挑選 | 搜尋結果 | 華人健康網

「挑選」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「挑選」的資料

不想老年性黃斑部病變上身？日常吃喝有學問！

…配戴太陽眼鏡，可以選擇濾除光線鏡片、變色鏡片、抗藍鏡片，建議挑選具有包覆式、適度添加偏光效果的太陽眼鏡，但是要避免挑選藍色鏡片，以免造成更多傷害力強的藍光進入眼睛。另外，吸…
http://www.top1health.cn/Article/253/57344
洋蔥不能和蘋果一起吃，恐誘發甲狀腺腫大？

…用，可以提高人體對維生素C和維生素E的吸收率。 **【挑選保存小撇步】壓頭掐尾，這樣挑新鮮洋蔥** **1.選購要領：**挑選洋蔥時，外表光滑、球型完整，沒有發芽、長鬚根者…
http://www.top1health.cn/Article/320/57313
穿高跟鞋墊腳賞花藏危機〜3錦囊防足傷害

…，甚至急性足底筋膜炎。醫師指出，高跟鞋是許多女性的最愛，建議挑選鞋子，最好不要落差超過5公分，同時做好3錦囊保護，以降低足部傷害。骨科醫師劉政均指出，高跟鞋是女性的最愛…
http://www.top1health.cn/Article/238/57290
平常喝的都是香水飲、合成飲？教你如何挑選全天然堅果飲

…長期下來，恐增加身體負擔，使健康風險大幅提升。因此，建議民眾挑選沖泡飲品時，切勿再迷信「濃、稠、香」錯誤觀念。一旦發現市售堅果飲聞起來有不自然的香氣，或是攪拌起來非常濃稠，就要小心…
http://www.top1health.cn/Article/140/57269
天熱流汗人太虛　女中醫激推鳳梨苦瓜雞湯消暑補元氣

…提供3個選購小訣竅作為參考： **【優質鳳梨的挑選3秘訣】** **1.大小及外觀：**單顆約1.2至1.8公斤重，果實結實飽滿呈圓筒狀，果目平展無裂縫及碰傷，…
http://www.top1health.cn/Article/258/57165
如何正確選擇鈣補充品？看清「鈣含量」3重點

骨質疏鬆是許多民眾的困擾，多數人會挑選鈣片補充，但市面上鈣片種類眾多，「碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、胺基酸螯合鈣」，常懂的我們不知如何挑選，事實上，沒那麼復雜~ **Ste…
http://www.top1health.cn/Article/320/57196
空氣紫爆，配戴角膜塑型片注意！鏡片清潔不當恐傷眼

…去蛋白酵素液的習慣。至於去蛋白酵素液、鏡片清潔產品的挑選上，則建議可參考以下5原則挑選保養液，來清除鏡片上的變性蛋白質沉積；減少變性蛋白質造成眼睛不適，並維持角膜塑型片使用…
http://www.top1health.cn/Article/140/57142
抗藍光！只吃葉黃素不夠！營養師建議「黃綠紅」更好

…者不能食用外，更存有海洋重金屬污染物累積的疑慮，近來歐美興起挑選富含植物性DHA的藻油來補充。 **紅——藻紅素：**也稱為蝦紅素，取自海藻中的藻紅素，避開常見過敏原來源（蝦…
http://www.top1health.cn/Article/248/57064
讓人免於被蚊子叮咬的可能辦法？

…132950] 在過去的研究中科學家發現蚊子並非隨機的挑選叮咬的人，牠們對於特定氣味會展現出偏好。研究中作者利用埃及斑蚊(Aedes aegypti)進行動物實驗，並將特定氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/56883
一換季就臉紅又發癢？告別老化敏弱肌，保養品聰明挑！

…也相當重要！ ![][133240] **敏弱肌挑選保養品　「專用」二字非萬能** 現代女性受到空氣污染、強烈紫外線、季節變化、不當使用化妝保養品、花粉、塵蟎等影…
http://www.top1health.cn/Article/80/56997
冰箱保鮮一級棒？雞蛋、蘋果等食物冷藏大NG！

…氏菌耐熱性低，雞蛋要充分煮熟後再食用。另外，購買雞蛋時，盡量挑選外殼無裂痕或破損、拿起來沉甸甸、蛋殼較厚且粗糙的新鮮雞蛋，且購買後盡量在2個星期內食用完畢。 **2.…
http://www.top1health.cn/Article/248/56673
3C產品用多，肌膚會變糟！4護膚秘訣報你知

… 想要有效隔絕粉塵與髒污，隔離產品是必備法寶，男性們則可以挑選透明色的隔離使用喔！ **秘訣2：隨身攜帶保濕噴霧** 講完手機常見螢幕上出現一塊油印，那是肌膚油脂附著上的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56737
國人收禮最愛堅果　要如何聰明選健康吃呢？

…感爽脆的堅果，就是好吃又健康的方法。 **堅果正確挑選～低溫烘烤＋充氮保鮮，維持好品質** 堅果除了好吃外，堅果中含有單元不飽和脂肪酸，不過，想要有效發揮堅果的營養價值…
http://www.top1health.cn/Article/248/56733
夜市小吃好罪惡？營養師：減醣鹽水雞這樣吃不怕胖

…的食物。到底夜市小吃暗藏哪一些會令人血糖飆升的高糖食物？如何挑選減醣小吃，並且聰明搭配其他食物，才不會慌「糖」？來聽營養師詳解。 **夜市小吃注意含有高澱粉、高油…
http://www.top1health.cn/Article/101/56603
搔癢、脫屑、掉髮，你的頭皮過勞了嗎？洗頭三步驟來解套！

…然而，許多人卻忽略了頭皮也需要保養，洗頭時未能好好清潔頭皮、挑選洗髮精隨心所欲，加上經常染燙或使用造型品，結果導致頭皮過勞、提早老化，出現頭皮搔癢、頭皮屑、掉髮等症狀。該如何拯救頭…
http://www.top1health.cn/Article/242/56655