「激烈」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「激烈」的資料-
睪丸癌與走路姿勢有關？4個生活好習慣預防
…減少對睪丸部位的壓迫；另在性生活時也要預防對睪丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睪丸造成損害，埋下病變隱患。
http://www.top1health.cn/Article/7/56836 -
痛風為何常在冬天發作？4錦囊避免上身
…游泳等有氧運動可控制體重、降低痛風發作機率，但若是重量訓練等激烈運動，肌肉細胞代謝過程會釋放尿酸，反而不利痛風控制，應該避免。
http://www.top1health.cn/Article/320/56784 -
破除5大瘦身迷思！正確的肌力訓練才是關鍵
…裡的熱量，常常連續好幾天的大餐後，強烈的罪惡感讓我們突然實行激烈減肥法，但不吃不喝或是抵制澱粉真的能瘦身嗎？為什麼明明體重下降，身體看起來還是圓滾滾的呢？瘦身前，我們必須破除以下迷…
http://www.top1health.cn/Article/145/56781 -
肥胖、老化、性慾降低…，這5種荷爾蒙不足是元凶
…的飲食內容，攝取所需要的營養素。 4.維持適度的運動，過於激烈的運動反而會產生很多的自由基，進而破壞細胞。 5.更積極有效的途徑是，求助於專業醫師，視個人狀況量身訂作專屬荷爾蒙…
http://www.top1health.cn/Article/248/56622 -
運動後肌肉痠痛快退散！跟著三鐵營養師這樣吃
…道傷口的疼痛，運動後肌肉痠痛也是類似的原理。如果我們的運動太激烈且時間過久，肌肉裡面的肌纖維就會出現微小的裂痕、斷裂，甚至是肌肉拉傷，在復原的過程中產生痠痛的感覺。特別是平常沒有運…
http://www.top1health.cn/Article/80/56614 -
你家寶貝是高敏感兒嗎？DOES 4特徵助發覺！
…、容易害怕，甚至鬧彆扭。這都是因為他們的情緒起伏比一般人來得激烈所致，而且這種敏感反應不只針對自己，也會對他人產生反應。 曾有一位媽媽告訴我，三歲大的兒子會把眼鏡拿給她，還對…
http://www.top1health.cn/Article/251/56715 -
新年許願活動 健身+料理課程大成功
…運動後的舒暢感，每一滴汗水都流得相當有價值。 激烈的Tabata結束後，丁小羽再帶領粉絲們收操與伸展，舒緩肌肉與筋骨，並可愛的華人健康網粉絲們一同留下大合照，為當日的…
http://www.top1health.cn/Article/232/56662 -
全身硬扣扣、肩頸僵硬？趴下來「蜘蛛走路」，身心好放鬆
…貼平地板，就連肩膀和手也要發揮支撐的效果，這本身，對身體是很激烈的挑戰，不僅是有效率的健身，還讓手肘和肩膀的關節得到一個不同的扭轉，對於有五十肩困擾的朋友會很有幫助。 
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