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看見女星們如畫工般的腹肌線條好羨慕,自己想練又發懶該怎麼辦?沒關係,台灣馬甲線女神張婷媗,教你透過簡單的小道具─彈力帶,每天只要花3分鐘練習側腹伸展,就能輕鬆擁有漂亮的11字腹肌,…
http://www.top1health.cn/Article/46/15813電影「魔戒」中飾演精靈公主的好萊塢女星麗芙泰勒(Liv Tyler),脫俗氣質形象深植人心,曾在受訪時表示保持美麗身材的小秘訣就是靠搖呼拉圈雕塑腰身,另外像美國第一夫人蜜雪兒歐巴馬…
http://www.top1health.cn/Article/250/15787近日在超夯的好萊塢喜劇《全家就是米家》中,不顧形象飾演脫衣舞孃,大肆展露誘人線條的一線女影星珍妮佛安妮斯頓,據國外媒體報導,她快速瘦身的秘方在於吃「嬰兒食物」,將三餐中的蔬菜、水果…
http://www.top1health.cn/Article/101/15584…乳癌更是台灣女性癌症第1名,每年新增病例超過八千人。日前美國女星安潔莉娜裘莉因遺傳性BRCA1基因突變,進行預防性乳房切除手術。國內台灣大學研究團隊發現,DNA中「Pif1解旋酶」…
http://www.top1health.cn/Article/233/15552西班牙知名電影女星潘妮洛普•克魯茲(Penélope Cruz)擁有羨煞眾人的曼妙身材,就算被狗仔偷拍素顏也依然保有健康好氣色,究竟她有什麼獨門秘訣?其實答案很簡單,潘妮洛普是有名…
http://www.top1health.cn/Article/101/15477…某些特定基因的缺陷或是基因突變也會造成卵巢癌的發生,就像美國女星安潔莉娜裘莉的突變BRCA1或BRCA2基因,有致突變基因的人,得到乳癌或卵巢癌的機會就大大的增加。 **惡性…
http://www.top1health.cn/Article/13/15429…生活時尚網站Goop.com執行長,成為好萊塢最有健康意識的女星。 而啟發葛妮絲派特洛生活飲食的人,不是老公克里斯馬汀(Chris Martin)、也不是小勞勃道尼,而是李奧…
http://www.top1health.cn/Article/80/14949…nny整理頭髮的專業小祕訣 新髮型參考範本!精靈系短髮代表女星總整理 香香惹人愛 正確噴香水4 TIPS
http://www.top1health.cn/Article/292/15315…arget="_blank">亞洲女孩個子嬌小?學學歐美袖珍女星的「視覺增高術」!</a> - <a href="http://www.vogue.com.tw/feature/…
http://www.top1health.cn/Article/46/15270女星陳妍希因電影《那些年,我們一起追的女孩》被譽為「全民女神」,外貌變化常常備受關注,但擁有易胖體質的她,一不注意體重就會有變化,曾多次被網友嘲笑臉大,便轉而詢問營養師建議,現已順…
http://www.top1health.cn/Article/250/15257因為好萊塢貴婦名媛們熱衷實行,包括5 Factor Diet、Master Cleanse、ZoneDiet…等減肥法一瞬間蔚為風潮。現在最新、引起廣泛討論的是「鹼性食物減肥法」這…
http://www.top1health.cn/Article/250/15189「話題女王」蕭淑慎半年瘦身近30公斤,再度掀起話題。據指出,身高168公分的女藝人蕭淑慎,自去年吸毒勒戒出獄後,原本爆肥78公斤,利用「自虐式減重法」,1天只吃1餐,目前體重約48…
http://www.top1health.cn/Article/101/15163對許多熟齡女性而言,身上多一處贅肉就是苦痛的開始。今年48歲的港星劉嘉玲靠吃地瓜排毒餐減肥,體重從59公斤到45公斤,驟減到14公斤,引起粉絲們熱烈討論。不過營養師認為,快速減重會…
http://www.top1health.cn/Article/101/15150今年38歲的徐若瑄Vivian出道至今20多年,一直都保持著令人稱羨的完美身材,讓人不經好奇她究竟是怎麼辦到的?才能維持曼妙曲線?關注徐若瑄微博的人可能會發現,她曾經自創一套「小鳥…
http://www.top1health.cn/Article/101/15141別只會羨慕歐美女星完美的身高比例!原來有許多看起來相當高挑的外國女星,其實是袖珍美女!像貝嫂維多利亞貝克漢(Victoria Beckham)、紐約時尚名媛奧莉維亞巴勒莫(Oliv…
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