… 杯,紅藜則是1/2 杯,總水量為3 杯。 小米是唯一鹼性榖類,家中孩子幼兒時期腸胃不好,醫生建議我們可以適當添加小米給孩子食用。市售小米多數為進口商品,台灣原生種的小米產量…
http://www.top1health.cn/Article/248/35400…不夠冰還不好喝。日前有一則網路謠言指出,「啤酒冰過以後會變成鹼性水,而且喝啤酒能促進血液循環,有助於心血管疾病,甚至還能抗癌」,助興的啤酒真的有這麼強大的功效嗎?讓營養師一一為您破…
http://www.top1health.cn/Article/248/34261…失去彈性,讓我們覺得毛衣或襪子洗完就縮水了。 2. 不使用鹼性洗潔劑:使用偏中性的手洗精或冷洗精,才不會傷害羊毛纖維。 3. 使用按壓的溫和洗法:衣物浸泡在洗劑水中,輕輕按壓清…
http://www.top1health.cn/Article/248/34189…*柑橘富含維生素A、維生素B1以及維生素C的水果,屬於典型的鹼性食品,可以消除大量酸性食品對神經系統造成的危害。另適量常吃些柑橘,可以起到使人精神抖擻的作用,也能活化腦功能,從而輔…
http://www.top1health.cn/Article/80/34133…:**無色透明,素有「美人湯」的稱號,pH7.0~7.4的弱鹼性微溫,對皮膚的保養效果最佳,可清潔皮膚、促進皮膚的新陳代謝,多泡幾次溫泉,連自拍都不再需要美肌修圖!慢性皮膚病、割傷…
http://www.top1health.cn/Article/242/33961…軟,因為它的主成分褐藻膠不易溶於水,但卻易溶於鹼,當水中含有鹼性物質時,褐藻膠即會吸水膨脹而變軟。原則上使用任何鹼性物質來泡製乾海帶均可,日式食堂都是使用小蘇打,早期加工廠則是使用…
http://www.top1health.cn/Article/248/33774…塊莖草本植物的一種)中所含的多醣體,經葡甘露聚糖糊化後,再用鹼性液體凝固而成的食物。蒟蒻中含有的特殊膳食纖維,會在腸胃中與醣類結合,抑制醣類吸收,減緩血糖上升。 此外,蒟蒻還…
http://www.top1health.cn/Article/320/32716…變質,產生油耗味及不利於人體的自由基。 另外,堅果原為鹼性食物,經過煎炒、燒烤、烹煮及油炸後,可能會轉變為酸性,且經加工過的堅果容易攝入過多的鹽(鈉)和精緻糖,因此建議選擇非…
http://www.top1health.cn/Article/308/32609…(Citrus)類的水果帶點酸性,像檸檬酸一般,可以有效清除鹼性污垢,去除異味。 **食物5/咖啡豆渣** 咖啡豆渣具有超讚的去除異味的效果。將使用過的咖啡豆渣晾乾後,就能…
http://www.top1health.cn/Article/318/31462…這樣對皮膚最好。要用流動水,首選使用洗手液,肥皂要注意不使用鹼性過大的種類。最後,洗完手後,一定要把手擦乾,才可以直接上護手霜。 **第三招、雙手的防曬不忽略**…
http://www.top1health.cn/Article/324/30401… 網路謠言指出,如果將蛋白質跟澱粉混著吃,由於澱粉的消化液是鹼性,蛋白質的消化液是酸性,兩種胃酶混在一起會讓消化能力減弱,花費較多的消化時間,若上一餐的食物未完全消化,下一餐攝取的…
http://www.top1health.cn/Article/101/30095…明的容器中,以免光線危害,不適合用透明玻璃瓶罐。維生素B2在鹼性水溶液中容易受熱而破壞,所以烹調食物時不宜添加蘇打或小蘇打,才能保留營養。 維生素C與D也可增加檸檬水的效用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/30387…潤滑;(4)做有氧運動,增強腹部功能。此外,飲食應注意:增加鹼性富含葉綠素的食物,如新鮮蔬菜和水果,另外增加抗氧化劑及食物纖維,且减少食用奶製品、肉類及精緻加工的食品。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/30194…易誘發急性痛風發作,平常應避免飲酒 多吃蔬菜可以使尿液鹼性化,促進尿酸排泄,不過記得避免黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇等,水果則是全部都可以吃。王子南營養師提醒,每天也要補充200…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193…介於pH5~6之間,可是一般清潔身體的肥皂、沐浴乳通常都是弱鹼性,其實不能拿來清洗私密處,否則會破壞「妹妹」的天然防護罩,就容易造成細菌感染,出現搔癢、怪味、乾燥、分泌物過多等現象…
http://www.top1health.cn/Article/248/30142