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「季節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「季節」的資料

梅雨季濕熱纏身！吳明珠：喝四神湯袪濕健脾

酷暑5月伴隨梅雨季節，身體容易出現疲倦、昏昏欲睡，或水腫等情形，中醫師建議，要讓身體內外除「濕」，平日可多喝四神湯，或喝一些去濕氣的茶飲，或是吃開胃健脾的食物，以幫助去除體內濕氣，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52198
眼屎多、癢的受不了？冷水洗臉4招遠離過敏

…環境的改變，時而熱，時而雨，天氣的變化跟翻書一樣快，加上梅雨季節來臨，更讓身體無法負荷！近期眼科門診發現，患者眼睛發炎、發癢、分泌物增加、發紅、過敏性結膜炎、角結膜炎又蠢蠢欲動，民…
http://www.top1health.cn/Article/67/52202
夏日攻心，食慾不振！紅豆薏仁粥解暑熱

… 台灣基層中醫師協會理事長陳潮宗中醫師表示，夏天是陽氣最旺盛季節，五行當中屬火，對應的五臟是心，因此心火較旺盛，也較耗氣傷陰，導致易有臉部紅熱、心浮氣躁、口乾舌燥、食欲不振等情形，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52181
陰天就不用防曬？夏日運動必看的防曬密技！

…遇到的困擾和迷思，一次為你解答！ **游泳、慢跑的季節來臨！有氧運動全身瘦！** 夏天背心、短褲紛紛出籠，也是身材見真章的時刻，為了大秀馬甲線、肌肉線條，運動人數也…
http://www.top1health.cn/Article/242/52118
慢性蕁麻疹反覆復發？中醫師揪出5體質，對症調理助改善

…more--> ![為避免風邪入體，「肺氣不足」體質者季節轉化之際、溫差變化大時，應謹記要做好保暖，適度添加衣物。或是，外出時配戴口罩，都有助減少不適的發生。][120863…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085
吃桑椹補肝腎正對時！一次解決4種文明病

…味！盛產季不吃，待何時？** 每年3至5月是桑椹盛產的季節，無論洗淨後直接吃、加牛奶打成桑椹奶，或是加糖煮成桑椹果醬，都別有一番風味。然而，桑椹不僅有迷人的酸甜味，果實中還蘊…
http://www.top1health.cn/Article/258/52070
防皮膚過敏大爆發！巧吃洋蔥、薏仁、水梨強肺

春天接近尾聲了，碰到換季季節，許多人的皮膚拉警報，出現性肌膚過敏的現象產生，包括幾個特徵，例如：肌膚緊繃、乾燥、泛紅、發乾、搔癢等。中醫認為，應該加強肺部功能，才有助防治皮膚乾燥，…
http://www.top1health.cn/Article/315/52014
運動小心變鐵腿！謹記先熱身，防運動傷害

季節交替，想必有不少民眾想趁著氣溫回暖外出運動，以甩掉冬天囤積的脂肪，活動活動筋骨。不過要提醒大家，運動有益身心健康，但也需注意避免運動傷害或運動過度的發生。要判斷自己的運…
http://www.top1health.cn/Article/167/52019
夏季吃番茄最對時～DIY日釀梅漬番茄

又到了醃漬的季節了，繼去年「日釀容器」單元，針對不同種釀製所需的器材做了完整介紹後，今年就來弄個「日釀食譜」單元吧，讓大家可以在家輕鬆的製作自家醃漬物！ ![][120581…
http://www.top1health.cn/Article/292/52029
青春痘真的不能擠嗎？春夏換季，必學戰痘4招！

「最近青春痘一直長，好煩喔！」春夏季節交替之際，臉上痘痘冒不停，有些人對「痘痘不能擠」的說法奉行不悖，有些人卻認為痘痘要擠才好得快，究竟哪一種說法才正確呢？且聽醫師如何說！ …
http://www.top1health.cn/Article/242/51841
春天犯過敏，背上疹子狂冒〜喝冬瓜薏苡仁湯抗敏

…上一直好癢，感覺長疹子了，該怎麼辦？」春天是皮膚過敏大爆發的季節，季節性皮膚炎分為好幾種，脂漏性、酒糟性、異位性、乾燥性等，都會因為壓力大、作息不正常加上季節轉換，使得病情更嚴重。…
http://www.top1health.cn/Article/242/51789
春天後母心，預防過敏性鼻炎，5點避開過敏原

…gic）跟非過敏性（non-allergic）。過敏性又分為季節性（seasonal）與全年性 (perennial)；非過敏性鼻炎分為感染性的（infectious）及非感染性的…
http://www.top1health.cn/Article/236/51632
濕疹皮膚紅又癢？做對這5招，有效舒緩防復發

每逢季節變化，惱人的濕疹問題就上身，全身又紅又癢好難受？專家表示，想要改善濕疹困擾，除了透過正確的飲食習慣來調理脾胃功能，加強身體水分代謝外；日常生活中在衣、住上，謹記5大保健要點…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398
破解禽流感常見5迷思　這樣吃出抵抗力…

…流感」。新型A型流感是指除了每年週期性於人類間流行的季節性流感外，偶然感染人類的其他A型流感亞型。新型A型流感係指除了每年週期性於人類間流行的季節性流感A(H1N1)及A(…
http://www.top1health.cn/Article/248/51239
春天養肝排毒　吳明珠：必吃春筍、蘆筍

春天是養肝排毒的最佳季節，中醫師指出，春季養生首重食補食療，尤其針對抵抗力弱的過敏體質，更需要養肝排毒調整體質。建議應溫補陽氣，多選清淡、爽口、偏於涼性的蔬菜，並減少肉食，少用辛辣…
http://www.top1health.cn/Article/80/51164