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「錢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「錢」的資料

為什麼訓練肌肉這麼重要？關鍵在肌肉是瘦身的「本錢」

我常把「肌肉就是瘦身的本錢」這句話掛在嘴上，雖然它不會因為進行肌肉訓練而馬上增加，但是藉由逐漸提升肌肉的量，就能在日常生活中消耗掉更多熱量。只要在平時多增加一點肌肉，即使在聚餐或旅…
http://www.top1health.cn/Article/306/69014
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…未到真正寒冷的立冬，都還有機會力挽狂瀾，趕緊幫身體多存一些本錢驅寒，建議以下5招抗寒方式，可以提升免疫力，更進一步預防冬病。 **第1招／溫補養生茶補元氣** 如果是一般人…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
貧血一定是缺鐵惹禍？中醫：喝四物雞湯，搶救老人貧血

… **【四物養血首烏雞湯】：** **藥材：**當歸4錢、何首烏3錢、杜仲3錢、玉竹3錢、桂枝2錢、黃耆2錢、黨參2錢、熟地3錢、川芎2錢、枸杞5錢、紅棗8顆。 **食材：…
http://www.top1health.cn/Article/80/68899
代謝減肥好管用…吳明珠：決明子3大中藥吃對了嗎？

…** **《潤腸化濕茶》：** **材料：**生決明子5錢、製首烏5錢、山楂3錢、茯苓5錢、丹參3錢、枸杞子3錢。 **作法：** 水煎或開水泡水15分，取汁1500毫升…
http://www.top1health.cn/Article/82/68877
孩子常常丟三落四，東西老是不見？可能是因為這原因…

…8207] ![][146218] 丟了東西當然在金錢上會有所損失，不過，在此先不討論這個問題。我認為每件物品都留存著回憶，也就是擁有者的回憶，就算把東西弄丟了，如果對這個…
http://www.top1health.cn/Article/304/68872
料理新手也能輕鬆完成！6步驟DIY香蕉蛋糕

…一美味的料理法100道：榮獲2017年「日本食譜大賞」！超省錢，超簡單，最少3個步驟，最快1分鐘就可以完成，100%不會失敗！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/318/68873
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…茶／失眠多夢** - 材料：酸棗仁、百合、茯神、炙甘草各3錢、淮小麥1兩，去籽紅棗3顆。 - 作法：將全部材料加2碗水，浸泡半小時，大火煮滾轉小火濃煎成1碗，睡前1小時喝完半碗…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
沉迷網路「電子藥物」～調查：台灣青少年網路成癮超過歐美

…e--> ![研究發現，青少年網路遊戲時間越長，所花費的金錢業就越高。][145969] **網路遊戲時間越長　花費金錢越高** 另外，調查也發現，網路遊戲成癮的確會使青少年…
http://www.top1health.cn/Article/251/67800
秋天吃不停，食慾大暴走！中醫減肥小撇步：按這4個耳朵穴位

…、易水腫的人。 **材料：**冬瓜適量(不去皮籽)、茯苓四錢、北耆兩錢、蔘鬚三錢、排骨或是鱸魚。 **做法：**將藥材用1000cc的水煮滾後加入食材，煮好加入適當酒、鹽調味即…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600
番茄加熱吃更營養～6步驟DIY美味番茄紅醬

…一美味的料理法100道：榮獲2017年「日本食譜大賞」！超省錢，超簡單，最少3個步驟，最快1分鐘就可以完成，100%不會失敗！》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/66752
坐月子補越多越好？勿過早藥膳食補，少量多餐忌生冷

…宮收縮能力。 - 材料：當歸、桃仁、益母草、澤蘭、荊芥各3錢、川芎、炮薑各1錢、香附、延胡索各2錢、炙甘草1錢半。 - 做法：將所有藥材加500c.c.水浸泡約30分鐘，以大火…
http://www.top1health.cn/Article/239/66744
咖啡喝太多「火燒心」？中醫：防胃食道逆流，脾胃氣虛者必喝「四神湯」

… **【四神湯加減】** **材料：**豬肚1個、茯苓5錢、白朮3錢、山藥5錢、薏仁3錢、芡實3錢、蓮子4錢、木香2錢。 **作法：**將四神材料連同豬肚放入電鍋中，加入水及…
http://www.top1health.cn/Article/258/66669
換季蕁麻疹大爆發？急性期、緩解期喝對茶助舒緩

…： **★急性期推薦茶飲** **材料：**金銀花3錢、薄荷1錢、甘草1錢。 **作法：** 1.將所有藥材簡單沖洗、去除雜質後，撈起瀝乾備用。 2.取一大鍋，放入所…
http://www.top1health.cn/Article/239/66683
轉大人轉骨方差異：男補氣女補血，選對時間高人一等

…等）。 **《男生的轉骨方》／補氣** 食材：當歸3錢、黃耆5錢、黨參3錢、川芎2錢、何首烏3錢、茯苓3錢、熟地3錢、炙甘草4錢、白朮3錢、肉蓯蓉3錢、紅花1錢、骨碎補3錢…
http://www.top1health.cn/Article/239/63618
口臭是肝不好、火氣大？薄荷菊花綠茶除口臭

…鐘後即可飲用。 **【藿香清新茶】** - 材料：藿香1錢、洋甘菊1錢、薄荷1錢、陳皮2錢、生甘草1錢。 - 作法： - 1.將上述材料洗淨，裝進過濾袋中，放入保溫杯裡。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/63620