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…重,他白天在公司被上司痛罵了一頓,明明沒有過失卻被冤枉,即使回家喝了啤酒,怨氣還是無法平復。 ![][133895] 然而,太太卻沒有察覺丈夫的表情不對,只是悠閒地看著綜藝…
http://www.top1health.cn/Article/145/57187…個小時就起來換換姿勢。而真的需要久站的人,建議可以穿彈性襪或回家後把腳抬高。 **錦囊2/飲食忌冰冷** 少吃太冰冷寒涼的東西,像是冰飲,另外,口味重鹹的食物,也都容易導致下肢…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701…。對此,不妨幫自己設個小鬧鐘,提醒自己該起身動一動,或者利用回家後的看電視時間,參考日本專業運動管理師廣戶聰一在《骨骼回正解痠痛》的建議,選一張有滾輪的椅子,做做伸展操,不僅能減輕…
http://www.top1health.cn/Article/167/56845…從熱鬧變成寂靜讓長者們感到不適應,影響情緒或心理健康。若無法回家探望時,可以透過目前3C科技,讓遠端的親友可以視訊聊天,除了可以解悶外,也可以讓長者維持心理健康與維繫家庭親子關係。…
http://www.top1health.cn/Article/110/56837…格,添加劑相對使用量較少。 除非在店內完成加熱,若是帶回家自行加熱,她提醒,「因家中的微波爐與店內的功率不同,為避免外包容器產生質變,最好更換自家的陶瓷容器加熱或換不銹鋼容器…
http://www.top1health.cn/Article/248/56806…。不過,無論是冷藏或清洗,都不會殺死沙門氏菌,一般常溫雞蛋買回家後若經過清洗和冷藏,甚至可能因為潮濕,使得蛋殼表面的病菌滲入雞蛋裡,反而增添食安的疑慮。 鄭欣宜營養師建議,一…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673…多年的三高病史,日前因天冷找朋友一同吃鍋喝酒祛寒,酒酣耳熱後回家,不料半路就感覺右眼不對勁,彷彿突然被關上窗戶一般,經診斷竟是眼中風,後來經緊急雷射治療才救回視力。 **有三…
http://www.top1health.cn/Article/67/56739…蛙準備旅行的行囊。接著就什麼都不做,等待牠出門旅行,收取其寄回家的明信片、土產,以及等待牠回家重新展開下次旅行的放置型遊戲。 至於為何突然蔚為風潮?三軍總醫院精神醫學部兼任主…
http://www.top1health.cn/Article/248/56644…賽馬或賽船、看職棒或足球比賽、睡上十個小時、欣賞繪畫或是買花回家裝飾居家生活都可以。 **從微小的發現中找到樂趣** 在忙碌的生活中,人的感覺會漸漸變得遲鈍,進而對任何事失…
http://www.top1health.cn/Article/318/56580…大卡,來回大概只能消耗掉一顆鐵蛋的熱量!因此出遊吃美食之餘,回家後別忘了恢復規律運動的好習慣,擁有健康的身體才有本錢遊山玩水,享受美食!
http://www.top1health.cn/Article/400/56384…視野比成人小,約只有成人的六成。也就是說,當我們請孩子帶玩具回家時,有四成的玩具是沒有被孩子注意到的!所以下回孩子沒收完請爸媽提醒孩子再轉頭看看四周,或是請孩子走到屋子的一角,這樣…
http://www.top1health.cn/Article/251/56343…月底收治的39歲婦人張美筑,確診後經治療,住院300多天出院回家。第3例則是2017年收治26歲創業青年「小偉」,從發病到甦醒、轉普通病房,只用了80天,將於後天(1月5日)出院。…
http://www.top1health.cn/Article/240/56395…一點點突出息肉,要切片檢查。因為媽媽是鼻咽癌,遺傳機率較高,回家後上網查資料,確實也符合症狀。那時候我心裡默默地有了種預感:可能跟媽媽得了一樣的病。 到八月,恰好是我生日那一…
http://www.top1health.cn/Article/309/56335…大餐的食物就能夠提營養素作為原料,來修復受損的肌肉組織,最後回家睡覺放鬆期間,我們的肌肉就悄悄地增加了。 **增加運動強度,建議跳開合跳、有氧運動** 有助於大餐後增加肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/56282…苦……」 醫師:「什麼事情讓妳痛苦?」 老媽:「我先生不回家……」 醫師:「為什麼不回家?」 問題毫不留情。雖然這是為了找出老媽的「憂鬱之源」,但我看著老媽有時邊說邊掉淚,…
http://www.top1health.cn/Article/110/56097