女中醫 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「女中醫」搜尋結果

總共找到 359 筆符合關鍵字「女中醫」的資料

瘦身族愛吃溫沙拉　女中醫這樣說…

…沒得到滿足，該要保持溫熱的丹田也容易受寒氣侵襲。 **女中醫：溫沙拉不如全煮熟食物** 尤其是有過敏性鼻炎問題、容易手腳冰冷、容易感冒、容易吹風頭痛的人，以及正在生理期的女…
http://www.top1health.cn/Article/320/37299
小紅怎麼還不來？美女中醫師教妳調閉經

月經超過35天沒來？超過3個月沒來？甚至超過一年沒來？在中醫的觀點來看到底有何不同？針對不同的體質該如何調理呢？千萬不要認為月經沒來反而省事，女生們一定要好好保養自己的生理期! …
http://www.top1health.cn/Article/259/37297
防春睏！提神不只咖啡　女中醫推4茶飲

每到下午就哈欠連連，恨不得躲到被窩裡補眠？當心，恐是「春睏」惹禍，使瞌睡蟲找上門！中醫師表示，想要擺脫惱人的「春睏」糾纏，除了仰賴咖啡外，適度飲用3款有助提神醒腦的清爽花草茶，加…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162
坐月子不洗頭？4大迷思教妳聰明變通

…越好...等等。從古代流傳下來的習慣，到底有沒有遵守的必要？女中醫田宜民表示，這些做法在觀念上是對的，只是我們跟古人的生活環境已有很大差異，因此不必照單全收。針對以下常見迷思，田宜…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212
減重不必挨餓！女中醫愛吃蓮藕揭密

在中藥典籍《本草綱目》稱讚為「靈根」的蓮藕，到底在「主食、蛋白質、蔬菜」屬於哪一類？答案是「主食類」，而且是營養價值豐富、熱量低，以及能增加飽足感，是有助減重的好食材。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/101/37149
春天拼減肥！老薑料理代謝呱呱叫

…效果的食物，例如：山楂、金桔、陳皮、洛神花等。 **【女中醫提醒】：** 如果是為了減肥消脂而攝取這些食物，就不能在食物中添加糖分，所以不被製作成蜜餞，或含糖飲料型態的食品…
http://www.top1health.cn/Article/101/37165
產後必坐月子？女中醫：體質轉換黃金期

…做得好，天天起得早；做不好，半生虛到老！」真的有那麼誇張嗎？女中醫指出，坐月子不只是幫產婦補充營養，更是體質「轉換」的黃金時間，否則只能等到更年期，才能以較高的效率調整體質了。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37207
抗皺又保濕　女中醫臉蛋光滑都靠...

…食物，就是意想不到的養肌聖品！皮膚透亮細緻、幾乎找不出皺紋的女中醫田宜民，自己就長期使用這種天然護膚品，輕鬆打造水嫩美肌！她的祕方原來是...。![][188477] 留…
http://www.top1health.cn/Article/248/37096
生薑止狐臭？女中醫：薑汁輕塗才可

生薑可以止狐臭？許多人有狐臭的困擾，坊間流傳將削皮生薑直接放在腋下摩擦，可以消除狐臭，但是，1名男子使用此方法後，卻出現腋下皮膚發炎、疼痛的症狀。中醫師表示，生薑確實可以改善狐臭，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37071
崩！經血過多如土石流　3藥膳緩解

…出，月經量過多，就像土石流一樣來勢洶洶。][97452] 女中醫師吳明珠以過來人身分指出，中醫將月經視為女性健康的指標之一，月經順暢、週期正常，表示身體新陳代謝內分泌功能正常；但…
http://www.top1health.cn/Article/80/36973
小紅經痛分5型　快看你是哪一型　

大多女性朋友都有過經痛的經驗，症狀輕則小腹悶痛，嚴重的甚至臉色蒼白、無法走路需掛急診。痛經是指月經來潮或經期前後出現下腹疼痛為主要症狀。 ![　][97285] 一般多…
http://www.top1health.cn/Article/259/36905
檸檬水瘦身又排毒？女中醫這樣說…

你一定聽說過檸檬水有多神奇，不只可以美白肌膚、養顏美容，還可以瘦身、防癌、抗氧化？網路上還有不少傳言，說自己瘦下來的祕訣就是天天喝檸檬水。究竟，檸檬水有哪些功效？是誇大其詞，還是確…
http://www.top1health.cn/Article/320/36856
擺脫萬年小肚肚！瘦小腹就靠這3招

…特別注意腹部保暖，別讓肚子著涼。][93384] **女中醫出招！這3招還你平坦小腹** **絕招一／喝水增加新陳代謝，每日熱量1000大卡** 除了避免生冷食物，多…
http://www.top1health.cn/Article/248/36566
強身健體不求人！勤練「指上功夫」

…庇佑，自己也要勤加修練！沒時間又討厭運動會滿身大汗？不如跟著女中醫師練習「指上功夫」，沒事就動動手指，也能改善腸胃消化不適、提神醒腦、強健心臟和緩解痠痛！賴睿昕中醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/258/36448
過年吃太鹹水腫像豬頭　女中醫解救

年節美食太誘惑人！在過年期間，民眾喜愛吃香腸、臘肉、火腿拼盤等加工製品，還有零食也停不下來，包括花生、瓜子、乾果類等，其實，這一些食物都含有很高的鹽分，容易使水分滯留體內，造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞