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…如果感冒造成聲音沙啞,應多喝溫開水,1天2000C.C,隨時滋潤咽喉、聲帶,減少發炎。 **聲音沙啞 應減少說話** 另有不少人聲音沙啞時,會選擇吃喉糖保養,不過,許多…
http://www.top1health.cn/Article/80/57141…更可能使眨眼次數大幅降低,長期下來便容易導致眼睛無法得到正常滋潤,使擾人的乾眼症問題找上門。因此,想要成功護眼,除了常見的雙黃:葉黃素及玉米黃素外,同時補充黃綠紅3色植萃晶華素,效…
http://www.top1health.cn/Article/248/57064…藥品與藥膳外,最好的方式還是要多讓眼睛休息、使眼睛達到充分的滋潤、適當的遮陽才是。至於有糖尿病史的患者,更應謹慎控制血糖來避免視神經病變,再配合眼藥治療及藥膳同時保養,才能達到較佳…
http://www.top1health.cn/Article/244/57042…休息的時候不休息,容易使肝臟血流相對不足,影響肝臟細胞的營養滋潤,導致抵抗力下降。建議經常晚睡的人調整作息時間,盡量在晚上11點前入睡,每晚睡足7小時,有助肝臟排毒。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/56921…的關鍵有以下3步驟: **第1步清潔:**使用洗面乳潔面,滋潤肌膚和清潔污垢。接著使用pH值平衡的化妝水,舒緩肌膚,為下一步緊緻肌膚做準備。 **第2步護理:**使用精華液緊緻…
http://www.top1health.cn/Article/242/57008…肺的作用。 正因為如此,民眾若適度將甘蔗榨汁飲用,取其滋潤、清熱的特性,確實對於改善燥咳、虛熱體質引起的咳嗽症狀,皆有一定幫助。尤其是因老化、生理機能退化,或是大病初癒後引起…
http://www.top1health.cn/Article/302/56865…」 患者C是陰虛火旺體質,身體非常的乾燥、虛火旺盛,要多吃滋潤性的東西,喝辛熱性的薑茶很容易不舒服。 患者D在前一週連吃了兩天的薑母鴨,結果當晚求診已經不舒服一個多星期了……
http://www.top1health.cn/Article/258/56703…在中醫概念裡,當歸除了食用可補血、涼血、潤腸外,做成藥膏則有滋潤、促進局部血液循環的作用。][130522] **皮膚易皸裂、乾癢?中醫推「漢方紫雲膏」好滋潤** 另外,賴…
http://www.top1health.cn/Article/248/56764…適度點人工淚液。][129888] **眼睛缺乏好油的滋潤 先補充好油** 乾眼症不只是眼睛缺水,更是眼睛缺乏好油的滋潤!人的眼淚可分為三層,最上方叫油層,中間是水層,下方…
http://www.top1health.cn/Article/244/56556…族群。眼科醫師表示,乾眼症不只是眼睛缺水,更是眼睛缺乏好油的滋潤。為了緩解乾眼症,有的人馬上想到吃油補油,其中又以魚油與魚肝油最為常見,到底哪一個才是最佳解答? ![][209…
http://www.top1health.cn/Article/244/56544…老態。維生素C具有減緩外表老化速度的功效,也是賦予肌膚彈性與滋潤的膠原蛋白(Collagen)不可或缺的材料。 我們的身體無法自行合成維生素C,所以必須藉由食物補充。但是就算…
http://www.top1health.cn/Article/101/56505…而加重搔癢的情況,王昱澔醫師建議,當皮膚出現搔癢時,優先給予滋潤的乳液或凡士林緩解肌膚保水度不夠的問題,看是否能讓搔癢緩解,若不行,搔癢的起因可能就與荷爾蒙波動有關,如果真的難以忍…
http://www.top1health.cn/Article/145/56461…層天然皮脂膜,是由皮脂腺分泌的皮脂所組成。皮脂的生理作用包括滋潤皮膚、減少水份散失、及抵抗外界有害物質。在健康的皮膚狀態下,表皮完整,皮膚含有的水份及油脂處於平衡狀態。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/56353…食物,也有助於肌膚抵抗外界刺激,減慢水分蒸發速度,維持肌膚的滋潤。 **吃的保養品~3大補水食物是關鍵!** 哪一些是可以吃的保濕類保養品呢?「水」絕對是排名第一,可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/56286…張文馨中醫師解釋,「陰」是指體內的精華物質,陰液的主要功能是滋潤,當水不足時,陰陽不平衡,身體自然容易上火,造成手足心熱、潮熱盜汗和月經量變少。這樣的情況常發生在接近更年期的女性,…
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