…的女性,在月經來時或前後,可吃一些黑糖紅豆湯當飯後甜點,黑糖活血、紅豆補血,老薑泥可溫經散寒,讓經血順利排出並減少肌瘤產生,但容易脹氣的人,紅豆食用量應減少。 **食療/玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/320/56857…加上糖尿病日久易有「痰凝」、「血瘀」等病理產物,要搭配化痰及活血藥才能提高療效,常用降血糖中藥如:天花粉、丹參、山藥、枸杞、黃耆等。 該名病人在治療上使用白虎加參湯做主方清熱…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812…C和B群、礦物質等,是營養豐富的養生美食。 **甜酒釀活血 助腸胃吸收** 酒香四溢的甜酒釀,是華人社會傳統的發酵米食,不論老人、小孩、男性、女性,都可以利用酒釀調理身體。…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800…保平安。 ![][130417] **中醫:黑木耳有活血、通血路的作用** 低溫會使血管急遽收縮,導致血壓飆升,引發腦中風、心肌梗塞、心衰竭等心血管疾病。提到降血壓,網路…
http://www.top1health.cn/Article/80/56731…火放溫後飲用。 ◆作用:玫瑰花能疏肝理氣;小茴香,有溫熱、活血、促進血液循環的作用;陳皮則有理氣健脾的好處。 ◆日常保養重點:避免熬夜,感到疲勞時應適度休息,而非狂灌咖啡等提神…
http://www.top1health.cn/Article/80/56735…性涼,清香升散;具有降脂、清腸胃之效;丹參本品性寒涼血,又能活血,有清瘀熱以消癰腫,並有安神之功,多用於熱病煩躁及心悸失眠等;赤小豆有利水除濕,消腫解毒。
http://www.top1health.cn/Article/101/56641…c.c.左右,即可熄火放溫後飲用。 **作用:**丹蔘,能活血調經、有利安神。艾葉,則有助散寒調經。生薑,有溫胃散寒之效。紅糖,能溫通、活血暖宮。 **★柴胡理氣紓壓茶**…
http://www.top1health.cn/Article/259/56640…食用前再淋少許米酒更添香氣。 ◆黨參:味甘、性平。補血活血、調經止痛、潤燥滑腸。可抗貧血、增強免疫。 ◆淮山:即是山藥。性平,味甘。益氣補脾、生津益肺。可降血糖、抗衰老、促…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674…比較嚴重,大多是身體末梢血液循環不良所致,建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲,促進血液循環,以緩解生理疼痛。 中醫師吳明珠指出,經痛是許多女性的夢魘,不僅影響生理,更增加情…
http://www.top1health.cn/Article/320/56617…寒雙重作用。 ◆雞肉:益氣補虛、健脾益胃、活血強筋。雞肉蛋白質含量高,較其他肉類更容易消化吸收。 ◆香菇:健脾開胃、化痰理氣。香菇營養豐富,可美容養顏、抗癌…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634…整腸、美顏的杏鮑菇。再加上,同樣高纖又富含膠質的黑木耳,就是活血、防止血管硬化、促進腸胃蠕動、改善便祕,而且適合老年人、心血管疾病與肥胖者飲用的不錯食補湯品。 **★天麻杏鮑…
http://www.top1health.cn/Article/80/56561…功效,並且能夠調理肝、消除疲勞、改善睡眠。而橘絡可理氣化痰、活血,能有效預防中風,適合高血壓患者飲用。 **玫瑰參茶** 材料:玫瑰5g、黨參5g、去籽紅棗3顆。 做法:…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546…,聞到玫瑰花香往往令人感到心情舒緩。此外,玫瑰花本身具有理氣活血,可以緩解抽筋、生理痛等症狀。 多數花草茶偏寒性,切勿大量飲用,並注意是否與體質相合,生理期或懷孕期間能否飲用…
http://www.top1health.cn/Article/80/56554…。富含維生素C、鋅有助於增強抵抗力。 - 薑:性溫,味辛。活血散寒、抗炎消腫。促進消化,增強腸胃蠕動。 **本文出自和平國際《天天喝好湯:中藥世家百年祖傳養生方》** …
http://www.top1health.cn/Article/239/56522…放溫後飲用。 **作用:**陳皮、山楂、荷葉有消脂、祛濕、活血及提升新陳代謝的作用;而薄荷、小茴香則能理氣、促進腸道蠕動幫助代謝。 **不想年後肥肉纏身?揉按這3穴位,調理…
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