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「改變」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「改變」的資料

別小看腸內菌對健康影響！小鼠實驗：改變腸內菌叢，也會改變個性

…他研究者做相同的實驗，看結果是否一致。最後才確認「腸內菌叢可改變個性」此一結論。除了這個實驗，還有各式各樣的實驗也得到了令人意想不到的結果。如自閉症（缺乏與他人…
http://www.top1health.cn/Article/232/56459
媽咪出現這3大徵狀？小心產後憂鬱上身

…因，以及孕期即有焦慮或情緒低落狀況的媽咪，尤其在產後身心狀況改變的情形下，更提高產後憂鬱的風險。 **生理因素** 媽咪在產後會因荷爾蒙變化，造成開始出現類似經前症候群情緒…
http://www.top1health.cn/Article/200/56440
紓壓就要靠運動！免費飛輪體驗課限量報名中

現代人生活繁忙、步調快，往往被事業或課業壓得喘不過氣，壓力大除了影響情緒，甚至因而開始出現頭痛、胃痛、食慾不振等不適症狀。華人健康網邀請您一同參與紓壓飛輪課，在音樂與運動中一起甩掉…
http://www.top1health.cn/Article/135/56356
面對高血壓，飲食影響亦相當重要

…至更佳。作者表示，對於具有血壓過高風險的族群來說，飲食習慣的改變為重要的第一步。研究刊登在《Journal of the American College of Ca…
http://www.top1health.cn/Article/248/56325
新年新氣象！除了看運勢，養成這10個好習慣生活更美好

…以幫助達成許多事情，壞習慣卻深深地影響著我們的生活，能夠有效改變人生的方法之一，就是改變我們的生活習慣，藉由好習慣來改造生命，讓生命更美好。台安醫院心身醫學科暨精神科主…
http://www.top1health.cn/Article/318/56372
104年癌症時鐘快轉6秒！大腸癌十年首次負成長，乳癌飆升最快

…癌變異型致病基因，以及得過乳癌、卵巢癌或子宮內膜癌的因子很難改變，但抽菸、飲酒、肥胖和使用荷爾蒙類藥物卻是可以改變的，建議除了改善這些不健康生活習慣，規律運動和定期做乳癌篩檢，都有…
http://www.top1health.cn/Article/310/56347
千里傳愛！國泰創下斐濟首例功能性鼻整形術

… **斐濟空氣潮濕慢性鼻炎、鼻竇炎患者多　注意飲食習慣改變** 醫療團團長、國泰綜合醫院耳鼻喉科主任徐愫儀指出，服務期間令她印象深刻的是1名50歲中年男性，因嚴重歪鼻影響外…
http://www.top1health.cn/Article/243/56308
一下雨舊傷就痛？趕走「天氣痛」，這樣調整自律神經

…療現場很早以前就有「氣象病」的說法，指的就是既有的宿疾隨氣候改變而惡化的狀態。大約從5年前開始，他特別將氣象病當中，因為天氣不好影響情緒起伏，進而讓人感到不安、憂鬱，以及疼痛等與心…
http://www.top1health.cn/Article/248/56188
幾乎天天運動卻減重停滯？專家分享5大訣竅突破困境

…時，必須花更大力氣來適應，」Holland解釋。 **改變順序：**如果你現在已在進行肌肉訓練，不妨顛倒來做，或是整個調整順序。「改變順序運動，好比一個全新運動項目，能讓肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/306/56255
為什麼寶寶哭，媽媽比爸爸更早聽到？原來秘密是...

…因為爸爸們懶惰，而是因為從懷孕到嬰兒出生，媽媽的大腦已經受到改變，對於寶寶哭泣會更快反應。 ![][128785] 寶寶的出生會改變媽媽的大腦，但不是我們常說的「一孕傻三年…
http://www.top1health.cn/Article/262/56202
哈啾～別讓空污加重過敏，兒科醫師推薦這4招

…群不健康警戒。長期暴露在這種環境下，會讓免疫細胞發炎反應甚至改變身體免疫走向，即使遇到對人體無害的過敏原，產生強烈的過敏發炎作用。阿包醫師一定要提醒大家，如果發現孩子過敏症…
http://www.top1health.cn/Article/236/56125
全身僵硬緊繃？做全身直臂8字形運動，放鬆肌肉、關節

…持並穩固肩關節的作用）的肌肉組織，一直深入背部肌群。 6.改變身體的重心，讓雙腳從平行步變成低姿的側弓步。剛剛掃過身體前方的那隻手臂，繼續往身體的另一側掃。 7.手臂掃回頭頂…
http://www.top1health.cn/Article/248/56114
孕期食用魚類的可能好處

懷孕時有些飲食習慣必須改變，例如酒精飲料便是不建議女性於孕期飲用，然而部分食物可能對腹中胎兒有幫助，便會鼓勵多吃。《Environment International》日前刊登挪威…
http://www.top1health.cn/Article/248/56066
實踐健康醫療服務！羅氏醫療診斷聚焦品質、速度、效率3大指標

…務發展部主管Anton Gutscher 強調，科技正是帶來改變的關鍵之鑰。][128522] **提升全球醫療保健水平！羅氏醫療診斷：先聚焦品質、速度、效率3大指標** …
http://www.top1health.cn/Article/248/56099
紓解中年壓力，防老年失智！先從改變3紓壓習慣做起

莊子曰：「吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已。」人類以有限生命追逐無止境思索煩惱，或許有害健康。中年人工作壓力大是否增加老年罹患失智症風險？瑞典卡羅琳學院神經生…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012