心神 | 搜尋結果 | 華人健康網

「心神」搜尋結果

總共找到 322 筆符合關鍵字「心神」的資料

擊退體脂肪！喝3款消脂茶要對時

…0c.c.，約10至15分鐘即可。 - 說明：小麥具有安定心神、助眠的作用，搭配可理氣健脾、燥濕化痰的陳皮使用，睡前喝一杯可改善睡眠品質，同時改善氣虛體質的不適症狀。此茶飲適合經…
http://www.top1health.cn/Article/82/17799
年輕的祕密！腸道環境很重要

…保持肌膚的緊緻與頭髮的光澤。另外，它還可以緩和壓力，安定心神，帶給我們生存所需的許多好處。預防老化，發酵食品毫無疑問，絕對是最強的後盾。 **抗氧化的身體** 身體會生…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
擺脫年假症候群！4招收心醒腦

…夾，數秒再放鬆。可強化肩頸肌力，提神醒腦。 ##[★《心神不寧！》穴位茶飲安神收心](http://www.top1health.com/Article/258/11415)…
http://www.top1health.cn/Article/167/17480
不再數羊！3茶飲解決失眠困擾

…擾神或肝鬱化火所導致。而造成的失眠的主要原因，則多與心神紛亂、肝鬱化火有關，這類型的失眠患者，首先要做的就是安定心神、調理作息、補氣養血，只要做好上述幾點，失眠症狀就能有所…
http://www.top1health.cn/Article/76/17512
零食陷阱多！核桃油脂多容易滑腸

…虛弱有幫助。桂圓補益心脾，養血安神，對於血液不足的女性，或是心神不定的人都會有所幫忙；芝麻、花生可加強神經對抗寒冷的能力。 **【中醫師小叮嚀】：** 張哲銘醫師提醒民…
http://www.top1health.cn/Article/258/17487
親友關懷OVER！年節症候群發作

…」隨著年節的腳步接近，方小姐一想到回鄉過年就睡不著，心神不寧，常常有呼吸困難、心悸的情況發生，2天前更出現手腳無力，幾乎呈現四肢癱瘓狀態，差點以為是心臟病發，但經詳細檢查才…
http://www.top1health.cn/Article/74/17311
1分鐘吐舌運動　強化呼吸本能

…呼吸」與「腹部呼吸」。「深呼吸」確實可以讓心情穩定，具有安定心神的效果。女性雜誌或健康書籍經常介紹深呼吸、瑜珈及冥想，對於忙碌的現代人而言，或許是個放鬆身心的好方法。 **過…
http://www.top1health.cn/Article/294/17277
黃金周日最甩脂　減重不倦怠4秘訣

…週二正好是「憂鬱星期一」的隔天，工作忙碌、情緒不佳，若再耗費心神去擬定減重計畫，容易讓心情變得更差，越減越痛苦，最後決定放棄，此時的減重效果自然不見變好，甚至容易復胖。 <!--…
http://www.top1health.cn/Article/250/17208
產後不憂鬱！喝甘麥大棗湯解鬱

…為「婦人臟躁證」。在中醫屬「鬱症」範疇，一為肝氣鬱結，另一為心神失養，臨床上，多容易出現悲傷哭泣、躁動不安的情緒變化。 **婦人臟躁證　易悲傷哭泣** 國內大約有5成至…
http://www.top1health.cn/Article/259/16688
揮別產後憂鬱多吃甜　喝五味枸杞茶

… **2.桂圓百愉茶** **適用：**產後心神不寧、失眠者。材料：百合40克、蓮子20克、龍眼肉30克。 **作法：**以 1000 ㏄水煮沸 5 分鐘後…
http://www.top1health.cn/Article/132/16669
不再數羊！柴胡牡蠣湯改善失眠

…經失調、晚睡、從事輪班工作，導至日夜作息不正常，造成肝鬱結、心神不寧、睡不好問題的民眾。可以疏通肝火，有助於舒緩失眠症狀。  ![用腦過度、過勞、勞神，都…
http://www.top1health.cn/Article/76/16232
拉肚子=清宿便？恐傷元氣腸胃虛

…於有些上班族、考生，因壓力過大導致便祕，則可以喝玫瑰花茶安定心神，緩解肝脾不和症狀。  ![有些上班族、考生，因壓力過大導致便祕，可喝玫瑰花茶安定心神，緩…
http://www.top1health.cn/Article/132/16003
馬桶蹲半天！按穴道舒緩便便不通

…第二趾縫間，往上約一個手拇指橫寬處。功效：疏肝理氣，鎮定心神，解除壓力，清除肝火。 ![太衝穴位置在腳大拇趾和第二趾縫間，往上約一個手拇指橫寬處。][40293] **…
http://www.top1health.cn/Article/258/15158
告別痛痛經！喝玫瑰山楂茯苓飲搞定

…差、心煩氣躁的時候，尤其月經期若感覺腹部疼痛，脾氣越發暴躁、心神不寧。中醫師表示，痛經與氣血阻滯、痰濕中阻有關，建議平常可喝「玫瑰山楂茯苓飲」，或「健脾養氣茶」輔助調養，告別「痛痛…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037
洗腎高風險！吃楊桃小心神經中毒

在腎臟內科門診中，水腫是常見症狀；臨床上可分為局部與全身性水腫，基本上，前者與腎臟較無關連，但全身性水腫，就有可能腎臟出現問題。特別是慢性腎臟病雖然症狀不典型，較難早期發現，但民眾…
http://www.top1health.cn/Article/132/14980