磷 | 搜尋結果 | 華人健康網

「磷」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「磷」的资料

三餐老是在外，只有吃白饭，淀粉高该怎么办？

…以及纤维和维生素E(占每日需求16~20%)。 Ps.虽然磷的流失也多，但是磷普遍存在加工食物中，而国人主要的问题在于磷过多而非磷不够，所以就直接忽略掉磷的差异。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/53107
舒缓牙龈敏感＋调理牙龈体质一次搞定非梦事！

…密泡泡内含一效钾离子可降低敏感不适、二效等同于牙齿材质的羟基磷灰石可填补牙小管，抵御外界冷热对牙齿的刺激。以及云南白药系列牙膏皆添加三七菁华可以帮助调理牙龈体质，降低牙龈出血发生率…
http://www.top1health.cn/Article/248/52869
睫状肌拉「紧」报！必补5大超强护眼营养素

…蔬果，都富含的β胡萝葡素，可以转化成维生素A。 **卵磷脂** 卵磷脂中的磷脂质，可以帮助合成神经传导物质乙醯胆硷，有益大脑细胞活动，思考活跃，也能帮助泪液分泌，降低眼睛干…
http://www.top1health.cn/Article/248/53002
夏日瘦身计划从它开始！早餐燕麦罐高纤、美味又饱足

…- 水溶性膳食纤维 - 非水溶性膳食纤维 - 钙 - 磷 - 铁 - 维生素Ｂ群 ![][124229] 水溶性膳食纤维有利于血糖的控制，还能降低血胆固醇；而非水…
http://www.top1health.cn/Article/138/52905
毛豆是「贫民之肉」　代谢脂肪、补优质蛋白质啵棒

…名，其营养价值更是丰富。除了能提供人体优质的蛋白质，毛豆的卵磷脂含量也非常高，适度摄取有助于维持脂肪、肝脏代谢机能的运作，是相当好的营养食材！ ![][124114] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/52844
动1天痛3天？5大食物缓解肌肉酸痛，天天运动不喊累！

… **1.牛奶：**牛奶含有丰富的蛋白质和多种矿物质，如钙、磷、铁、锌等，可以快速补充运动过程中所流失的各种营养素，帮助受损组织的修复，对运动后肌肉酸痛和疲劳也有不错的缓解效果。尤…
http://www.top1health.cn/Article/355/52658
肾脏病饮食要诀：掌握4低！低蛋白食物别吃错

…！营养师提醒，肾脏病患饮食原则主要就是4低「低蛋白、低钠、低磷、低钾」，其中最大的饮食改变就是低蛋白。但是，不少患者对于低蛋白饮食存有迷思，认为不吃肉和蛋就是低蛋白饮食，其实是错误…
http://www.top1health.cn/Article/320/52634
尿液有泡泡，肾脏一定有问题？秘密藏在这…

…。而临床上最常见的是因为摄取较多蛋白质，造成小便中的磷酸盐及尿酸排泄增加，特别会发生在早晨第一泡尿，因为尿液浓缩而更加明显。至于是否异常，只需做一般尿液常规检查，即可分辨。…
http://www.top1health.cn/Article/4/52593
夏日炎炎没胃口？推荐这道清爽又开胃的菜！

…，含有大量的水分、缮食纤维、粗纤维、维生素A、维生素C、钾、磷、铁等，有助消水肿、增进食欲，还能提供人体所需养分。小黄瓜最大的特色就是热量很低、水分多，每100公克只有…
http://www.top1health.cn/Article/138/52582
牙齿酸又软？选对牙膏，从根本修复敏感牙！

…还好，透过生医技术的进步，如今已有新型态的晶球保护膜技术能将磷酸三钙包覆起来，保留钙、氟离子活性；使其在经过人体唾液水解后，才释出钙、磷离子成分。同时，搭配大量释放的氟离子，加速牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/52518
正妹营养师维持美丽的5个祕密！

…阳光维生素」的称号，能促进人体对钙质的吸收利用，维持血钙、血磷平衡，有助于强化骨密度，是维持骨骼健康不可或缺的营养素。此外，维生素D是一种具有多重生理作用的荷尔蒙，除了能预防糖尿病…
http://www.top1health.cn/Article/400/52424
想让营养更全面、健康？10大NG食物别常给孩子吃！

…你还习惯给孩子喝汽水、可乐吗？这些食料的含糖量过高，而且内含磷酸、碳酸，会让体内大量的钙流失！本书PART4我有介绍自制的饮料，步骤简单容易，父母们可以试看看喔！ **本文由…
http://www.top1health.cn/Article/145/52390
蚊子最爱酸性体质？这5种人更容易被「叮」上

…越莓、李子）、蔬菜（除了玉米、扁豆） 2.酸性－形成硫酸或磷酸：富含蛋白质的食物（肉类、家禽类、鱼类、蛋、乳制品等）、谷类、面包 **饮食改变人体酸硷值？未必！** …
http://www.top1health.cn/Article/140/52367
甲亢为什么食欲亢进，却容易消瘦？

…甲亢病人的饮食必须注意高热量、高蛋白、高维生素，以及补充钙、磷、钾、锌、镁等，以纠正因代谢亢进而引起的消耗，改善全身症状。所以适当补充三高的目的是为了满足甲亢患者对蛋白质及热量的需…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207
别让大肠癌勒索人生　3原则巧补维生素D

…折、肠胃功能不佳，患有肠躁症、骨质疏松、软骨症、低血钙或低血磷，或是长期服用类固醇或抗忧郁等药物，都是维生素D缺乏的高风险族群，需适度补充。 **补充维生素D！8成靠日晒、2…
http://www.top1health.cn/Article/261/52206