…增加罹患第二型糖尿病的风险,需特别留意。 **讨厌体型像苹果!狠甩腹部肥胖先提升代谢力** 苹果本身美味又营养,但当体型变成了苹果样,那可就让人烦恼了!如何才能远离…
http://www.top1health.cn/Article/101/57149…苗条身材。 **只要运动五分钟,就能获得理想的体型!** 其实,以减肥为目的运动时,重点是「别依赖运动量」。我三年前指导一位讨厌运动的女性时,她每周只做两次十分钟以…
http://www.top1health.cn/Article/306/57053…因大量失血,过度劳神,或血的生化之源不足所导致。心血虚的人,体型普遍偏瘦,除了有心悸的困扰之外,还常合并排便不顺、睡不好、脸色苍白和四肢冰冷等虚弱症状。 中医临床常用炙甘草汤…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995…不过,除了肥胖,「代谢差」还有很多症状表现,所以即使是目前的体型正常甚至纤细,也要时时警惕,以免引发更严重的健康危机。 **代谢太差的警讯,您中了哪几项?** 如何…
http://www.top1health.cn/Article/80/56949…,有些人较小。 临床研究和观察发现,阴道大或小与人种、体型的关系密切。通常体型肉肉的、骨架高大的女性,阴道尺寸较大、较长。而以人种来说,西方女性的阴道尺寸多为M、L号,比东方…
http://www.top1health.cn/Article/132/56869…直立步行的痕迹,加上男性之间的竞争程度较温和,因此推论男女在体型与尖牙上的差异应该都很小。若以长期被认为是人类祖先代表的「阿法南猿」(Australopithecus afaren…
http://www.top1health.cn/Article/262/56940…过,酵素的种类成千上万,如何知道自己缺哪一种,该补哪一种呢?体型或许是个值得参考的指标! ![][200445] 日本养生达人鹤见隆史在《不生病的关键秘密:酵素》指出,…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804…太粗的肥胖者并不是代谢症候群的唯一候选人!高绘雯营养师指出,体型正常或过瘦的人若平日又爱吃甜食和油炸物,又没有运动习惯,即使腰围没超标也不能大意,因为可能因血压、血糖和血脂的数值偏…
http://www.top1health.cn/Article/80/56775…00万年前,居住在树上,以水果和树叶为主食。那个时期的灵长类体型不过一个巴掌大小(类似眼镜猴),只吃水果和树叶就很足够了。现在体型较小的猴子会抓昆虫或毛虫来补充动物性蛋白质,但红毛…
http://www.top1health.cn/Article/248/56858…怎么办?正常人的肝功能指数约为40U/L,但1名医检师,虽然体型不是非常胖,10多年来肝指数却一直在170左右,就算服用保肝药物也不见改善。直到参加减重班,在一个月甩肉6公斤,才意…
http://www.top1health.cn/Article/132/56849…【中医师小叮咛】:** 脾胃不好的人由于消化吸收不好,通常体型偏瘦,有些人会习惯吃补藉此补充营养,但进补食物通常过于滋腻,谨记不可一味滋补,可遵从中医师的处方用药调理,平时也可藉…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729…」,当人一有了肚子,整个人看起来就是老态龙钟,因为肚子凸出的体型正是中年大叔的标志,而且一有了肚子,很多衣服也会穿不下,连夏天去海边玩,都会令人尴尬又害羞,所以我第一个要先解决的就…
http://www.top1health.cn/Article/250/56637…者,或多或少都患有高血压、高血糖、高血脂等慢性疾病,有些则是体型肥胖,除了性欲变低之外,床上表现也不佳,经常中途软掉不举,半途而废。 耿俊闳医师指出,治疗勃起功能障碍,必须…
http://www.top1health.cn/Article/262/56635…向前跨出。 最重要的是整体的平衡。跑者不妨可依照自己的体型、肌力、柔软度、跑步节奏,摸索出适合的姿势;也可自行录制影片或面对镜子,调整自己的姿势。 **跑步时手臂怎么摆…
http://www.top1health.cn/Article/248/56602…唯一的治愈希望是肝脏移植。但穆小弟仅45天大,4公斤重,由于体型小、体重轻,手术难度高,林医师透过各种管道,期待一丝希望,甚至在脸书上「求救」,一度考虑将病人转至日本接受肝脏移植。…
http://www.top1health.cn/Article/30/56607