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「生活習慣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「生活習慣」的資料

肩頸痠痛貼藥布就好？小心是肌肉肌膜疼痛症候群

…而長期肌膜酸痛也會影響到情緒和工作表現。因此，患者更應配合做生活習慣的改變，加上適當治療，以求一勞永逸。 **本文出自原水文化《張德明院長風濕免疫疾病診療室》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/69109
高血壓危害不可輕忽　發麻、口齒不清應儘速就醫

…常，請務必盡速就醫，徹底查出原因。血壓之所以上升，必定與日常生活習慣有關。要治療生活習慣引起的疾病，唯一的特效藥是改善生活習慣。如果你是個忙到無暇顧及其他事情的人，接下來所…
http://www.top1health.cn/Article/28/69092
創新衛教思維　為僵直性脊椎炎患者爭取最佳治療方式

…照顧。衛教師會為病人建檔，包括發病經過、家族史、個人生活習慣（如是否抽菸、運動）、臨床評估結果、理學檢查、血液標本等基本資料，醫師和病人都可以看到數據變化，強化疾病管理。 …
http://www.top1health.cn/Article/32/69008
皮膚科醫生建議4個好習慣　讓你的肌膚越來越好

…自己都不知情的「壞」習慣，平時除了耐心保養肌膚之外，養成好的生活習慣肯定能讓你的皮膚越來越好。 **【1.早上洗臉不用肥皂】** 如果你的皮膚屬於乾性，用肥皂或洗面乳洗…
http://www.top1health.cn/Article/248/68952
這樣吃，血壓穩妥當～營養師教4錦囊先學起來

…/80毫米汞柱的標準，並不是就得吃藥，其實只要透過飲食習慣和生活習慣的調整，有機會可以將血壓控制下來，因為血壓與飲食和作息息息相關。 **降血壓這樣吃** **一、得舒飲食…
http://www.top1health.cn/Article/248/68845
頻脹氣、放屁？4種人容易一肚子氣，自製加味薄荷茶、薑茶改善

…。 ![][205788] **容易脹氣是日常飲食、生活習慣差　這4大類型民眾要注意** 為什麼有些人特別容易有脹氣問題呢？康涵菁中醫師表示，中醫臨床認為，主要與現代人不…
http://www.top1health.cn/Article/320/67781
嚇！主管開會不自覺臉部抽搐，竟是肝癌轉移腦部

…故應遵照醫囑定期複診；若有肝炎症狀也應盡速就醫，平時維持規律生活習慣，不喝酒、不熬夜、不服用來路不明的藥物，才能有效減輕肝臟負擔。
http://www.top1health.cn/Article/30/66689
去除黑斑暗沉，會陰按摩3秘訣：別急、別慌、痛了就停手〜

…**陰道老化程度★★☆☆☆** **《說明》：**妳的日常生活習慣算良好，平時應該也很注重養生保養，看起來比其他女性年輕有活力。只要妳改掉打✔項目的不良習慣，就能一直維持美麗與青…
http://www.top1health.cn/Article/262/63625
不想越老越胖？遠離肥胖先養成這18個基本生活習慣

…才能成功擺脫肥胖** 如同前面所述，絕大部分的肥胖都是不良生活習慣所導致的結果，例如吃得太多又動得太少等等。故這一節講述的便是針對肥胖的成因克服肥胖的一些基本想法，內容含括了飲食…
http://www.top1health.cn/Article/101/64659
便祕先消「肝火」！優質蛋白、澱粉幫腸子蠕動

…此要解決肝火的問題，除了避吃上火的食物之外，要記得養成良好的生活習慣，以及照顧自己的情緒。 **②腸火的辨別方式與迴避的食物：** 所謂「上腸火」的症狀要先從觀察自己的排便…
http://www.top1health.cn/Article/320/61358
鼻過敏不只會黑眼圈，更是偏頭痛元凶！中醫推這茶輔助調理

…[139022] **動不動就偏頭痛？可能和這3大不良生活習慣有關** 除了了解為什麼鼻過敏會導致偏頭痛發生外，民眾想要避免自己成為鼻因性頭痛的高危險族群，日常保養上又該怎…
http://www.top1health.cn/Article/80/62500
擔心卵子太老會不孕？「卵實力」好不好，陰道分泌物藏線索

…卵子質量好壞與否代表著一個女生的生育能力，但現代女性受不健康生活習慣所影響，普遍有卵子提早老化或功能不佳的情況，建議女性朋友平日養成觀察陰道分泌物狀態的習慣，以及早發現異常和採取補…
http://www.top1health.cn/Article/259/61409
95％的糖尿病源自不良的生活習慣　糖尿病前期這樣做能逆轉

…。」 **95％的糖尿病患屬於第2型糖尿病** 講到生活習慣病（高血壓、高血脂、高血糖、心臟病等慢性病或文明病），糖尿病是最常被拿出探討的代表性疾病之一。值得注意的是，這時…
http://www.top1health.cn/Article/248/61482
便便「嗯不出來」怎麼辦？改善孕期便祕有3方法

…醫院婦產科主治醫師劉宥成提到，不用過於擔心便祕問題，可先改變生活習慣，像是多喝水、多吃膳食纖維，若情況嚴重，醫師也會適時給予藥劑緩解。 **懷孕便祕原因多** 劉宥成…
http://www.top1health.cn/Article/234/61423
菸害影響大！不只易蛀牙，更會使牙周病惡化

大家都知道吸菸有害身體健康。對口腔健康而言，吸菸也不是良好的生活習慣。香菸是牙周病的危險因子當中最危險的。在國外，因抽菸而被拒診，或是看診條件中要求戒菸的例子不斷增加。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/61366