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近來,常見到三更半夜還燈火通明的房間中,過著看電視、上電腦的年輕人或許還真不少。但是,這樣的生活習慣卻會阻礙到影響到睡眠效果、防止老化、抗癌 作用等都非常需要的褪黑激素的分泌。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/56797…風水,要特別注意的便是避免在這個方位睡覺,以防容易生病。如果房間剛好位於這方位者,在今年最好換房間睡覺。也建議買個銅做的烏龜殼,拿一張紅紙寫上「姓名、農曆出生、身體健康、元神光采」…
http://www.top1health.cn/Article/248/56770…,想要避免孩子沈迷3C產品無法自拔,建議家長不妨可試著從孩子房間內不要有電視、電腦等8要點著手調整,並配合適度的溝通輔助改善。 ![一到寒假,相信不少家長都有這樣的擔憂,擔心…
http://www.top1health.cn/Article/251/56774…精神念書才能應付考試,但卻忍不住注意到地板上的灰塵而開始打掃房間。你是否也曾有過這樣的經驗呢? 像這樣一旦讓目標以外的事物進入到自己的眼簾,專注力就會開始變得渙散的原因在…
http://www.top1health.cn/Article/318/56749…原,建議每天可用溫鹽水洗鼻2-4次。 - 2.在乾冷季節,房間放一盆水或加濕器,以免空氣乾燥,影響到鼻腔內的濕度。 - 3.減少過敏原或刺激物,家中不要有人抽菸,不要放絨毛玩具…
http://www.top1health.cn/Article/80/56688…究中作者招募36位幼兒作為受試者進行實驗,作者邀請受試幼兒於房間中玩耍,為時半小時,其中一間房間內有4個玩具,另外一間房間內則有16個玩具。實驗結果顯示,與具有16個玩具的房間相比…
http://www.top1health.cn/Article/248/56487…不過,如果是保母的國中兒子回到家可能是不打招呼、頭低低地就進房間,這時候爸媽也要理解正值青春期階段的調適,不以此作為依據。 **Point2:不定時探訪以瞭解真實情況** …
http://www.top1health.cn/Article/251/56503…除。 **不良習慣8/不通風** 不注意房間的通風,濕氣自然加重,長時間待在這樣的空間裡也容易被濕邪入侵。平時要經常開窗透透氣,尤其是房間內濕氣重時。 *…
http://www.top1health.cn/Article/145/56439…表示、希望能夠節制女兒使用手機,「我並沒有想過要禁止她晚上在房間裡用手機,只是沒料到手機對她的自我認同、自我形象影響有那麼大」。 時代雜誌的報導指出,雖然有一派專家認為,外界…
http://www.top1health.cn/Article/251/56247…樂因子的話,平常就要收納整齊,尤其是西南方位一定要保持整潔,房間入口到中心位置要保持暢通,才能擁有好心情。 **【魔羯座2018星座總運】** 自家的守護星土星…
http://www.top1health.cn/Article/324/56221…好運地點:**電影院、藝術館。 **好運佈置:**今年個人房間擺飾的物品應以玻璃製品為宜,可在床頭或桌前擺上水晶物品裝飾,讓才華得以發揮,如果房間的南方有窗戶最好,如果沒有,擺個…
http://www.top1health.cn/Article/324/56216…時候她的父親覺得莫名奇妙,怎麼女兒連電視都不給他看,也氣得回房間去。 家裡的長輩隨年紀增長,聽力逐漸退化,剛開始發生時,很容易造成兩代之間溝通上的誤會,類似的事件在許多家庭中…
http://www.top1health.cn/Article/61/56154… 當受試者吃完義大利麵後,再被帶到充滿不健康零嘴的第二間房間。受試者被告知這是一項口味測試,實際上作者紀錄的是受試者於第二間房間的零嘴食用量。實驗結果顯示,和坐下食用義大利麵的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56063…指標2/使用空間:** 依使用空間坪數選用合適的機種,如果房間坪數大又不想購買很大台的空氣清淨機佔用室內空間,不妨可選擇一大一小的空氣清淨機;或是購買可自行剪裁、安裝於冷暖空調或…
http://www.top1health.cn/Article/62/56047…擔,建議每3至6個月更換一次濾網較妥當。 **房間空氣濾淨了再進去,保持每一次呼吸都是好空氣!** 另外,王健宇醫師提醒,為了預防過敏和疾病上身,家中有小孩、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56020