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…不過,平日三餐正常、飲食均衡的她,前幾天去做健康檢查時卻發現血糖值檢測出現異常的狀況,更讓她百思不得其解。難不成,牙齒和糖尿病間有什麼密切的關聯嗎? **牙周病和糖尿病的…
http://www.top1health.cn/Article/55/50526…的那組青少年,當天攝取的總熱量減少了400大卡,體脂肪下降,血糖值也比較穩定,另外一組青少年的體脂肪則增加。 **下午吃高蛋白點心 提高飽足感** 同年,還有一項刊登於《營…
http://www.top1health.cn/Article/248/50298…更是其魅力之一。什錦榖麥在攝取之後得花些時間才能消化,是屬於血糖值上升穩定的低 GI 食物。一般來說,我們的身體在攝取食物後,血糖值上升時,具有從胰臟分泌胰島素來降低血糖值的機能,…
http://www.top1health.cn/Article/248/50336…展,預測全球糖尿病人口數將於2025年突破7億大關! 血糖值不穩定並不會馬上感覺得出來,頂多會有「變得容易渴、多尿、嘴巴乾」等輕微症狀,一般人很容易忽略。另外,如果體重過重、…
http://www.top1health.cn/Article/232/50231…島素,只要藉由少量的口服藥物並搭配飲食和運動也可以維持良好的血糖值喔~但前提是你還沒有其他併發症的發生,所以越早將血糖控制下來,越可以遠離併發症!! <!--more--> *…
http://www.top1health.cn/Article/33/50216…間還有強度,評估是否需要額外補充碳水化合物。運動後,也要追蹤血糖值,預防出現運動後低血糖。 **運動前低血糖** 1. 若病人是藉由飲食或口服藥物控制血糖,低血糖風險很低(…
http://www.top1health.cn/Article/33/50150…飯只保留了米的碳水化合物成分,如果光吃白飯,是很有可能只會讓血糖值上升、卻無法延長飽腹感。白吐司更不用多說了,減重大地雷,兩片就跟一碗飯熱量相等,而且一點都不會飽! **低脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/50164…腎患者如果出現低血糖症狀,吃點蜂蜜可以在短時間「拉回」和穩定血糖值,原則上是可行的。慢性腎臟病患者受限於低蛋白飲食的限制,可能會出現總熱量攝取不足導致腎功能惡化的情況,此時就必須多…
http://www.top1health.cn/Article/80/50149…究發現,87.5%的受試者在8星期內都有顯著改善,1個月後,血糖值平均由163.4mg╱dL降至141.0mg╱dL,血糖值平均下降14%。 但要注意的是,想要控制血糖、減重…
http://www.top1health.cn/Article/33/46953…胞的實驗中發現,對腦細胞施加氧化壓力會導致細胞死亡,透過觀察血糖值大幅波動,獲得證實。 <!--more--> ![][112050] 據觀察,當血糖值是正常值的九十…
http://www.top1health.cn/Article/232/46758…* 實驗前先進行一次全身性的體脂肪率、膽固醇數值、胰島素、血糖值等,經過兩週後先來做個小實驗,測驗大腦的靈活程度有無受到飲食的影響。 任務安排兩人在證券交易所工作一天,讓大…
http://www.top1health.cn/Article/101/44567…2年前罹患早期糖尿病,最近1年多來在血糖藥物的控制之下,空腹血糖值表現不錯,多能控制在120mg/dl以內,有時甚至可以控制到<100mg/dl,但糖化血色素卻呈現上升趨勢,從2年…
http://www.top1health.cn/Article/33/44530…水溶性膳食纖維來說,當中的菊苣纖維能提高腎及肝的功能,並抑制血糖值,有降低膽固醇及利尿效果。而水溶性膳食纖維的木質素,則有促進腸道蠕動、改善便祕、預防大腸癌的作用。兩者相乘下,更有…
http://www.top1health.cn/Article/30/43446…各種活動量,並考慮營養均衡做出適當的分量。 飲食與血糖值上升極為相關,當被診斷為糖尿病(前期患者)時,回想過去飲食習慣,什麼樣的食材吃了多少量、進食的時間點是否適當等狀況…
http://www.top1health.cn/Article/248/43317糖尿病不僅是血糖值的起伏問題,長期血糖控制不佳,還可能併發心血管疾病,誘發心肌梗塞而死亡!醫師表示,現行糖尿病治療指引建議,降血糖用藥需兼顧保護心血管健康的作用,但適用對象有所不同…
http://www.top1health.cn/Article/33/43102