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…* **適合體質:**一般性體質適用 **適合體質:**氣虛、血虛。 **材料:** 蝦仁 200g、紅蘿蔔 5g、芹菜 5g、油條20g、洋地瓜(豆薯)10g、西生菜2片…
http://www.top1health.cn/Article/101/71317…缺氧;在中醫的觀點則認為,人體氣血不通,導致細胞缺氧,才引起氣虛、氣滯、血虛、血瘀等病證。 王剴鏘強調,人體必須要有氧,才能活下去,若身體慢性缺氧,細胞無法正常運作、食物營養…
http://www.top1health.cn/Article/248/71329…麼正確吃補?** 首先,要先了解自己的體質,虛則補之,若有氣虛、血虛時,便可以補氣補血,若陰不足便可以養陰,火氣大的實熱性體質,不能亂補。 **介紹幾種常見體質,及適合的進…
http://www.top1health.cn/Article/320/70279…加減。 **族群4/過度勞力的族群:** 大多屬於中氣虛弱,眩暈以外還可能伴隨全身無力、容易冒汗、喜躺不喜坐,喜坐不喜站等症狀。治療方向以補益中氣為主,方用多用補中益氣湯。…
http://www.top1health.cn/Article/239/71298…胃虛弱,久病導致出現胃食道逆流的症狀。在中醫屬於脾虛胃弱或是氣虛血瘀,中醫常常使用「理中湯」、「香砂六君子湯」調養脾胃,以及平時可多按「湧泉穴」、「脾俞穴」: **1.湧泉穴:*…
http://www.top1health.cn/Article/30/70252…醒,小心天氣一冷就容易疲勞,可能與貧血、睡眠呼吸中止症,以及氣虛血瘀體質等5大潛在健康因素有關;應積極重視,進一步釐清原因、對症調理改善較有保障。 **冬天易疲倦…
http://www.top1health.cn/Article/239/70259…具有大補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神除煩等作用,被廣泛用於氣虛、氣血兩虛,以及心血管疾病、呼吸系統疾病、免疫系統疾病、過敏性疾病、腫瘤等的治療、調養和預防。 中醫師吳明珠表…
http://www.top1health.cn/Article/248/69100…、牡丹皮、梔子、薄荷、桂枝、桃仁等藥材調理。 **2.氣虛血瘀** **婦科特點:**經來量多,經色淡質稀,經來可能大崩或淋漓不盡(滴滴答答持續7至10天),少量血塊、小腹…
http://www.top1health.cn/Article/259/69098…**功用:**健脾固澀。 **中醫主治:**脾虛泄瀉(因脾氣虛引起的大便稀薄併腹瀉症狀),遺精、早洩,婦人帶下(白帶量增多,且顏色、氣味異常)。 **Tips** 1.有明顯…
http://www.top1health.cn/Article/323/69093…在肚臍直下大約一寸半,中醫認為此處是人體之中央,產後身體處於氣虛的狀態,特別容易發胖,體內氣化的功能不佳,脂肪及其他代謝廢物變無法順利排除,產後便無法輕易瘦身。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/69059…身體或是心理上的勞損,都有可能影響到人體氣的生成和運行,產生氣虛或氣滯,也就是氣病的問題。 而氣病又可能進一步影響到人體血的運化,造成「氣滯而血瘀,氣衰而血少」,的情況發生,…
http://www.top1health.cn/Article/239/69055…,補腎,養心安神,固精。 **中醫主治:**脾虛泄瀉(因脾氣虛引起的大便稀薄併腹瀉症狀)、失眠、心悸不安、遺精、女子帶下(白帶量增多,且顏色、氣味異常)、崩漏(不規則的陰道出血)…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017…喝柳丁汁,還吃了些生冷的瓜果。 賓果!元兇現形了! 就氣虛不易化飲者而言,體力不足,濕寒不易排出體外,這些生冷瓜果就是引發她複病的發物。 發,引發之意;所謂發物,是指攝…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016…中醫認為子宮肌瘤多為舊血瘀滯的結果,分為氣滯血瘀、寒凝血瘀、氣虛血瘀、痰瘀互結等症型。在治療上除了化瘀、排除舊血外,還要止住不該有的出血現象,常用的中藥方劑有桂枝茯苓丸、膈下逐瘀湯…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951…調理最為關鍵。 **陰道鬆弛2大體質:氣虛、腎虛** 除了要調理脾腎之外,中醫師吳明珠表示,一般而言,女性陰道鬆弛多見於氣虛和腎虛體質。 **一、氣虛型:…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867