桂圓 | 搜尋結果 | 華人健康網

「桂圓」搜尋結果

總共找到 379 筆符合關鍵字「桂圓」的資料

中西混搭好滋味！桂圓熱紅酒禦寒

…你喝過「熱紅酒」嗎？料理作家「矽谷美味人妻」謝凱婷特別推荐「桂圓熱紅酒」，結合了中式祛寒聖品的桂圓，以及西方人在冬天時愛喝的熱紅酒，冬天在家煮一鍋，有種甜甜的浪漫，暖身祛寒效果加倍…
http://www.top1health.cn/Article/320/22488
冬天進補好粥道！八珍當歸溫補首選

…膩鬧腸胃，不妨嘗試中藥食補配方的八珍養生粥、當歸滋補粥及紅豆桂圓紫米粥，可以讓你吃的健康無負擔，不怕在冬天肥了一圈。 ![八珍養生粥（圖片提供／馬偕醫院）][71581] …
http://www.top1health.cn/Article/80/22415
愛愛疼痛？滋陰甜湯改善陰道乾澀

…日常生活中多食用有助滋補腎氣、清虛熱、富含膠質的銀耳、枸杞、桂圓、核桃、雞蛋、百合、山藥等食材，都是不錯的方式。周宗翰中醫師推薦兩道食材取得容易、製作簡單的「滋陰潤燥甜湯」供大家參…
http://www.top1health.cn/Article/259/22343
濃茶提神？老人喝帶殼桂圓茶養心

…。茶葉越濃，咖啡因越高。  ![桂圓殼袪風、桂圓核袪濕、桂圓肉補血，用桂圓泡茶，比較平和。（攝影／黃志文）][71335] **濃茶鞣酸高　影響蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/22310
芝麻湯圓暴肥　吃1顆需走20分鐘

…--> ![吃紅白小湯圓時，避開濃稠的紅豆湯或花生湯，改用桂圓或桂花湯，攝取熱量可大為降低。（圖片／華人健康網資料照片）][71229] **2.無餡湯圓巧搭配** …
http://www.top1health.cn/Article/80/22269
冬至要吃甜　麻油雙圓湯補血祛寒

…」的養生理念。 ![麻油雙圓湯材料簡單，只需準備少許的桂圓、薑片、麻油即可。（圖片提供／北市聯醫）][70887] **手腳冷吱吱！麻油雙圓湯暖身祛寒** **★麻油雙圓…
http://www.top1health.cn/Article/239/22180
寶寶便便不通？吃香甜紅豆紫米粥

…料：** 紫米15 公克、紅豆15 公克、圓糯米5 公克、桂圓肉丁5 公克、水適量、細砂糖10 公克 **做法：** 1.前一晚先將紫米與紅豆洗淨泡水。 2.圓糯米洗淨瀝乾…
http://www.top1health.cn/Article/145/22035
初冬進補　自製益氣開胃黨參桂圓膏

…藥、紅棗、胡蘿蔔、粟米、蓬萊米、泥鰍等等。 **★黨參桂圓膏** **功效：**補中益氣、健脾開胃、安神。 **材料：**黨參 250克、沙參125克、桂圓肉125克，蜂…
http://www.top1health.cn/Article/203/21830
立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…藥膳湯底」不妨多加入蔬菜、菇類替代大魚大肉；平時可喝些「枸杞桂圓紅棗茶」溫暖身體；或是多按摩腳底「湧泉穴」促進血液循環；以及掌握「早睡晚起」生活作息，適度運動，輕鬆快樂過寒冬。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/21746
抗衰老助減重！自製抗氧化枸杞豆漿

…乾澀疲勞；秋季宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等製成羹類；冬季宜與桂圓、大棗、山藥等搭配煮粥。除了上述食用方式外，枸杞搭配日常飲品中常見的豆漿，一同製成枸杞豆漿飲用也相當合適。不…
http://www.top1health.cn/Article/101/21681
煲湯進補對了嗎？9大體質大不同

…西洋參、黨參、太子參、黃芪、白朮、山藥、白扁豆、甘草、香菇、桂圓、大棗、飴糖、蜂蜜等。氣虛體質者可選擇上述中藥與雞肉、鴿肉、鵪鶉肉、牛肉等一同煲湯。 **體質三／陽虛質*…
http://www.top1health.cn/Article/277/21650
擺脫更年期不適！枸杞蓮心茶補腎氣

… 此外，山楂、酸棗仁、百合、蓮子、桑椹、浮小麥、銀耳、枸杞、桂圓、核桃、淡菜、干貝、海參、甲魚、牡蠣、蚌肉等都是很好的食材。許世源中醫師提供以下幾6道簡易的湯粥茶飲供大家參考： …
http://www.top1health.cn/Article/259/20477
暖呼呼！喝熟齡紅羽土雞湯就對了

… **【補氣福圓雞湯】：** **材料：**土雞1隻、桂圓肉半兩、人參鬚2錢、麥門冬半兩。 **作法：** 1.土雞洗淨，用沸水川燙過後，放入電鍋之內鍋中。 2.將人參…
http://www.top1health.cn/Article/80/20337
失眠睡不著？吃10種食物助入眠

…眼** 中醫認為龍眼能益智寧心，養血安神。現代營養學分析，桂圓含葡萄糖。蔗糖、蛋白質、維生素、礦物質、酒石酸等。果肉鮮吃，乾品煎服，均有較好的助眠作用。 **第9種／荔枝*…
http://www.top1health.cn/Article/76/20363
白髮肝腎不足！吃烏骨雞＋山藥枸杞

…是可增強色澤，使頭髮更加黑亮的。水果類則有黑棗、柿子、桑椹、桂圓、荔枝等都有提升人體氣血循環的功效。而黑芝麻、黑豆有補腎固齒烏髮的功效。 **《烏骨雞山藥枸杞湯》** **…
http://www.top1health.cn/Article/239/20143