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「壓力過大」搜尋結果

總共找到 586 筆符合關鍵字「壓力過大」的資料

吃掉疲勞、肥胖！必補益菌生營養素抗發炎

…抵抗力特別好，身體當然就不容易發炎。相對的，許多民眾因為長期壓力過大而暴飲暴食，或三餐不正常，只吃簡單的高熱量的澱粉、油脂食物或含糖飲料，例如：麵包、炒飯、泡麵、雞排、碳酸汽水。造…
http://www.top1health.cn/Article/320/51479
揪出月經不規則的祕密　先算算現在幾歲？

…肝腎衰竭或凝血功能異常，也會有不正常出血的情形。而極度緊張、壓力過大、劇烈運動、曾經開過卵巢手術、卵巢接受過放射線治療、肥胖或罹患多囊性卵巢症候群，都可能造成荷爾蒙失調，進而導致「…
http://www.top1health.cn/Article/248/51304
吃不胖真幸福？別傻了～3大健康危機埋伏中

…詹淑雲分析吃不胖的原因，大致有5種，除了遺傳，腸胃功能不佳、壓力過大、咀嚼或吞嚥功能障礙和甲狀腺機能亢進，也都有可能，以下將一一說明： **1.遺傳：**因為種族和家族基因的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985
深蹲練膩了！這2招鍛鍊翹臀更有感

…及股二頭肌）的刺激。 3.下蹲時軀幹不過度向前傾，以免導致壓力過大。 4.此動作進行由大腿及臀部發力，而非膝蓋使力。  ![羅馬尼亞硬舉。（圖片提供／…
http://www.top1health.cn/Article/306/51244
喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？

…正中午的烈日，建議至少曬15分鐘的陽光。 **3.生活壓力過大：**熬夜、失眠、壓力大都會影響身體內分泌系統的作用，進而影響到骨骼發育生長。 **4.定期使用藥物：**…
http://www.top1health.cn/Article/80/51182
保溫杯不宜裝熱牛奶？5個小錦囊防毒素吃下肚

…的不銹鋼內膽接觸；二則是因為碳酸飲料封閉在保溫杯中，容易因為壓力過大釋出二氧化碳，打開杯蓋時飲料會噴濺出來，千萬要小心。
http://www.top1health.cn/Article/320/51121
月經沒來是懷孕了嗎？營養師黃曉彤破除經期不穩迷思

…月經週期變得不規律。因此，適當紓解壓力是必需的，當察覺到自身壓力過大時，就該放下手上的事物，走到戶外散步或是做一些運動，讓腦袋獲得休息，藉此來排解緊繃的情緒，經期才能穩定！ <!…
http://www.top1health.cn/Article/132/51303
壓力症候群狂掉髮　3法寶緩解抗憂鬱

…】：** 不要害怕到身心科做評估，早期發現有助早期治療，若壓力過大引發諸多生理不適，而各項血液、生化、X光、心電圖檢查卻找不到異常，不妨接受建議尋求身心科醫師諮詢協助。
http://www.top1health.cn/Article/80/51300
月經有血塊正常嗎？小心暗藏子宮肌瘤、內膜增生

…否適合。飲食之外，別忘了適時排解壓力、放鬆心情，以免壓力過大引起內分泌失調。月經來潮時則多多休息，避免運動，以免出血量過大、血塊又多，反而不利健康。
http://www.top1health.cn/Article/140/51134
熬夜.疲勞.壓力大！小心子宮肌瘤體質上身

…11] **1.肝鬱氣滯血瘀** 這類型患者通常都有壓力過大的情況，導致肝鬱氣滯、血行不暢，產生氣滯血瘀，是子宮肌瘤的常見體質。 **2.氣虛血瘀** 因長期疲勞而…
http://www.top1health.cn/Article/140/51132
天冷易好發3大皮膚病！濕疹、乾癬、凍瘡這樣改善

…* 楊志勛提醒，由於乾癬是一種免疫疾病，因此，患者如果處於壓力過大的狀態或是熬夜把生活作息打亂，冬天亂吃補品等刺激性的飲食，或是出現憂鬱症狀時，都容易誘發乾癬的發作，應該盡量避免…
http://www.top1health.cn/Article/242/51216
就愛吃宵夜，哪裡出問題？專家：恐胃酸過多惹禍

…師指出，絕大多數的胃酸分泌過度問題，都是由於不當的飲食習慣和壓力過大導致。譬如，臨床上就常見到因罹患壓力性胃潰瘍而就醫的患者。因此，想要根治上述不適症狀，除了尋求專業腸胃科…
http://www.top1health.cn/Article/248/51140
年節症候群：憂鬱壓力大　沉澱3分鐘3錦囊抒壓

…就曾經就碰到一位男性病患，因為負責幫全家人規劃年節旅遊，結果壓力過大導致焦慮症發作而來求診。此外，家人的過度關心或是相互比較的心態，也是引發年節症候群很常見的原因。尤其到了…
http://www.top1health.cn/Article/80/50912
樂當黃金女！名醫李木生：晚婚求好孕、熟齡順產、更年期性福！

…過多壓力等各方面的問題，都可能造成不孕的發生。其中，壓力過大，更是容易導致上述器官功能失靈的關鍵因子！近年來的研究就發現，不當的壓力會讓人體長期處於慢性發炎狀態，進而造成胚…
http://www.top1health.cn/Article/324/51008
月經有血塊正常嗎？恐是子宮肌瘤、內膜增生作祟

…否適合。飲食之外，別忘了適時排解壓力、放鬆心情，以免壓力過大引起內分泌失調。月經來潮時則多多休息，避免運動，以免出血量過大、血塊又多，反而不利健康。
http://www.top1health.cn/Article/324/50882

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