….7%的兒童以為蔬果汁飲料可以取代蔬菜水果的營養,而且喝慣含糖果汁的兒童會更不喜歡咀嚼蔬菜水果,更會缺乏幫助排便的纖維質,造成嚴重的便秘問題,而偏食的小朋友4天以上才排便的比例是沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/51633…不知如何交朋友的狀況下,又想要引人注意,可能會經常吵著爸媽買糖果、餅乾和同儕分享,或者是使用攻擊、搶奪、破壞、挑釁、不遵守規則等策略來引起注意。 因此,爸媽應該要讓獨生子女有…
http://www.top1health.cn/Article/251/51452…狀。建議可將睡姿改成側睡或趴睡,或是多到戶外活動、少吃巧克力糖果等垃圾食物,以免刺激腦部讓精神興奮,晚上睡眠品質才會好。 **預防磨牙4個小錦囊** - 1.環境:營造良好…
http://www.top1health.cn/Article/80/51249…孩子快來消費;甚至連超商結帳櫃台邊上都擺滿一根根的巧克力棒與糖果,無時無刻挑逗著孩子們對甜食的慾望.....。 如今,已有越來越多抵擋不住誘惑的孩子,深受體型過重的困擾。美國…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018…的話,則易導致有火氣大現象。 7.甜食:各式糕點、巧克力、糖果、蛋糕、甜甜圈、麻花捲、太陽餅、奶油酥餅、鳳梨酥、餅乾、也不宜多吃,人體熱量主要從澱粉、糖分及油脂中獲取,一旦過量攝…
http://www.top1health.cn/Article/258/50856…劑、非法草藥、使用含鉛焊料的罐頭、含鉛口紅、含鉛紅蠟燭,甚至糖果紙等。雖然主管機關已經在2000年禁用含鉛汽油,但是環境中留存的鉛仍然持續危害民眾健康。 鉛中毒會有什麼健康危…
http://www.top1health.cn/Article/240/50928…T恤來製作的話,可以將T恤捲起再放入豆子,最後將兩邊袖子綁成糖果的模樣,就成了好看的暖暖包。 做好的暖暖包只要拿去微波1分30秒加熱,就能維持1小時的熱度,注意要是使用太久的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50942因氣候變化的關係,蜂蜜產量逐年減少,照理說應該不敷市場所需,但事實上卻是到處都可以買到蜂蜜,而且有些還是廉價的蜂蜜,到底如何分辨真蜂蜜? 「蜂蜜不純砍頭!」、「買到合成蜜…
http://www.top1health.cn/Article/302/50394…不需要刻意對抗妳的甜渴望,只需要挑對「吃黑糖」,比起精緻過白糖果糖,黑糖富含最多營養素礦物質,且是最溫補的,手腳冰冷感也能一併獲得緩解喔! 生理期算起22-28天為「經前補氣…
http://www.top1health.cn/Article/234/50341…要選購色彩鮮艷的食器,與食物接觸的餐具不要有顏色或圖案。小心糖果紙及竹筷外表的包裝印刷色料。 7. 不要在密閉空間燃燒紅蠟燭,因為少數劣質的紅蠟燭的蠋蕊可能含有鉛。 8. 如果…
http://www.top1health.cn/Article/80/50346…的影響,倘若爸媽習慣使用甜食來當做安撫或收買孩子的工具,像是糖果、餅乾、巧克力、布丁、養樂多等,這些動作會讓孩子不自覺養成愛吃甜食及喝飲料的習慣。接下來爸媽要面對的問題,將會是孩子…
http://www.top1health.cn/Article/251/50265心情不好時,吃顆糖果好療癒,但美國時代雜誌《TIME》去年105年以斗大的標題「Sugar Is Definitely Toxic」(糖果絕對是有毒的)提醒,甜蜜密的糖果中其實包藏…
http://www.top1health.cn/Article/248/50322… **不可過量食用甜食:**巧克力、蛋糕、麵包、馬卡龍、糖果等甜食,雖然在初期會促進血清素的分泌,而具有安撫情緒的作用,但無法維持太久,血糖急劇上升下降,反而會造成情緒更大的落…
http://www.top1health.cn/Article/234/50184常聽人說:「響屁不臭,臭屁不響」,一般人並不清楚是真還是假?背後的原理是什麼?還有家中長輩常說:「放屁是好事,有屁要放,千萬別憋著」,放屁排似生活中的小事,卻是反應身體有無毛病的徵…
http://www.top1health.cn/Article/248/50119…鹽分,易使血壓上升、情緒更緊繃。 **3.高糖食物:**加糖果汁、飲料、汽水、甜餅乾、蜜餞及各式精製甜點等,易使血糖急遽上升又下降,而突然降低的血糖會引發心悸、緊張、焦慮等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/240/50089