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…第279-284頁 **【華人健康網】提醒您,吸菸有害健康!**
http://www.top1health.cn/Article/248/52590…健康。 - 1.酒:芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。 - 2.海鮮:兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同吃更容易過敏。 - 3.大蒜等…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479…機?小心藍光讓眼睛提早退化,建議挑選配戴能有效阻擋高達94%有害藍紫光「HEV」(400~420奈米)的鏡片,更能幫助維護雙眼健康! - **1234** **- …
http://www.top1health.cn/Article/140/52447…人每日建議量=6公克食鹽 2茶匙就超標** 攝取太多鈉不只有害心血管健康,更可能造成鈣質流失,影響骨骼生長,因此就算是健康成人每天也應該控制鈉的攝取量,每日不超過2400毫克,2…
http://www.top1health.cn/Article/320/52365…即可達到每日所需膳食纖維攝取量的48%,並促進腸胃蠕動,減少有害物質停留。
http://www.top1health.cn/Article/30/52316…ancet》的網頁 **【華人健康網】提醒您,吸菸有害健康!**
http://www.top1health.cn/Article/248/52011…,許多速食食品、烘焙甜點、奶精、油炸物中的反式脂肪的確對血管有害,應該零反式脂肪,但是,牛奶、起司與肉品中適量(不可過量)的飽和脂肪卻對人體有保護作用。 許多食物含有飽和脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/320/52154…血液中都會有脂肪。可是,過度氧化的脂質(過氧化脂質)卻對人體有害。 人體內部會發生生化反應而產生出自由氧,這就是一般所謂的氧自由基。當氧自由基與人體內的正常脂肪發生反應,就會…
http://www.top1health.cn/Article/248/52185…結構關係密切。人體腸道菌數量極多能重達1.5公斤,有益生菌、有害菌和中性菌,三者間維持動態平衡。益生菌可以合成各種維生素,幫助消化,促進腸道蠕動,抑制病菌的生長。若有害菌數量較多,…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983…卷 第76-89頁 **【華人健康網】提醒您,飲酒過量有害健康,未成年請勿飲酒,喝酒不開車、開車不喝酒。**
http://www.top1health.cn/Article/248/51870…含甲醛、人工色素、雌激素、壬基苯酚、parabens防腐劑等有害物質。 **吸收力也是關鍵!分子小才更好吸收** 清潔產品中,選擇能幫助肌膚保濕鎖水的成分,就更有加…
http://www.top1health.cn/Article/249/51920…變。尤其行房前使用用鹼性溶液沖洗陰道,反而會破壞女性陰道抑制有害菌生長的酸性環境,反而會引發陰道炎,而影響受孕。 **迷思二/懷孕期間絕對不要喝茶與咖啡,聽說可能會影…
http://www.top1health.cn/Article/17/51761…響。這是因為,如果一個人心理不健康,時間長了身體就會分泌一些有害物質,也會影響血液的清潔程度。 事實上,**走路運動除了具有能量消耗的作用,即與飲食相平衡的作用,還有促進心理…
http://www.top1health.cn/Article/318/51862…00、鏡片顏色為灰或黃褐色墨鏡,可阻隔紫外線,同時過濾陽光中有害可見光;而藍色、紫色系墨鏡,一般不建議使用。 **眼睛最佳防曬劑:魚油與葉黃素** 護眼食物部分,陳…
http://www.top1health.cn/Article/80/51822…,但未對孕婦做過對照研究,無法證明對懷孕初期與後期是否對胎兒有害。如普拿疼含的乙醯胺酚成分。 **•C級:**動物實驗已顯示對胎兒有不良影響,如抗精神症狀藥物。 **•D級:*…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838