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「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

減重從早餐開始！胖從口入，牢記不吃肥4原則

…。 - 3.飲料少糖少奶精：應選擇無糖（高纖）豆漿、新鮮蔬果汁；若要喝咖啡，避免添加糖或奶精，以免攝取過多的糖分及反式脂肪酸。 - 4.餐前喝水增飽足感：想要減重，可以在用餐前…
http://www.top1health.cn/Article/101/55750
抗癌真蹟！名醫在1個月內，靠這個從肺癌生還…

…、蜂蜜等甜味劑。 **3.食用大量蔬菜：**每天飲用1次蔬果汁，每天早上打一杯以蘿蔔為主的蔬果汁飲用。此外，每天還要食用大量的沙拉，中餐也是吃沙拉。至於最好吃哪一些蔬菜，則是參考…
http://www.top1health.cn/Article/310/54611
喝「果昔」養生正夯！加把枸杞護眼又防失智

…4杯未烹調的生腰果、1根冷凍香蕉、3大匙乾燥枸杞、1/2杯蘋果汁、1.5杯預泡綠茶（須事先冷藏）、1杯冰、適量甜味劑。 - **作法：**將所有食材（但冰除外）統統放進蔬果調理機…
http://www.top1health.cn/Article/80/54411
飲用10日綠拿鐵　啟動易瘦、益壽模式

…靡全球的綠果昔排毒法》的書，喜歡跟著媽咪在廚房用食物調理機打果汁、做料理的小V，在書店看到這一本書，於是研究內容後，發現裡面蔬果汁食譜使用的蔬菜、水果，很多是他連名字都沒聽過、看過…
http://www.top1health.cn/Article/320/54454
烤肉擔心吃太鹹？沾醬裡加「這個」不怕水腫、暴肥

… **作法／** 柚子剝成小瓣、蘋果切丁後將所有食材放入果汁機攪打至泥狀之後撒上芝麻即可。
http://www.top1health.cn/Article/399/54461
提升體力、改善睡眠喝這杯！枸杞芒果萊姆汁啵棒

… ½顆芒果，去核去皮。 ½顆柳橙，去皮。 ½顆萊姆，榨成果汁。 1杯紅茶菌。 2湯匙乾枸杞。甜味劑，調味用。 **開始製作：** 芒果與柳橙榨成果汁，加入萊姆汁…
http://www.top1health.cn/Article/80/54455
綠拿鐵排毒、甩肥胖！連喝10天不挨餓

…鐵　清除體內老廢物質** 陳月卿表示，藉由10天喝綠拿鐵蔬果汁排毒法，聽到自己與身體的真正對話，透過改變飲食習慣、累了就休息、餓了就吃只用天然蔬果打成的蔬果汁，不再亂吃亂喝、暫時…
http://www.top1health.cn/Article/320/54431
中秋節不想變胖？營養師教你自製低卡火龍果月餅

…29] **作法／** 1. 將火龍果去皮切塊，放進果汁機並加水打成汁。 2. 倒入鍋子加熱，再放入洋菜粉、糖不停攪拌。 3. 將煮好燕菜漿倒入模型裡（半高），然後放進…
http://www.top1health.cn/Article/399/54447
中秋烤肉遠離致癌物！5個小撇步吃出健康

…萵苣包裹肉類、蛤蠣絲瓜、奶油金針菇、蔬菜串燒等，或飲用新鮮蔬果汁，增加纖維攝取，蔬菜、水果富含纖維質可促進腸道蠕動，降低致癌物異環胺停留在腸道時間，減少對人體的傷害。 **2.多…
http://www.top1health.cn/Article/320/54427
減重從早餐開始！胖從口入，牢記不吃肥4原則

…。 - 3.飲料少糖少奶精：應選擇無糖（高纖）豆漿、新鮮蔬果汁；若要喝咖啡，避免添加糖或奶精，以免攝取過多的糖分及反式脂肪酸。 - 4.餐前喝水增飽足感：想要減重，可以在用餐前…
http://www.top1health.cn/Article/320/54406
私密處反覆搔癢好不了？原來是血糖調控不佳惹禍！

…血糖控制不良的因素，原來與其擔憂纖維質攝取不足，每天飲用1杯果汁的習慣有關。因此，在建議停止此不當習慣，並配合中藥與針灸調理後，上述不適症狀終於得到改善。 **私處搔癢反覆發…
http://www.top1health.cn/Article/259/54215
養生不養病！排毒蔬果汁加辛香料防癌

…康in、毒物out** 韓柏檉強調，蔬食排毒可以用喝蔬果汁作為手段，目的在「促進健康」，因為健康應該是先促進，再保養，最後一個階段才是靠醫院的健康檢查等來維持，促進健康就要從…
http://www.top1health.cn/Article/314/54188
水腫、瘦不下來有邪惡元凶　喝香蕉漸層牛奶排鈉

… **材料：** 香蕉1根、鮮奶約200c.c.、火龍果汁少許(加水稀釋)、蜂蜜少許。 **步驟：** 1.先將火龍果加水稀釋打成汁。 2.將香蕉1根及鮮奶(約60…
http://www.top1health.cn/Article/320/53081
不想跟孩子當最親近的陌生人？10習慣有助強化父子關係

…所有互動的時間都是你與孩子聯繫的機會。慢下來，品味這一刻：打果汁的時候，在把水果放進果汁機之前先讓孩子聞聞它。幫孩子洗手時，在流動的水裡握住他的手。 **9、睡前擁抱與談心*…
http://www.top1health.cn/Article/251/52996
超犯規女神！韓國名模韓惠珍塑身2大祕訣

…的能量來源；「雞蛋」幫她消除疲勞和抗氧化；還有「11種天然蔬果汁」解決便祕問題；穀類、豬腿肉、南瓜、椰子汁等，則是讓她不發胖的好幫手。此外，她更公開模特圈盛行的7種美容食品：杏仁油…
http://www.top1health.cn/Article/306/52796