決明子 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「決明子」搜尋結果

總共找到 297 筆符合關鍵字「決明子」的資料

過年吃太多？自製2款消水腫飲料

…腸通便；消血脂，減少腹部肥胖。材料：山楂1錢、陳皮2錢、決明子3錢、白茅根1錢。做法：將所有藥材用過濾袋裝好，加入800cc到1000cc的水，大火煮滾後轉小火煮10分鐘即…
http://www.top1health.cn/Article/292/17547
瘋狂打妖怪眼睛痠　藥香溫敷舒眼壓

…材料：石槲2錢、枸杞子2錢、生地1錢、熟地1錢、菟絲子1錢、決明子1錢、白菊花1錢。 - 作法說明： 1. 此方劑可用加水煮成1000c.c.茶飲，每天服用。 2. 用150…
http://www.top1health.cn/Article/80/17448
火氣大舌頭鮮紅色　菊花茶疏風清熱

…力大、常熬夜的上班族，可以多飲用綠茶、菊花茶、白鶴靈芝草茶、決明子茶、青草茶來退火。（圖片／本站資料畫面）][50221] 舌頭顏色鮮紅甚至深紅，表示血中有火氣存在，但有可能…
http://www.top1health.cn/Article/258/17441
自製窈窕茶消小腹　按飢點降食慾

…*【消小腹窈窕茶】** **材料：**山楂1錢、陳皮2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 **做法：**將所有藥材用過濾袋裝好，加入800CC-1000CC水，大火煮滾後轉小火煮10…
http://www.top1health.cn/Article/82/17421
吃不胖也是病！6招顧腸保胃超給力

…c.c.，可幫助排便，預防便秘。若不喜歡喝白開水，可偶爾泡些決明子茶加菊花取代，另杏仁茶也具有潤腸的作用。 3. **飲食3333：**飲食均衡，把握每日3份蔬果、3份動物性蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/258/17169
決明子顧目睭！養生必知3種喝法

舒緩眼睛痠澀不適，中醫認為，可善用中醫眼科中常見的藥材決明子，搭配清肝明目的枸杞、菊花等，變化出3種喝法。不過，正值經期或容易腹瀉者，應避免添加菊花以防腹瀉腹痛症狀加重。 …
http://www.top1health.cn/Article/188/16219
中醫護眼食補　養肝滋腎鮮魚湯

…以達到舒緩眼部不適的效果。][44806] **【菊花決明子茶】：** **材料：** 菊花3錢、決明子3錢、香葉2錢。 **做法：** 將上述藥材以800c.c…
http://www.top1health.cn/Article/239/16212
烤肉吃多腸胃不適？喝雙芽茶助消化

…完烤肉感到消化不良、腸胃不適，可以考慮以助消化的藥材如山楂、決明子、麥芽製作茶飲服用。 ![慢性病患者、腸胃功能不佳者都應避免太油、太鹹、或過於刺激辛辣的食物。][42055] …
http://www.top1health.cn/Article/248/15591
烤肉要瘦必加菜！黑木耳牛蒡地瓜葉

…幫助烤肉不吃肥。材料準備非常簡單，包括：山楂2錢、陳皮1錢、決明子2錢、粉紅玫瑰1錢、茯苓2錢，接著把藥材洗淨包入過濾袋內，放到保溫杯中沖入800c.c.沸水，燜泡20分鐘後即可服…
http://www.top1health.cn/Article/80/15478
蓮蓉蛋黃超胖！吃1個要跑20圈

…為主，若不喜歡喝水的人，不妨沏一壺茶來搭配甜膩膩的月餅，像是決明子茶、麥茶、花草茶等都對解膩有幫助。 ##★ [《月餅不吃肥》消脂解膩靠它！](http://www.top1…
http://www.top1health.cn/Article/80/15422
月餅不吃肥　搭配山楂茶消脂解膩

…，但最好避免放冰塊，以免味道變淡。除了上述兩道山楂茶飲，像是決明子茶、麥茶、花草茶等，用來搭配甜膩膩的月餅都相當適合。 **【營養師小叮嚀】** 周千欽營養師補充，由於山楂…
http://www.top1health.cn/Article/80/15413
婚前減重大作戰！7日瘦身湯清腸胃

…澤瀉有代謝水分，降血糖的功效。因便祕引起的肥胖則可以決明子泡茶喝，或是飲用蜂蜜水，決明子有軟便功效，蜂蜜也有潤腸功效；便秘情況嚴重者，可用生決明子煮成茶，軟便效果會比熟決明…
http://www.top1health.cn/Article/132/15138
6大妙招　有效解決眼睛疲勞

…杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現的黑眼圈。決明子具有清肝明目及潤腸的功效，能改善眼睛腫痛、紅赤多淚，防止視力減弱。附錄：維生素A：不用多說，素有「…
http://www.top1health.cn/Article/244/15019
喝茶解便？單寧酸過量拖垮腸胃蠕動

…大量單寧酸，飲用量應酌量，以免加重便祕症狀。 **適量決明子茶助通便** 針對常有便祕困擾的民眾，聶美華中醫師建議可喝決明子茶，每天取一大湯匙生決明子，用350c.c.…
http://www.top1health.cn/Article/80/14551
考生提神好眼力　來喝杞菊決明茶

…*功用：**明目安神。 **材料：**枸杞3錢、菊花3錢、決明子5錢。 **作法：**將決明子先煎，加1000cc的水，煮沸後繼續熬煮10分鐘；將枸杞、菊花分用棉布包煎繼續熬煮…
http://www.top1health.cn/Article/258/14125

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