…傷,身體熱得不得了,還會「畏風」,體熱難散。 另一種是寒涼傷臟,多是在天氣熱的時候過食生冷飲,一直試著降低體內的熱感,這樣反而會讓消化道的功能受到干擾,久了之後出現身體沉重、…
http://www.top1health.cn/Article/239/52574…,且因天氣熱喜歡喝冷飲,月經伴隨有血塊,判斷為肝氣鬱滯和飲食寒涼導致經痛,處方疏肝理氣和溫經散寒的中藥,服用一周後經痛症狀明顯改善。 **痛!痛!痛!常見痛經體質報妳知!**…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568…。同時,坊間所謂中藥偏方未必可信,癌症病人切忌亂試,以免錯用寒涼中藥,令身體越食越虛。 食療上,根據患者體質各有不同,採用益氣、養血、滋陰、補陽等調養,氣血虛者宜食用甜菜根、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537…,但此類型的便祕情況與氣虛型便祕相比更為嚴重。這類型患者多有寒涼食物吃太多,或年紀大、久病臥床者,通常會有手腳冰冷、肚腹觸感冰涼的症狀。 **調理:**除了可用「溫通藥物」提…
http://www.top1health.cn/Article/258/52507…師周碩渠也指出,芒果屬於甘溫的水果,很滋潤,對於正常體質或偏寒涼而容易手腳冰冷的人都很有益。事實上,許多人因芒果的香甜而愛吃,其實芒果不僅味道佳,甚至還有美顏抗癌作用。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/52479…瘀、氣血不足體質的女性,特別容易經痛。寒凝血瘀者,平時吃太多寒涼飲食,子宮冷得像冰庫一樣,生理期常常肚子痛;氣滯血瘀者,往往生活壓力太大,經期常有腹部脹痛的情況;氣血不足者,全身循…
http://www.top1health.cn/Article/324/52177…痰濕體質。 **原則2/忌食冰涼、生冷的食材:** 寒涼食物在中醫屬於寒濕之物,吃太多容易造成體內寒濕,損害脾腎,加重體內濕氣。因此,想要避免痰濕體質上身,民眾在日常生活中…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123…就會引起肌肉痠痛。 而且,現代人長時間待在冷氣房,平時寒涼飲食又吃太多,導致體質偏寒,血液循環本來就不好,再加上疲勞、壓力、久坐,肩頸痠痛、僵硬的問題也就更加嚴重! 為…
http://www.top1health.cn/Article/248/52157…**為避免血液循環越來越差,血虛體質者建議要儘量避免攝取性質寒涼、生冷的食物及冰品、冷飲。 <!--more--> 