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…懷孕初期常扮有噁心、嘔吐等現象,則少量多餐,可以選擇低脂且無刺激性的食物,如全穀類食物,如饅頭、蘇打餅乾等改善孕吐。盡量避免菸、酒,以及過多咖啡、濃茶、單糖飲料和脂肪的食物。
http://www.top1health.cn/Article/234/52215…大」的時候會變得嚴重一些,所以可以的話盡量避免熬夜,以及避免刺激性的食物。 **異位性皮膚炎**(Atopic dermatitis) 則是一種過敏性體質,典型的症狀是在頸部…
http://www.top1health.cn/Article/242/52224…,二是時間。每次刷牙至少維持2~3分鐘,建議選擇氣味良好、低刺激性與低泡沫的配方的牙膏。
http://www.top1health.cn/Article/248/52187…一般人都知道要降低肥胖風險,而且要減少脂肪、動物性內臟,以及刺激性咖啡與酒類等食物,但是,根據國外新的研究卻發現,對抗心臟病,減糖更關鍵!加工後的醣類食物,特別是糖分,才是真正造成…
http://www.top1health.cn/Article/320/52154…效果較佳。需要注意的是,補充益生菌時,最好與服藥、飲酒、攝取刺激性飲食間隔2小時,較能維護腸道健康。 **挑選多樣化菌種 健康升級好輕鬆** 益生菌是上班族維持健康的小幫手…
http://www.top1health.cn/Article/320/52155…作壓力大者,盡量勿待在空氣不流通的空間內,以及少喝咖啡、茶等刺激性飲料,避免症狀加劇。 建議可用「消暑茶飲」,將菊花1錢、香薷(音同如)2錢、枸杞子3錢、西洋蔘1至3錢,泡1…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101…或氣滯血瘀,外感毒邪而發。中醫師建議,養成良好生活習慣,忌吃刺激性食物,配合中醫2藥膳調理,能輔助緩解症狀。 ![][120251] 中醫師吳明珠指出,帶狀疱疹俗稱「皮蛇」…
http://www.top1health.cn/Article/239/51901…(特別是回鍋油和反式脂肪)、牛奶或乳製品(如:冰淇淋),以及刺激性食物(如:菸、酒、濃茶、咖啡和辣椒)。 **2.多喝水:**多喝水有助身體的正常代謝,也能提升肌膚保濕度,減少因…
http://www.top1health.cn/Article/242/51841…加重心跳加速、心悸、失眠等症狀。 **2.辣椒、蒜、生薑等刺激性食物**,不宜給病情重的甲狀腺亢進病人食用。 **3.酒精**會擴張血管,使心跳加快,而甲狀腺亢進病人的心律也易…
http://www.top1health.cn/Article/80/51833…,不但能幫助調節免疫力,對健康還有各種好處!不過,黃色洋蔥的刺激性比較高,光是切洋蔥的時候就常熏得眼睛受不了,如果搭配生菜沙拉生吃,嗆辣的味道也不是人人都能接受! **那應該…
http://www.top1health.cn/Article/320/51580…進補方面,只要把握「依照自己的體質進行進補」,盡量避免過寒或刺激性食物。在虛寒的體質下,飲食、作息都要恰當,不應過度勞累,就會有效避免掉髮的情況發生。
http://www.top1health.cn/Article/80/51673…ntact dermatitis),接觸性皮膚炎嚴格來說分為刺激性接觸性皮膚炎 (Irritant contact dermatitis) 及過敏性接觸性皮膚炎 (Allergic…
http://www.top1health.cn/Article/248/51592…太弱」(無法抑制異常組織生長),或是「肝臟機能不佳」(無法將刺激性較強的雌二醇代謝掉)。 <!--more--> ![子宮肌瘤是許多女性夢魘,利用中醫養生觀念可平衡免疫力。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51595…提醒大家不要錯誤嘗試。 **護髮保持飲食均衡 避免食用刺激性食物** 有掉髮困擾的人,不要等到很嚴重再來治療搶救,最好在掉髮初期,早發現早治療,仍然有機會延緩掉髮的速度。此…
http://www.top1health.cn/Article/242/51624… 雖然白色洋蔥比較鮮甜,孫語霙營養師提醒,洋蔥本身還是含有刺激性成分,胃功能不佳的人最好吃煮熟的洋蔥,避免生食,以免引起胃絞痛。 另外,洋蔥屬於產氣食物,吃太多容易引起腹脹…
http://www.top1health.cn/Article/320/51472