…其嚴重性,持續發胖下去,更可能對人體健康帶來高血壓、高血脂、痛風、糖尿病,甚至退化性關節炎等各式危害。 **過年抗肥先吃對!專家授「加減乘除」飲食法** 因此,如何在年節前…
http://www.top1health.cn/Article/101/56783…不要覺得意外。 **注意:**菇蕈類的普林含量比較高,痛風者不宜多吃。 **3. 紫山藥和莓果 Purple and Black** 深紫色和黑色這兩年一直是流行…
http://www.top1health.cn/Article/248/56588…沒什麼營養價值。再加上鈉、普林含量也都不少,所以心血管疾病和痛風患者要多注意攝取量哦! **東坡肉** 年菜桌上總是少不了東坡肉這道菜,而主要食材正是豬五花肉。經過油炸定型…
http://www.top1health.cn/Article/138/56532…動作,可能身體反而無法吸收營養。另外,謠傳說:「喝豆漿會造成痛風、乳癌」,真相又是什麼? **生豆漿與生雞蛋要煮沸才能吃** 豆漿與雞蛋,兩者都是高品質蛋白質食物,其營…
http://www.top1health.cn/Article/101/56473…的冬天來一頓熱騰騰的火鍋大餐暖身子簡直就是太完美了! 但此時痛風患者其實更應該注意飲食,否則高普林的火鍋容易導致痛風發作,讓人痛到寢食難安!那當痛風患者很想吃火鍋,但同時又想要避免…
http://www.top1health.cn/Article/320/56450…人不適合吃羊肉爐之外,還包括:嘴破、牙齦發炎、腹瀉、胃潰瘍、痛風、糖尿病、腎臟病、中風、高血壓、子宮肌瘤、子宮內膜異位的人,也不太適合食用。 **進補藥膳分:溫補…
http://www.top1health.cn/Article/80/56468…悄報到!第四高就是所謂高尿酸,體內經常維持高尿酸,小心惱人的痛風上身,甚至引起腎臟疾病、尿路結石,同時常合併高脂血症、糖尿病,以及心血管疾病的發生。醫師提醒,吃鍋選用蔬菜高湯、先吃…
http://www.top1health.cn/Article/315/56373…糖尿病、高血壓、過度使用非類固醇抗發炎止痛藥(NSAID)、痛風、馬兜鈴酸腎病變等,有些腎臟病則與免疫系統失調,或是遺傳有關。 長庚醫院根據臨床觀察,有些慢性腎臟病及末期腎病…
http://www.top1health.cn/Article/240/56309這兩句話是對風邪致病特徵的描述,意思是當風邪侵襲人體時,一般先襲擊我們的腠理,因為這些位置屬體表,屬上,都是中醫「陽」的概念,風邪也屬於陽邪,容易侵犯人體的陽位。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/145/56293…。特別提醒大家,火鍋高湯煮越久普林和鈉含量就會越高,因此,有痛風及慢性疾病的患者要盡量避免喝湯哦! ![麻辣鍋、咖哩鍋等含有較多的油脂,想要減重的話還是建議要選擇使用蔬菜去熬煮的…
http://www.top1health.cn/Article/400/56242…魚類進補、需要注意血壓者就要避免重鹹湯頭來進補、需要注意尿酸痛風者火鍋類進補湯頭要少喝。 有句諺語說:「冬吃蘿蔔、夏吃薑,不勞醫師開藥方」。只要選對進補食材,同時不要…
http://www.top1health.cn/Article/101/56092痛時來去如風的「痛風」,一不小心發作起來,可不只是關節、大拇指紅腫,更會痛到哀哀叫、甚至難以入眠。為了預防痛風發作,不少人到了冬天也忍住少吃鍋、少進補,但為什麼這樣還是無法避免痛風…
http://www.top1health.cn/Article/355/56104痛時來去如風的「痛風」,一不小心發作起來,可不只是關節、大拇指紅腫,更會痛到哀哀叫、甚至難以入眠。為了預防痛風發作,不少人到了冬天也忍住少吃鍋、少進補,但為什麼這樣還是無法避免痛風…
http://www.top1health.cn/Article/32/56041…氣等問題發生的疑慮。再加上,黃豆製品普林值相對較高,正值急性痛風期間的患者也不宜攝取,因此仍建議適量攝取較有保障。 <!--more--> ![一般建議準新娘在拍攝婚紗…
http://www.top1health.cn/Article/101/55923…健康檢查:**執行前應先做身體檢查。以避免隱藏的問題如尿酸、痛風或是腎功能等代謝不良等。另對於生長中的小朋友、青少年都不建議採行。 **2.減重評估:**最好短期執行,不建議超過…
http://www.top1health.cn/Article/320/56017