… 從營養學的角度來看,鳳梨含有豐富的醣類、膳食纖維、鳳梨酵素、維生素B1、維生素C,以及多種微量營養素,既能促進腸胃消化,又能改善食慾不振、炎熱、煩渴、頭暈、倦怠等不適症狀。另…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165…時不僅要盡量減少接觸髒污空氣,平時更要養成每周固定使用去蛋白酵素液的習慣。 至於去蛋白酵素液、鏡片清潔產品的挑選上,則建議可參考以下5原則挑選保養液,來清除鏡片上的變性蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/140/57142…GOT 和 GPT)** GOT 和 GPT 是肝細胞內的酵素,肝細胞一旦受損或壞死,酵素就會跑到細胞外而進入血液裏, GOT 和 GPT 的數值因此會升高。所以,這兩個數值只能…
http://www.top1health.cn/Article/320/57197…血管壁,造成血管阻塞。 **2.鐵質:**能輔助抗氧化酵素分解、消除新陳代謝產生的過氧化物質。 **3.鋅:**鋅是抗氧化酵素的成分之一,能協助體內進行抗氧…
http://www.top1health.cn/Article/80/57099…食當中攝取的必需胺基酸,而色胺酸在大腦會轉變成血清素,再經過酵素催化轉變為褪黑激素。血清素及褪黑激素都與人體調節睡眠的功能相關,有助於放鬆、引發睡意。 **●杏仁奶:**如果…
http://www.top1health.cn/Article/76/57078…建造新細胞組織、調節生理機能、供給熱量的重要營養素,有助構成酵素以催化身體代謝反應、協助營養素在血液運送、構成神經傳導物質以利傳導神經的刺激等。若蛋白質攝取不足,容易發生疲倦及抵抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/56999…代謝,但前提是我們必須提供足夠的營養素讓肝臟 CYP450 酵素解毒系統運作。而當肝臟的解毒功能不順利,無法順利往 2-Meo 方向代謝時,就有可能轉向產生毒性較強的雌激素代謝產物…
http://www.top1health.cn/Article/80/56990…肌膚美肌屏障和保濕機能的「NMF」(天然保濕因子),與「BH酵素」有著密不可分的關係。與一般膚質相比,敏弱肌中的BH酵素活性相對較低,且BH酵素活性會隨著年齡增長,而像溜滑梯一般逐…
http://www.top1health.cn/Article/80/56997您胖嗎?胖在哪個部位?近年來,酵素養生的議題越來越受重視,日本專家認為酵素對人體的重要性不下於蛋白質、醣類和脂肪,若有短缺,不僅容易免疫力下降,就連肥胖也脫不了干係。不過,酵素的種…
http://www.top1health.cn/Article/250/56804… **大便是腸道環境和免疫力的監測器!** 日本酵素營養醫學專家鶴見隆史在《不生病的關鍵秘密:酵素》一書中指出,大部分的消化、吸收都是在腸道進行。如果平日排便順暢,體內…
http://www.top1health.cn/Article/80/56691…生當下,人體為了自我防禦同時也會製造一種名為「 SOD」 的酵素。SOD可以快速催化超氧化物,將之轉變為水與過氧化氫。 **3.氫氧自由基:** 過氧化氫是藉由過氧化氫酶等…
http://www.top1health.cn/Article/320/56706… 膠原蛋白是蛋白質,因為擁有三螺旋狀的結構,不會被消化酵素所消化,但遇熱受到破壞結構的物質(明膠)會被消化。因此,膠原蛋白會以明膠狀添加至食品中,明膠經消化變成肽類(膠原蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/302/56909… 另外,要注意的是,酒量好壞與胖瘦無關,與肝臟代謝酒精的酵素多寡有關,但飲酒過量會對肝臟造成傷害。因為酒精為乙醇,喝酒後肝臟會釋放乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶2種酵素,前者會將乙醇分…
http://www.top1health.cn/Article/320/56850…花生、地瓜、五穀米、高麗菜等,以及多攝取可幫助消化的益生菌或酵素外;另外,由於腸胃脹氣的成因也與腸胃痙攣有關,因此建議民眾想避免上述症狀出現,更應少碰酒精、高油脂、甜食、碳酸飲料、…
http://www.top1health.cn/Article/239/56816…或以訛傳訛的錯誤觀念,例如「UC-II補充流失的關節液」、「酵素幫助排便」、「躺著也能瘦的減肥法」。另一個常見的原因是,「不了解自我身體的警訊」,例如不少民眾有夜間抽筋的困擾,於是…
http://www.top1health.cn/Article/320/56679