太可能发生中毒性休克。会引起生理期中毒性休克的起因，多半是细菌未随着经血排出、滞留体内所导致。”

Q4：为何在两次生理期之间，偶尔会发生点状出血的情形？

A：“若出血量只有一点点，则不必太过担忧。因为这是排卵期间荷尔蒙改变所引起的。”妇产科医生表示。有服用低剂量避孕药习惯的女性，也会发生类似的少量出血情形，特别是当你有服药习惯，但并未每天定时吃药者，这种情况则更常见。然而，若你并没有服用避孕药，而点状出血情形却持续了一、两个月以上，就应该要进行彻底检查，因为这有可能是某些问题的警告，例如：子宫肌瘤，未满35岁女性罹患这种非恶性肿瘤的机率大约为30％。