「脂質」搜尋結果
總共找到 726 筆符合關鍵字「脂質」的資料-
三酸甘油酯偏高＝高血脂地雷！日常飲食謹記4技巧助改善
…傾向。 故想要改善三酸甘油酯偏高問題，不僅要減少醣類、脂質，也要控制飲酒量！建議這類民眾平時應多攝取有豐富膳食纖維的根菜類、海藻、大豆，以及富含能促進血流的DHA&EPA的青…
http://www.top1health.cn/Article/318/70139 -
減肥吃水煮餐有技巧 營養師不藏私食譜公開！
…代表完全無油就可以達到減重的效果。衛生署每日飲食指南建議**脂質應占總熱量的20-30%**，刻意避開某種營養素，身體最終也還是會反抗的！ **如果長期吃無油水煮餐，會造成什…
http://www.top1health.cn/Article/320/69060 -
吃大閘蟹慎防3大地雷！毒物專家：戴奧辛、生長激素、氯黴素一次看懂
…無味、毒性很強的脂溶性化學物質，人體吸收後進入血液與血液中之脂質結合，並經血液循環分佈至體內不同的部位。 肝臟與脂肪為戴奧辛蓄積的主要場所，當戴奧辛排出體外血中戴奧辛濃度漸漸…
http://www.top1health.cn/Article/248/68944 -
山藥顧腸胃、增強免疫力～紫山藥抗氧化力勝白山藥
…平均每100克的山藥中，含有蛋白質2.4克，是甘藷的2倍，而脂質的含量卻為甘藷的一半，是較不易發胖的食材。 尤其1份100克的山藥和1份日常主食的秈米（白米飯20克）比較起來…
http://www.top1health.cn/Article/320/68866 -
鞏固筋膜系統健康，吃對了嗎？這些營養素好重要！
…。蔥含有維他命C和鐵質。味噌則包含蛋白質、碳水化合物、灰分、脂質、維他命及礦物質等十種以上整合身體所需的必需胺基酸。 以下是四人份的材料。 將250g去骨雞翅切小塊，用2小…
http://www.top1health.cn/Article/248/68823 -
秋天肌膚2大殺手：皮膚乾、縐紋多！護膚小幫手神救援
…天然的保濕劑，以及綠茶中含有的茶多酚，能清除有害自由基，阻斷脂質過氧化過程，以上都是有助趕走縐紋的明星成分。 此外，近年還有一些鮮為人知的新秀成分，像是沙棘籽油、西洋菜、白樺…
http://www.top1health.cn/Article/249/67799 -
抗菌、抗病毒～市售消毒水超級比一比
…xidine是一個帶正電的陽離子，會被微生物細胞壁的帶負電磷脂質吸引，粘接到細胞壁尚造成微生物的細胞壁崩解，造成細胞的溶解死亡；局部使用時，cholrohexidine會和人體組織…
http://www.top1health.cn/Article/248/63645 -
容易變胖有原因！提升新陳代謝，喝對咖啡、巧克力＋這湯效果好
…納豆、味噌、豆腐等。 →富含「碘」的食物 促進醣類、脂質與蛋白質的代謝。 昆布、海帶芽、蠔（貝類）、蛤、鯖魚等。 →能溫暖身體的食物 辣椒、薑、蔥、洋蔥、南瓜等。…
http://www.top1health.cn/Article/101/63633 -
想預防高血脂症、維持膽固醇指數健康？早午晚可以這樣吃
…動物性脂肪和糖分，與其吃肉不如吃海魚** 血液中蓄積過多的脂質是造成動脈硬化的原因之一。過多的脂質指的便是過多的壞膽固醇（LDL–C，低密度膽固醇）和三酸甘油酯（中性脂肪）。血液…
http://www.top1health.cn/Article/145/63609 -
從頭到腳都用皂類清洗？敏感肌小心越洗越乾、鬧肌荒
…為了防禦刺激與乾澀，肌膚會持續分泌「天然保濕因子」、「細胞間脂質（神經醯胺）」以及「皮脂」。 另一方面，皂類是「鹼性」，所以對肌膚來說是一種刺激，敏感肌用了也有可能會造成肌膚…
http://www.top1health.cn/Article/302/63580 -
超狂「可樂咖啡」減重加倍？營養師：小心對糖分的渴望，愈喝愈胖〜
…啡因同時也是一種中樞神經興奮劑，能幫助促進腎上腺素分泌，增加脂質分解。 **喝咖啡宜選擇無糖、不加奶的黑咖啡** 但是，並不是指每天拼命喝咖啡，就能瘦身。營養師高敏敏表示，…
http://www.top1health.cn/Article/101/61487 -
罕見！女嬰血液白濁如煉乳，榮總36小時搶救重生
…酶脂解酵素缺乏症」是極為罕見之先天性遺傳疾病，致病原因為體內脂質無法代謝導致堆積於血液中，進而會引起一連串併發症。 
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