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「柔软」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「柔软」的资料

新年新气象～2018星座大运势大公开（上）

…行事作风或思考上，金牛势必会挣脱僵化制式的思维，锻炼出更高的柔软度与更圆滑的处事EQ。 **幸运TIPS** **好运色：**白色、黄色、焦糖色。 **好运小物：**四方…
http://www.top1health.cn/Article/324/56216
防掉发Hold住头皮！按摩头皮掌握「黄金三点」

…：** 1.耳朵两侧颞肌开始，往头顶按压头部中线，让头皮放柔软松按，加强刺激头顶正中央的百会穴位。 2.从发际前额肌开始，小幅度地揉动头皮，带动眼角的循环，纾解头皮的紧绷感。 …
http://www.top1health.cn/Article/267/56190
脑袋要灵光，早餐别吃太饱！谨记4要素营养满分

…--more--> ![一般建议最好可以选择一些温热、柔软的食物，例如：牛奶、豆浆等就是不错的选择。][128667] 值得注意的是，不论是血糖水平低下、过高，都有可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/56128
你不知道的冷知识　华人吃内脏有原因，理由超虔诚

…味料。由于蒸的时候没有多余的水分，所以味道浓郁、肉质柔软。奇怪的是那几位日本朋友，对这道菜完全不感兴趣，无论怎么推荐他们都不动筷子。后来才知道，日本人不吃用整只动物制成的菜…
http://www.top1health.cn/Article/324/56153
人是一张皮　抑制皮肤松弛从头皮开始，做2按摩助逆龄

…头皮是相连的，头皮僵硬的话，脸皮当然也会跟着松弛。反之，头皮柔软的人，皱纹也较不明显。请养成每天按摩头皮的习惯。 ①双手张开放在头皮上，从「发际到头顶」、「耳上到头顶」画…
http://www.top1health.cn/Article/249/56095
宝宝多久该喝一次奶？儿科医师解析常见育婴迷思

…的填充玩具、毯子，甚至枕头，都可能因为婴儿睡姿不当，导致这些柔软物品阻塞婴儿的口、鼻而造成窒息。为了逐渐建立新生儿的生理时钟，家长需协助他们分辨白天和晚上。白天婴儿活动的地…
http://www.top1health.cn/Article/248/56072
蛋壳、咖啡渣别急着丢！这样做KO茶垢、油腻餐盘

…酒精成分能溶解油渍，洗锅子前在里头倒点烧酒，再用厨房纸巾，或柔软的洗碗海棉擦干净，即可去除大部分油污。 **水渍、茶垢洗不掉？善用蛋壳、小苏打粉重回白净！** 【情境2】：…
http://www.top1health.cn/Article/248/55902
这6坏习惯一定要改！轻忽让你离美胸、美臀人越来越远

…人，就能维持漂亮的臀型。而影响胸部线条最重要的就是胸部肌肉的柔软度。若是胸部肌肉够柔软的话，即便年龄增长依然能够维持美胸线条。换句话说，无论是胸部或臀部的雕塑，关键都在于「肌肉」。…
http://www.top1health.cn/Article/249/55945
什么是风行全球的CrossFit？

…项运动能力的全面进步。这十项运动能力是心肺能力、耐力、力量、柔软度、速度、爆发力、协调性、零活性、准确性、平衡感。 **CrossFit的官方定义** CrossF…
http://www.top1health.cn/Article/248/54687
僵直性脊椎炎易合并下背痛、虹彩炎！

…反覆发生： - 1.平日选择温和、有氧、循序渐进的运动，如柔软体操、游泳、瑜珈、慢跑等。每周至少3次，每次至少20到30分钟。避免剧烈碰撞的运动。 - 2.睡前做柔软及伸展脊椎…
http://www.top1health.cn/Article/32/54640
断了，邮票断了⋯！《欲望城市》夜间勃起的秘密

… 男性阴茎的勃起是非常奇妙的生理现象，没有勃起的时候，柔软就像「海绵宝宝」，勃起时长度可增长两倍，体积可增加数倍，就像孙悟空的金箍棒。 **勃起功能障碍原因包括：「器质…
http://www.top1health.cn/Article/262/54534
不想老来失智别吃错！地中海饮食4招，不让记忆流失

…2次以上规律运动，例如：走路、爬山、游泳、骑自行车、健身房、柔软体操、有氧运动、瑜珈、太极拳、元极舞等都是不错的选择。 **原则3／有效控制慢性病：**例如：心脏病、高血压、…
http://www.top1health.cn/Article/80/54473
想兼顾美味健康好难？专家教你这样吃面包！

…的糖和油脂用量皆为面粉用量的4%以下，面包表皮松脆，内部组织柔软而具韧性，常见的市售产品如：法国长棍面包、乡村面包等。「软式面包及餐包（Soft bread and buns）」…
http://www.top1health.cn/Article/302/54448
便祕真恼人！潘怀宗：喝足够的水，最不容易便祕！

…；第三类是像有裂缝的香肠；第四类是外表像香肠，表面光滑且质地柔软；第五类是断边光滑的柔软块状；第六类是糊状大便；第七类是完全水状、无固体块。第一类和第二类代表有便秘的情形；…
http://www.top1health.cn/Article/80/54422
久坐办公室小腿浮肿？巧做脚跟上下操改善

…作简单、有助活络下身血液循环外，同时还有锻炼小腿肚、让脚踝变柔软，以及预防、消除脚部疲劳的作用，是OL上班族很好的自我保健方法。 **【脚跟上下操】** **步…
http://www.top1health.cn/Article/248/54405