…可吐黏膜異物或黃痰、喀痰不爽,有時併有流鼻涕、咽喉痛、口渴、口乾舌燥等症,有明顯效果。本方富含大量的抗氧化物,能防止自由基對於細胞的傷害,流行性感冒病毒盛行之際,多飲用能抑制炎症之…
http://www.top1health.cn/Article/248/63564…入桂圓以小火續煮5至10分鐘左右即可。 - 小叮嚀:如果有口乾舌燥、口瘡、便秘等上火傾向者,不可加桂圓。常坐在冷氣房工作的朋友,可以加少許的薑汁或薑片,溫煦脾胃。
http://www.top1health.cn/Article/258/61462…口味的食物、過度抽菸飲酒,導致外感熱邪積結於胃腑有關;且易有口乾舌燥、便祕、小便偏黃等症狀。調理上建議戒除菸酒,並改為清淡飲食、多吃蔬果來緩解。 **體質3/…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471…用沙參麥冬湯加減;若乾咳不止,無痰或少痰,痰中帶血絲,並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等,防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。 在養生方面,中醫認為「藥食同源」,白色食物能養肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450…普遍高壓、忙碌的生活型態,造成肝火、心火旺盛(易驚慌、焦慮、口乾舌燥)有關。 自律神經失調有虛有實,且虛少實多,可偏偏一般民間認知中的人參、當歸等補品,多過於滋補。若民眾又在…
http://www.top1health.cn/Article/132/61437…踝內側最高點,往上三吋,即約四指寬的位置):可多生津液,減少口乾便祕等。 **3.運動增抵抗力:**多運動可幫助心情變好。由於秋天早晚溫差大,有慢性支氣管炎的老年人或小孩,易受溫…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395…決明子、川芎、石斛子、車前子等,也是用於明目養眼。例如常覺得口乾及眼乾,可服用菊花、決明子。 不過,服用前要注意個人體質,像是菊花性微寒,容易拉肚子、吃生冷食物胃容易感到不適…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374…,因此,腎氣不足者除了會經常頭暈之外,也容易出現:心煩意燥、口乾舌燥、睡不好等問題。除此之外,然谷穴亦是增強脾胃功能和促進胃裡食物消化的要穴之一。 **★小腹難消…
http://www.top1health.cn/Article/248/58244…fenacin(Vesicare®衛喜康)。可能的副作用有:口乾、視力模糊、認知功能下降、便秘等,因此患有青光眼、阿茲海默症、腸阻塞等疾病的患者,在使用上要特別小心,一定要告知醫師…
http://www.top1health.cn/Article/4/60338…可以吃冰的人是熱性體質。熱性體質者的特點是常會覺得火氣很大、口乾舌燥、面紅耳赤,或者長期在大太陽底下工作,流很多汗,這種人若是身體強健、沒有明顯的疾病,可以適度攝取冰涼的食物,以降…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276…處。 - **枇杷膏保養:**於炎熱乾燥的氣候下, 容易覺口乾舌燥, 如果又需大量說話, 對咽喉及呼吸道是很大的負荷, 建議枇杷膏加水稀釋為枇杷膏水飲用,枇杷膏甘味性平、不寒不…
http://www.top1health.cn/Article/80/59321…而夏天天氣溼熱,容易造成人體陰虛有火,使心神煩躁、失眠,以及口乾、口臭、皮膚癢等問題找上門。所以有這類體質的朋友,自然不適合使用補益藥;若貿然服用溫熱性強的枸杞茶,就容易使失眠、皮…
http://www.top1health.cn/Article/239/59314…造成頻尿甚至抽筋的情況,而對體質屬於虛火燥熱的人來說,不但會口乾舌燥,也可能出現便祕或影響睡眠。 建議民眾平時可以適量的攝取愛玉、仙草、綠豆湯、麥門冬茶、烏梅湯等坊間常見,且…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287…聖馬爾定醫院營養室副主任陳幸慧表示,鐵缺乏可能造成舌頭疼痛、口乾舌燥、口感改變、吞嚥困難、口腔潰瘍等症狀,而咀嚼冰塊能減輕這些腫脹和不舒服,可能是原因之一。 另一種原因則可能…
http://www.top1health.cn/Article/318/58174…常見的水果—西瓜,性質相當接近,對症食用對於調理夏日火氣大、口乾舌燥、便祕、口臭、口角炎等熱症,都有不錯的作用。 <!--more--> ![不論火龍果果肉顏色是鮮紅,…
http://www.top1health.cn/Article/239/58175