「百合」搜尋結果
總共找到 486 筆符合關鍵字「百合」的資料-
飽受失眠所苦？巧吃棗仁龍眼3粥品調理
…<!--more--> **★黃精柏仁粥** 黃精為百合科植物滇黃精、黃精或多花黃精的乾燥根莖。味甘，性平。歸脾、肺、腎經。具有補氣養陰，健脾，潤肺，益腎的功效。適用於脾胃…
http://www.top1health.cn/Article/76/32752 -
紫米燉飯超神！控血糖+KO便祕
…-more--> ![紫米營養價值高，可以做成甜食也能搭配百合、蓮子、香菇、毛豆等食材做成鹹食。][90961] **紫米不只做甜食 百合蓮子也很搭** 想要攝取紫米的營…
http://www.top1health.cn/Article/320/32684 -
粥品養腸胃易消化 必知6大好處
…薏仁、鮮藕、桃花、天門冬、 黃芪、山藥、銀耳、櫻桃、蓮子、百合、大棗、蘆薈、黃豆、桑椹、玫瑰花、桂圓、枸杞、紅糖、珍珠粉、糯米、麥冬、番薯等。 減肥粥常用的材料： 冬瓜、…
http://www.top1health.cn/Article/248/32674 -
徹底和咳嗽分手！喝蘿蔔蜂蜜飲止咳
…味甘，有清涼、利尿、活血、通經、解毒的作用。 **★【百合蜜】**適用於肺燥咳嗽。 **材料：**百合60克、蜂蜜30克。 **作法：**將百合洗淨晾涼，與蜂蜜拌勻，入鍋…
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大腸排毒密碼：吃山藥粥能止腹瀉
…修復細胞的功能，如蓮藕對血管壁有很好的修復作用，木耳、山藥、百合、薏仁、麥門冬、天門冬，則對呼吸系統有修復作用。中醫云：「肺與大腸相表裡。」因此許多有益於大腸排毒的食物，也都有益於…
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全身乾癢擦乳液沒用？女中醫教2祕訣
…水潤食物** 秋冬季節可多補充黑木耳、白木耳、柿子、水梨、百合等滋潤的食物，可以讓體內更水潤。相反地，如果經常吃燒烤、油炸、辛辣的食物，會讓腸道變得燥熱，就會影響全身肌膚，造成乾…
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孕婦吃黑木耳會小產？中醫師說…
…的意見，再決定食用與否較為恰當。 **美肌養顏這樣吃！百合白木耳甜湯好滋補** 陳玫妃中醫師也提到，若孕媽咪食用黑木耳的目的主要是希望取其富含植物性膠質、膳食纖維，以及好消…
http://www.top1health.cn/Article/80/30339 -
拒絕如雷鼾聲！喝這安神消炎茶能預防
…的「**黃芩薄荷飲**」，以及能潤肺、安神、疏肝解鬱的「**百合安神茶**」提供給大家參考。 **★黃芩薄荷飲** **材料：**黃芩3錢、金銀花2錢、荊芥1.…
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寒冬酷酷嗽 潤喉茶止咳潤肺防氣喘
…可。 **功效：滋陰潤肺，養胃生津，理氣止咳。** **百合杏仁粥** **材料：**百合50克，杏仁10克，粳米50克，鹽適量。 **作法：** 1.粳米洗淨後備用。…
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美魔女中醫 每天必喝五色抗老茶
…生津養肺的食物，如：何首烏、冬蟲夏草、粉光參、山藥、白木耳、百合、蓮藕、蘿蔔、菠菜等。 <!--more--> 
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