工作壓力大 | 搜尋結果

「工作壓力大」搜尋結果

總共找到 594 筆符合關鍵字「工作壓力大」的資料

輕鬆調整腸道3步驟，打破腸道不健康的M型現況

…腸道不健康的四大主因** 台灣人的飲食與生活型態不佳，加上工作壓力大，來看看你中了以下幾個因素，讓你陷在不健康腸道問題中： **➤ 膳食纖維攝取不夠：**台灣人餐食中的蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/308/51760
愛吃冷飲、燒烤，濕疹報到！山藥排骨湯改善脾胃

…導致體內水濕無法正常代謝。再加上現代人生活步調緊湊、工作壓力大、經常熬夜，會導致肝火過旺；而以中醫五行來說，肝屬木而木旺則剋土。因此，長久下來也會損傷屬土的脾胃機能，久而久…
http://www.top1health.cn/Article/320/51640
失眠、焦慮、月經紊亂…這些早更症狀妳中了幾個？

…退的前兆，一旦出現早更症狀，也等於敲響了健康的警鐘。如果妳是工作壓力大的中高階主管、三餐「老外」的外食族或長期節食的紙片人，更年期症狀很有可能已經悄悄找上妳… ![][119…
http://www.top1health.cn/Article/11/51659
杜絕慢性疲勞～必吃5大營養素，活力滿滿

…往也會伴隨有憂鬱、情緒低落等情形的發生。因此，對於生活忙碌、工作壓力大的現代人來說，適度補充色胺酸成分非常重要。建議這類人平時不妨可多攝取海鮮、家禽類、蛋、奶類、豆腐等高生…
http://www.top1health.cn/Article/248/51485
男性壯陽聖品：瑪卡，該吃嗎？

…由增加運動量、補充精胺酸、抗氧化劑或醫師開立藥品治療。但若是工作壓力大，每天都累到沒體力行房者，微笑建議補充瑪卡及B群，並多休息比較實際。至於其它或藥物引起的因素，微笑建議諮詢相關…
http://www.top1health.cn/Article/80/51482
3種人必喝！薑黃變身黃金拿鐵，抗發炎超級棒！

…* 每個人都能喝黃金拿鐵嗎？陳琳臻營養師特別推薦（1）工作壓力大的上班族、（2）準備考試熬夜讀書的考生和（3）抵抗力下降的老年人飲用，可以幫身體補充元氣和營養。但，從…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450
揮別月經性頭痛　3個按摩穴位一定要記住

…一直吃止痛藥也不是辦法」 32歲的小優是業務經理，平時工作壓力大在事業上表現優秀，但每逢經前就開始頭痛發脹甚至痛到吐，不得已只好請生理假在家休息，一過經期症狀又都不見了，每…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312
壓力症候群狂掉髮　3法寶緩解抗憂鬱

…鬱，甚至狂掉髮！新北市1位年約40歲的警察，因輪班勤務繁忙、工作壓力大，長期依賴安眠藥，詎料，2個月內大量掉髮，每天睡醒時枕頭上都是頭髮，後經醫師確診為「壓力症候群」所致。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51300
熬夜.疲勞.壓力大！小心子宮肌瘤體質上身

熬夜是很多人改不掉的壞習慣，加上現代人工作壓力大，長期過著疲累的生活，對女生來說，有可能就這樣「養」出子宮肌瘤！中醫師表示，長期晚睡、過勞、缺乏運動、壓力累積等都容易造成氣血循環不…
http://www.top1health.cn/Article/140/51132
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身

…的常見原因......**  ![工作壓力大容易造成肝氣鬱結，循環不良導致手腳冰冷。][117715] **壓力大肝氣鬱結　有氧運動促進循環** …
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
樂當黃金女！名醫李木生：晚婚求好孕、熟齡順產、更年期性福！

… **【Part1——晚婚求好孕】** **晚婚未育、工作壓力大？當心婦科疾病纏身，阻礙受孕** 根據2015年內政部統計顯示，全台35歲以上，才生第一胎的婦女，總人數10…
http://www.top1health.cn/Article/324/51008
早餐還在配奶茶？來杯溫熱豆漿幫妳抗老又美肌！

現代人工作壓力大、作息不正常、不運動，再加上偏好高油高鹽食物和環境污染，容易對身體造成負擔。在自由基和過氧化物的損害下，身體細胞加速老化，尤其年過30歲的男女，由於代謝速率逐漸下降…
http://www.top1health.cn/Article/320/50879
熬夜.疲勞.壓力大！小心養成子宮肌瘤體質

熬夜是很多人改不掉的壞習慣，加上現代人工作壓力大，長期過著疲累的生活，對女生來說，有可能就這樣「養」出子宮肌瘤！中醫師表示，長期晚睡、過勞、缺乏運動、壓力累積等都容易造成氣血循環不…
http://www.top1health.cn/Article/248/50657
飯後別急著解宿便！5招擊敗胃食道逆流

… **反覆性胃食道逆流　嚴重恐變食道癌** 現代人由於工作壓力大、三餐不正常，泛酸的現象愈來愈普遍，雖然剛開始會覺得只是小毛病而不以為意，但長時間下來，不只影響生活品質，嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50542
型男年紀卻是大叔體力　10問題自問「老了嗎？」

…衰」的個案真不少！最近就有一名年約37歲的男性期貨操作員，因工作壓力大、常常熬夜、生活不規律，造成男性荷爾蒙分泌下降，體力明顯衰退，且有情緒不穩和勃起功能障礙的「更年期症狀」，困擾…
http://www.top1health.cn/Article/248/50628