喝湯 | 搜尋結果 | 華人健康網

「喝湯」搜尋結果

總共找到 378 筆符合關鍵字「喝湯」的資料

遠離經痛不適！靠腳底按摩16招

…後取出去殼，放入湯藥內，再用文火煮5分鐘，酌加黃酒適量，吃蛋喝湯。日服1劑，5劑為一療程，每次於月經前3天溫服。 **★薑棗花椒湯** 取乾薑、紅棗各30克洗淨，乾薑切片，…
http://www.top1health.cn/Article/259/25181
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招

…越苗條。 **坐月子不發胖6妙招** **1.用吸管喝湯** 當媽咪遇到高油脂、高蛋白的雞湯、魚湯時，可以用吸管插入湯中，避開表層的油、底層的渣渣，只要吸取中段的湯汁精華…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072
北方餃子熱量高　怎麼吃才營養苗條

…湯也是減少湯中營養素浪費的一種方法。對於需要控制飲食的人，先喝湯還可以使人具有一定的飽足感，放慢吃飯的速度，而不至吃得過多，這也是民間流行“飯前喝湯，苗條健康”的原因。為了…
http://www.top1health.cn/Article/101/24686
男性更年期有體味　喝玄參烏骨雞湯

…骨雞去內臟，將玄參、生地置雞腹中縫牢，加水文火燉熟，調味後，喝湯吃肉。周宗翰中醫師表示，男性更年期後，心血管老化也是一個明顯的症狀，隨著年齡增長，心臟常有肥大心內膜增厚的現…
http://www.top1health.cn/Article/132/24553
人狗共食！自製蔬菜牛肉湯增飽足

…體會需要水分來代謝肉類裡面過多的鈉與磷等物質，為了讓狗狗喜歡喝湯，湯裡面可以多放點瘦肉跟蔬菜，尤其是帶甜味的蔬菜，這樣煮出來的湯汁味道較香，狗狗較愛，接下來就來看看這道高蛋白、健康…
http://www.top1health.cn/Article/246/23727
年後消化型肥胖增　把握減重黃金期

…0到3000cc的水，可分早中晚各1000cc飲用，用餐時多喝湯，以補充足夠水份。 **2.紓解壓力：**壓力會抑制腸道蠕動，導致便秘，有人出國旅遊或是面臨大考時太緊張，常二…
http://www.top1health.cn/Article/101/23562
年節口慾大爆走！年後腸胃問題激增

… **五大飲食原則腸胃健康罩得住** 1.聚餐時先喝湯吃菜、再吃肉過多的蛋白質及脂肪容易造成消化系統負擔，家人團聚或朋友聚餐時，盡量先喝湯並先上蔬菜類及高纖食物類…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261
喝酒前半小時　先吃橘子防酒精中毒

…便能在胃壁上形成保護膜，減慢酒精的吸收；在餐中，多喝水或者多喝湯，稀釋酒精之餘，還可以有一定的解酒作用。如果是患有胃病，在喝酒前適當使用胃藥，儘量減少酒精對胃粘膜的損傷作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/23172
年節三少三多　豆腐煲助癌友過好年

…若要飲用火鍋湯或飲料，則建議在餐後1小時或兩餐中間，避免隨餐喝湯。 **膽囊癌患者　油脂攝取要控制** 「膽囊癌或是消化系統癌症」者，消化功能受影響，除了少量多餐以…
http://www.top1health.cn/Article/308/23149
經期排汙血怎麼吃？紅黑食物放榜

…紅糖各30克。將前兩味洗淨，乾薑切片，大棗去核，加紅糖煎水。喝湯，吃大棗。溫經散寒、緩急止痛，適用於寒性痛經兼嘔吐者。 **4.玫瑰花茶** 荷葉、何首烏各1.5錢，黃耆、玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/234/23015
先下哪樣火鍋料　決定這餐有多肥

…小覷。  **下鍋順序攸關健康　先喝湯再涮肉，痛風少發作** 煮火鍋時，建議先煮蔬菜及菇類，再喝湯，可配飯、麵、冬粉吃，最後再涮熱量高的肉類、加工食…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894
經痛臉青唇白　3招快速止痛調經

…煮熟後，雞蛋去殼再煮，待黑豆變軟些，放入120毫升米酒，吃蛋喝湯。
http://www.top1health.cn/Article/324/22636
睡冰枕、退熱貼　冬天退燒好法寶？

…好好休息，以免發炎反應加劇。居家照護，要注意水分補充，喝水、喝湯、喝果汁都可以。但若是嘔吐、拉肚子很厲害，宜補充含適量鈉、鉀的電解質水，避免電解質流失及脫水。由於發燒可激發免疫系統…
http://www.top1health.cn/Article/288/22573
先吃菜再喝湯　吃對順序瘦身容易！

…的話題。其實減肥不一定要餓肚子，改變一下飲食順序，先吃蔬菜後喝湯，體重就可以輕鬆降下來！ ![][71942] **蔬菜先吃** 進食的時候，一個總體的原則是熱量密度越低…
http://www.top1health.cn/Article/320/22568
經期失血過多　補血喝紅糖滋養飲

…**作法：**將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。 **功效：**具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。  ![烏梅紅糖飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/22446