冬季 | 搜尋結果 | 華人健康網

「冬季」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬季」的資料

腰痛走不動，尿路結石作怪！夏天患者增3成

…痛到想在地上打滾等。泌尿科門診發現，每到夏季，尿路結石人數比冬季増約3至4成，呼籲大家夏天天熱多喝水、多排尿，注意飲食均衡，避免結石發生。 ![尿路結石症狀可能包括：腎絞痛、血尿…
http://www.top1health.cn/Article/4/40315
早上喝精力湯拉肚子？快加五穀雜糧打溫

…~200cc的溫水，先吃點其他食物再喝精力湯。寒性體質的人在冬季可以用煮熟的根莖類，或五穀雜糧打溫的精力湯，或者加堅果、芝麻、薑片、酵母粉、小麥胚芽粉調節食物的寒熱。
http://www.top1health.cn/Article/140/40074
對抗小兒過敏　超過6歲才適合使用三伏貼

…」、「冬病夏治預防觀」的養生觀，藉藥性提升調整免疫功能，到秋冬季節交換時，就能避免外感疾病侵犯，減少呼吸系統疾病發作，達到扶正祛邪的效果。 **三伏貼使用有禁忌　孕婦、感冒者…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077
冬病夏治！三伏貼讓過敏性鼻炎OUT

…分困擾，中醫師建議，不妨利用夏天調理體質，以避免過敏性鼻炎在冬季復發。而使用「三伏貼」調理，有助遠離鼻過敏，現在正是好時機！ ![利用夏天調理體質，以避免過敏性鼻炎在冬季復發。（…
http://www.top1health.cn/Article/258/39020
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

夏日養生該怎麼做？不同於冬季養生重視溫補，炎炎夏日的養生之道除了要多補充水分之外，中醫師建議，也可多吃一些苦味食物「涼補」身子，千萬不要猛灌冰涼飲料冰品，以免打壞體質。 ![林煥…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
別讓冷氣吹出高血壓！2招保健血管有一套

…中風傾向在夏季發生，溫帶和寒帶地區的中風發作則多發生於春秋或冬季，因此位居亞熱帶的台灣人，可別輕忽炎熱夏天的高血壓和中風發作風險。 **夏日控血壓！2招待在冷氣房沒煩惱** …
http://www.top1health.cn/Article/248/38533
補維生素D能治氣喘？藥師：恐無效

…in)。褪黑激素有助於日夜周期和睡眠，而血清素會影響情緒。在冬季陽光不足時，血清素低較容易發生季節性情感憂鬱。最後專家也指出，只要每天日曬不超過20分鐘，就不必太憂慮罹患皮…
http://www.top1health.cn/Article/240/38365
洗澡前必看！5個錯誤洗法，你居然都中了？

…8~40度，比正常體溫稍高一點即可，不需太熱。秋冬季節，洗澡時間則要稍短一些，一來天氣冷洗澡容易感冒，二來容易因過度沖洗熱水，將皮脂膜洗掉，使得皮膚乾燥。秋冬氣候寒冷乾…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170
多肉植物不需澆水？這樣澆才活的好

…就是「給水」。枯萎的原因多半是缺乏適當給水，或是不耐寒的種類冬季也放在屋外置之不理，諸如此類的原因。給水的基本原則是「生長的季節充分給水」、「休眠期斷水或是控制給水」。夏型種是夏季…
http://www.top1health.cn/Article/145/38226
異位性皮膚炎大爆發　7步驟濕敷療法緩不適

…要的就是每天固定使用適當的保濕劑（moisturizer），冬季寒冷乾燥，可擦凡士林或較油的乳霜（cream），夏季炎熱潮濕，就改塗抹較清爽的乳液（lotion）。一旦皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/25/37962
減重又強身！四季養生豆漿聰明喝

…系統。天門冬具有滋陰潤肺的作用，生地可滋陰補血。 **冬季補腎溫經散寒：**冬季天氣寒冷，容易疲倦、手腳冰冷、筋骨痠痛，此時的保健重點在於補腎和溫經散寒。豆漿本身有溫補的作用…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879
山蘇CP質高！補鈣、補鐵一次滿足

…食、汆燙涼拌、燴煮或炸食 **採集季節：**一年四季皆可，冬季產量最多，約十二天就可採收一次 ![][99503] 山蘇富含鈣質、鐵質及膳食纖維，葉片質地較不易吸油，滑脆…
http://www.top1health.cn/Article/320/37717
5種補鋅食物　素食者輕鬆顧髮沒煩惱

… **4.蔬菜類：** **★ 茼蒿：**可惜茼蒿是冬季時節蔬菜，因為和其他蔬菜相比，約一碗的燙茼蒿，就可以補上每日女性所需1/6量的鋅！如果冬季想多護髮補鋅，茼蒿是不錯的…
http://www.top1health.cn/Article/320/37655
山茼蒿維生素C含量豐　巧吃更能助減重

…[99246] 山茼蒿屬於菊科植物，具特殊氣味。在台灣屬秋冬季蔬菜，夏季高溫無法生長，因此在夏季無法買到。生命力極強又稱為「飛機草」、「饑荒草」（顧名思義，是用來救荒的最佳野菜）…
http://www.top1health.cn/Article/80/37631
空污紫爆氣喘又發作？跟著節氣調理

…四季調養** 氣喘病的發作尤其與季節變化有很大的關係，以冬季為發作高峰期，春夏為緩解期。另外，在台灣最常見的過敏原為塵蟎，對塵蟎過敏則一年四季皆有，但統計發現台灣氣喘容易發作的…
http://www.top1health.cn/Article/248/37552