質地 | 搜尋結果 | 華人健康網

「質地」搜尋結果

總共找到 732 筆符合關鍵字「質地」的資料

全脂乳和低脂乳一樣好，蛋比肉營養！飲食指南3大修正

…具關聯性，加上蛋所含的營養豐富，加上蛋是很好的蛋白質來源，且質地軟，有助牙口不好的老年人補充營養，預防肌少症而跌倒的發生機率，因此建議選擇的優先順序修正為「豆魚蛋肉類」。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/57010
肌膚老化像年輪…打擊皺紋牢記4秘訣

…配方提升潤澤彈力，再加上甘草精華維持肌膚健康。其濃稠不粘膩的質地，有著豐潤清爽的觸感，單純使用可調整「肉鬆」膚況；與膠原抗皺眼唇精華乳搭配使用，更能打擊老化，不讓歲月留下足跡。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56951
喝熱甘蔗汁止咳化痰？小心這些狀況喝錯咳嗽惡化

…。尤其是因老化、生理機能退化，或是大病初癒後引起慢性咳嗽、痰質地偏黏稠少而乾者就相當合適。 **胃酸逆流引起咳嗽，不宜大啖甘蔗汁，小心越喝越糟** 但是，如果民眾出…
http://www.top1health.cn/Article/302/56865
人類為什麼愛吃肉？以失智症為代價，換取吃肉能力？

…的脂肪，營養非常豐富。但這個戰略還有另一個問題，那就是骨頭的質地相當堅硬，尤其是四肢的骨頭，硬到被後來的人拿來當武器使用。人類光用牙齒無法咬碎骨頭，因此找來了石頭敲碎骨頭，再將骨髓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56858
當慾火焚身時，保險套該怎麼選？訣竅藏在這…

…「橡膠味」，另一方面乳膠材質無法製作成太薄的保險套，容易造成質地不均，所以通常做到0.04mm就差不多極限了。另一種材質為新興的「聚氨酯」(PU材質)，最大的優點為韌性高、導熱性佳…
http://www.top1health.cn/Article/262/56722
寶寶年節飲食大體檢！爸媽把握這些原則不NG

…心營養師陳怡汝表示，剛開始吃副食品的寶寶還在嬰兒時期，副食品質地以泥狀為主，開始每次只能餵食一種新食物，從少量（1茶匙）開始試吃，所以此階段寶寶不適合跟大人一起吃年菜，因為年菜較重…
http://www.top1health.cn/Article/251/56820
冰箱保鮮一級棒？雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG！

…境過於潮濕，容易使巧克力表面產生糖晶，這兩種情況都會讓巧克力質地變得粗糙，失去原有的滑順口感，相當可惜。
http://www.top1health.cn/Article/248/56673
食品高溫加熱暗藏健康危機？專家帶你認識丙烯醯胺（上）

…很多優點，除了能降低有害的微生物，也能增添食物的色香味並改善質地。然而，高溫加熱的過程中也可能產生一些危害健康的物質，「丙烯醯胺」就是時下最熱門的例子之一。歐盟2017年11月已正…
http://www.top1health.cn/Article/232/56695
養「肌」防老更勝養兒防老！吃對5大礦物質，健步如飛

…芽、種子，則建議可搭配香蕉、牛奶混入堅果打成攪打，就是讓食物質地更佳滑口，避免長輩噎到嗆咳、方便吞嚥的方式。 **【營養師小叮嚀】：** 除了教導長者正確補充礦物質，來維持…
http://www.top1health.cn/Article/248/56665
一天眨眼多少次才安啦？陳瑩山：補好油不爆乾

…，也可保護底下的水層；臨床上高達9成的乾眼症患者，主因是油層質地不佳（壞油）或分泌不足所致，因此想要改善乾眼症問題，首先就是補充好油。如何知道自己罹患乾眼症？臨床可以透過螢…
http://www.top1health.cn/Article/244/56556
蔬菜怎麼煮，營養素流失最少？葉菜、塊根這樣處理才安心

…便秘的情況，故蔬菜的攝取相當重要。若長輩牙口不好，建議可挑選質地較軟的蔬菜，像是瓜類、嫩葉等，或是切得細碎後再烹煮，烹煮時間可以拉長一些，或是拌入飯裡一起烹煮。必要時，也可以加入水…
http://www.top1health.cn/Article/248/56507
牙口不好，圍爐影響進食？火鍋四喜丸DIY入口即化

…據親友咀嚼、吞嚥困難程度的不同，選擇適合的食材，或是調整食物質地，並適度顧及色香味、增加餐點豐富性為佳。 **牙口不好也能開心圍爐！營養師推「吉祥如意四喜丸」佐「樂活洋洋黃金…
http://www.top1health.cn/Article/80/56474
吃補不要吃進重金屬！牢記「問聞握撥嚐漂望」7字訣

… **字訣4—撥：** 用手觸摸、撥弄中藥材的質地，新鮮的藥材絕對不會是濕濕黏黏的，摸起來一定是乾燥而且沒有蟲蛀。事實上，中藥材絕非大片漂亮就是好藥材，有的好藥材反而…
http://www.top1health.cn/Article/239/56374
類胡蘿蔔素保護心血管有夠讚～營養師：冬天必吃3黃色食物！

…新陳代謝和預防老化。 - **食用秘訣：**甜椒的水分多、質地脆且口感甜，適合生吃，一天只要吃2個甜椒，就可以滿足人體一天所需的維生素C。甜椒也適合烹煮，但由於其含有脂溶性的類胡…
http://www.top1health.cn/Article/80/56271
寶寶可以喝水嗎？育兒13大疑問全解析

…更建議爸媽餵寶寶吃適度的水果泥，除了營養層面外，還可以從食物質地訓練寶寶吞嚥。不過，不管是果汁或果泥，都要在寶寶正餐吃完之後再餵，先確保正餐有吃完，才不用擔心營養不均衡的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/56339