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「養身」搜尋結果

總共找到 467 筆符合關鍵字「養身」的資料

拼事業生子往後延　二胎高齡受孕難

…勉強低空飛過」，雖然順利產子，但想生第二胎時已是高齡，一直調養身體，未積極尋求不孕症專科治療，往往一等待就是2、3年，容易拖過黃金生育期。 ![相較傳統排卵針，每天需注射8、…
http://www.top1health.cn/Article/12/29149
卵巢早衰不孕婚姻觸礁　風雨後幸「孕」終敲門

…水腫；在藥物治療無效後，最後只好忍痛終止這次孕程。調養身體半年過後，心急的她又開始另一次的療程。這次卵的數量少了一點，只有9顆，但還是能有7個胚胎形成，在第5天植入4個胚胎…
http://www.top1health.cn/Article/12/29070
昆凌產後吃腰子瘦身？醫：小心熱量高

…[藝人昆凌懷孕期間胃口不佳，體重增加不多，產後靠著餵母乳和調養身體，恢復苗條身形。（圖片／取材自昆凌臉書）][84872] 外界對於昆凌如何在產後迅速恢復苗條身材，都感到相當…
http://www.top1health.cn/Article/320/29035
跟著時令養生　白色食物潤肺緩秋燥

…冷、腹瀉或感冒，而秋天盛產的蔬果不但新鮮，也是此時當令最佳的養身食品。 **秋冬飲食著重滋陰潤燥** 到立冬前，氣候多屬乾燥，容易過敏或引發呼吸道不適，飲食上除了注重滋潤…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957
吃生薑辛養生！鎮咳袪痰還能防癌

…善低血壓與高血壓等作用。而且自古以來，薑就廣泛地被用於治病與養身，更是最主要的中藥材之一，在所有的中藥配方中，約有百分之七十都含有薑。而且因為薑有散寒氣、去腥味的作用，所以…
http://www.top1health.cn/Article/297/28682
菇類增免疫養生　營養師這樣挑

…藥材，中醫認為多食菇類可「益氣延年、輕身不老」，多吃菇類能補養身體，延緩衰老。許多菇類有柔滑黏軟的口感，是因為其含有特殊的多醣體。研究證實，菇類的多醣體是目前最強的免疫調節食材之一…
http://www.top1health.cn/Article/399/28639
學凍齡始祖慈禧太后養生！4飲食習慣大公開

…累積了不少壓力，讓她開始有養生的念頭，同時以漢方和藥膳料理調養身體，才能在當時平均年齡僅有45歲的時代裡，活到74歲的高齡，而造就慈禧美麗不老的秘訣，就藏在4個飲食習慣裡。然而，這…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569
揮別憂鬱症！呼吸空間練習6步驟紓壓

…助。][83262] **避免憂鬱症「5、7、9」復發　保養身心很重要** 台北市立聯合醫院松德院區一般精神科主治醫師洪敬倫表示，現代人在忙碌的生活步調下，若未適度紓壓、排解負…
http://www.top1health.cn/Article/245/28489
運動不痠痛！專家教3收操動作防不適

隨著國人養身保健風氣抬頭，大家逐漸意識到體態管理的重要性！而在這股風潮的吹拂下，各式有助雕塑身型的肌力訓練，更是如雨後春筍般不斷冒出。不過，健身教練提醒，想要有效發揮訓練效果，避免…
http://www.top1health.cn/Article/306/28337
徐若瑄產後喝胎盤湯？中醫：可補氣血

… 經過漫長艱辛的臥床安胎，徐若瑄終於平安產下兒子，目前正在調養身體，恢復元氣。媒體報導，蕭敬騰被「吃胎盤」一說嚇到之後，笑著表示「她（徐若瑄）說要煮湯。以後一起吃火鍋時，我會注意桌…
http://www.top1health.cn/Article/320/28336
早晨一杯水！5保命飲食勝過藥草大補湯

…最少300~500CC以上，與體溫相當的溫水或蜂蜜水就能得到養身的益處。 **習慣4／禿頭需注意，豆漿加蛋煮熟吃** 在中醫學的觀點，豆漿有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通…
http://www.top1health.cn/Article/248/28274
普渡兼顧防秋燥　健康又吉利

…效果，可預防秋燥症。 **多吃蔬果滋陰潤燥　中元祭拜兼養身** 彭溫雅中醫師強調，想要有效避免「秋燥」發生，平日應做好日常保健。除了加強水分補充、維持規律良好的作息及運動習…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222
產後新型子宮內投藥　不再意外中獎

…母體健康都是一大傷害。還有如果懷孕間隔時間太短，產婦來不及調養身體，容易造成骨盆鬆弛，下一胎胎兒可能會出現體重過輕，甚至早產意外發生。 **新型子宮內投藥，可抑制精蟲活動及功…
http://www.top1health.cn/Article/234/28022
吃對食物不生病！體質好癌症不上身

…分，我們強調癌症不是絕症，如果不幸罹癌的患者，可透過飲食來調養身體，也採訪了專家建議癌症術後該如何吃。 **了解身體的警訊　不要輕忽發炎** 本書另一個角度是告訴讀者，不要…
http://www.top1health.cn/Article/261/27708
謝欣穎愛養生　每天必喝黑豆煮水

…nstagram發現，這位看似很潮又反骨的女孩，其實也有注重養身健康的一面，不但時常分享運動流汗的美照，更有著喜愛下廚的居家性格。謝欣穎笑說：「因為之前長期拍戲，發…
http://www.top1health.cn/Article/292/26684