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「濕潤」搜尋結果

總共找到 483 筆符合關鍵字「濕潤」的資料

從6面向著手！改善腸躁症有一套

…學添加劑或防腐記的食物。 **建議13：**每天多喝水，可濕潤糞便，有利腸道排出老舊廢物與毒素。且可增強腸道消化與排泄功能。 **【醫師小叮嚀】：** 不過，洪耀仁醫師也…
http://www.top1health.cn/Article/318/37916
睡前吃益生菌、起床馬上便便，不便祕5個好習慣！

…作的機制，預防消化系統疾病。每天喝足量的水，可使糞便較柔軟、濕潤，容易排出。建議根據自己的體重補充每日所需水份，平時可攝取30cc/公斤，流汗運動時增加至40cc/公斤。 *…
http://www.top1health.cn/Article/141/37728
春天輕食養肝！紫蘇梅蔬果沙拉超開胃

…子洗淨去蒂、瀝乾水分。 3.以鹽巴搓抹梅子，至梅子表面呈現濕潤感。 4.再將剩餘鹽巴與梅子混合後一起放入乾淨玻璃罐中，醃漬三天以上，至梅子色澤轉黃、軟化。 5.取出梅子，將梅…
http://www.top1health.cn/Article/320/37516
換季皮膚乾又癢　喝綠豆、銀耳2甜湯止癢

…冰糖加入後攪勻，即可食用。 **作用：** 滋陰補血、去濕潤燥止癢。 **【中醫師小叮嚀】：** 除了適度食用上述2款甜湯來調理外，陳潮宗中醫師提醒，日常生活保養更是不…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607
法國女人這樣吃！鮪魚紫米沙拉無負擔

…兩湯匙溫水仔細調勻，或者將番茄用攪拌器打碎，這樣吃起來會比較濕潤。 **購物指南：**有機食品店很容易找到紫米。 **營養小常識：**紫米富含抗氧化的花青素，有助於降…
http://www.top1health.cn/Article/80/37565
喉嚨有痰卡卡　女中醫教你化痰妙招

…華表示，人體的鼻腔、氣管、支氣管到肺泡，都會分泌黏液保持器官濕潤，正常情況下分泌物的量不多，因此並不會有任何感覺。但若是身體健康出狀況，分泌物增多，便會感覺到喉嚨有痰。一般…
http://www.top1health.cn/Article/258/37357
漏尿不是感染　私密處不緊實愛惹禍…

…陰道鬆弛** 婦產科曾郁文醫師表示，健康年輕的陰道壁，擁有濕潤度，在親密時會很流暢，但是，隨著年紀增長，進入更年期或是停經後，陰道會越來越乾澀，甚至會有萎縮的情況；此外，女性在經…
http://www.top1health.cn/Article/10/37204
KO痘痘肌膚乾燥　吃燕麥莓果8食物

…對於肌膚的構成也有重要影響，可以強化肌膚的防禦功能，保持皮膚濕潤。另外，也有助降低皮膚內部的發炎現象，並且減少紫外線對肌膚膠原蛋白的破壞。 **8.十字花科蔬菜** 綠…
http://www.top1health.cn/Article/320/37122
別吃錯！原來魚油、魚肝油不一樣！

…A對人體有許多生理功能，可以維持正常視力，還能幫助保持肌膚的濕潤，另外還能維持骨骼正常發育，以及增強免疫力等功效。至於維生素D，主要功能是幫助鈣質被人體吸收，使體內的鈣和磷…
http://www.top1health.cn/Article/320/36919
鼻水流不停！鼻過敏可以靠運動治療嗎？

…，否則，從嘴巴吸進冷空氣直入肺部，少去鼻子幫忙除去廢物跟保持濕潤，很容易造成支氣管與肺部傷害。另外，運動中多喝水也是必要的！ ![.][94805] **3. 既然戶外運動要挑…
http://www.top1health.cn/Article/62/36722
過敏兒也能吃！DIY無蛋奶豆腐布朗尼

…微放涼脫膜，包上保潔膜或錫箔紙讓熱氣回到蛋糕體，會使蛋糕更加濕潤，放冰箱冷藏，隔日吃更加美味。 **TIPS：** 在麵糊中加入板豆腐，便能完成口感濕潤滑順的「蛋」糕。如果…
http://www.top1health.cn/Article/25/36695
喉嚨好痛快感冒？溫鹽水漱口好得快

…激敏感的黏膜組織，因此戴口罩不只杜絕髒空氣，也可以保持咽喉的濕潤，緩解不適感。 **祕訣四／多休息** 避免過度消耗體力。除了遵守以上4個原則，賴睿昕中醫師提醒，許…
http://www.top1health.cn/Article/248/34290
銀髮族呷年菜秘訣：切絲剁碎易吞嚥

…就是要讓長者吃得下，將食物切小塊，以煮或燉的方式讓食物柔軟、濕潤。另外在稀飯中加入蛋花、菜泥、碎肉、橄欖油等，或在湯裡加入南瓜、馬鈴薯、淮山，豆類等都是提高營養及熱量密度的小秘訣。
http://www.top1health.cn/Article/320/34300
莫名狂咳！菜瓜布肺比癌症更奪命

…至死亡。  ![正常的肺呈粉色濕潤狀；特發性肺纖維化IPF卻如圖右，遍布蜂窩狀的孔洞，有如菜瓜布。（攝影／駱慧雯）][92444] 若長期暴露在…
http://www.top1health.cn/Article/29/34242
每天滑8小時手機　少婦網購竟乾眼症

…、淚液品質差或淚液過度蒸發，導致眼球表面沒有足夠的淚液來保有濕潤；常見的症狀有乾澀、搔癢感、異物感、灼熱感、眼皮緊繃沉重、分泌物黏稠，以及對外界刺激很敏感等，嚴重時會導致角膜破皮，…
http://www.top1health.cn/Article/132/34132

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