刷牙 | 搜尋結果 | 華人健康網

「刷牙」搜尋結果

總共找到 661 筆符合關鍵字「刷牙」的資料

不可輕忽！牙周病原來跟糖尿病密切相關？

23歲的陳小姐，最近刷牙時發現牙齒好像怪怪的，牙齦也不太舒服，甚至刷牙還會出血！經過牙醫鑑定，才知道原來她已罹患牙周病，不過，平日三餐正常、飲食均衡的她，前幾天去做健康檢查時卻發現…
http://www.top1health.cn/Article/55/50526
大掃除必讀清單：7個你每天使用卻最髒的居家物品

…？ **1. 牙刷** 大多數人每天至少早晚都會刷牙一次，但每天都與口腔接觸的牙刷，竟然含有成千百萬的細菌和病毒！？牙醫師Uchenna Okoye表示，研究顯示，牙刷…
http://www.top1health.cn/Article/248/50409
熬夜≠傷肝！中醫：睡不好傷脾氣，濕氣重會生病

…麼做？陳峙嘉中醫師強調，除了以上症狀外，民眾不妨可於早上起床刷牙前觀察自己的舌相。如果舌頭上有厚厚的一層白色舌苔，就代表有體內濕氣過重的問題，應適度尋求中醫師的協助、對症調理。 …
http://www.top1health.cn/Article/239/50224
洗臉發現嘴巴歪斜！4招防顏面神經麻痺復發

…飲業的林先生，1個多月前因工作忙碌、經常熬夜晚睡，某日突然在刷牙洗臉時發現嘴巴歪斜，就醫確診為顏面神經麻痺，接受中醫治療和復健才慢慢恢復正常。中醫師表示，冬天是顏面神經麻痺容易復發…
http://www.top1health.cn/Article/258/50302
受夠了孩子無理哭鬧！兒科醫師教你4方法

…執行睡前儀式，建立 SOP。例如：睡覺前一個小時，開始執行：刷牙 → 閱讀 → 在床上打滾 → 把孩子抱上嬰兒床。 3. 傾聽孩子的聲音。兩三歲的孩子會表達了，其實可以去理解他為…
http://www.top1health.cn/Article/236/50154
睡前靠這1招，讓體溫上升，就能增強瘦身效果！

…持偏高　量測舌下溫度** 所謂舌下溫度，指的是在早上起床不刷牙、不洗臉、還沒喝水的情況下測量，標準溫度是37℃，但至少要在36.5℃以上。如何知道自己的體質偏寒，其實，有…
http://www.top1health.cn/Article/101/50107
洗澡刷牙也能瘦！把握零碎時間鍛鍊體態瘦更快

…零碎，但其實也是能夠被用來鍛鍊瘦身的好時機！ **刷牙漱口也能瘦腿的踮腳鍛鍊** 早晨跟晚間的漱洗時間看似短暫，但透過運用每天都要進行的例行作息空檔，在其中加入減肥瘦身…
http://www.top1health.cn/Article/306/50208
孩子何時開始具備「同理心」？

…：「爸爸，安全帶還沒好！」。好的習慣是要從小培養的。刷牙、吃飯等等都是依此類推。十八月以上，就要孩子試著學習理解他人。即便是孩子自己不願意的事情，還是要試著解釋讓他…
http://www.top1health.cn/Article/236/50153
減重秘訣：像刷牙一樣簡單的體重控制技巧

…經知道的「少吃多動」知識，轉化成日常生活的習慣，就像每天都要刷牙的習慣一樣，那你就不會覺得體重控制是一件痛苦的事了。以下提供四個觀念上的技巧，供你選擇，不見得要每個都做，挑…
http://www.top1health.cn/Article/33/50132
呵護牙齒不只從小做起！孕期口腔清潔好壞影響大

…酸性食物，建議要先含水在嘴巴裡面漱一漱，降低口內的酸性物質再刷牙比較妥當，因為吃完酸性物質或嘔吐出胃酸時，立即刷牙時，反易傷及牙齒琺瑯質的健康喔！ **萌牙期的乳…
http://www.top1health.cn/Article/17/47986
長智齒，一定要拔嗎？牙醫師揭密5大疑惑！

…潔。除了適度使用牙線清除牙縫間的食物殘渣外，更要正確進行貝氏刷牙法來清潔牙齒，才能降低牙菌斑的增生，避免齲齒、牙周病、牙齦炎等不適問題找上門！
http://www.top1health.cn/Article/302/46746
蘋果西打燉肉正夯！五花肉熱量地雷，一餐勿逾60公克

… 蘇妍臣營養師形容，這種溶解的情況，就像常常喝汽水後不刷牙漱口的人一樣，牙齒容易因酸蝕而導致脫鈣現象和齲齒。而在各種碳酸飲料中，可樂的pH值僅有2點多，比蘋果西打和沙士汽水的…
http://www.top1health.cn/Article/101/46876
牙齒越洗牙縫越大？牙醫破解洗牙4迷思

…石刮除」。主要是希望透過超音波震動儀器的協助，來清除民眾平時刷牙時，因清潔不易導致食物殘渣與唾液中的細菌混合堆積成牙垢，在日積月累下便在牙根表面形成的頑固、粗糙的牙結石。藉…
http://www.top1health.cn/Article/237/46736
有舌苔該怎麼辦？做對口腔保健牙病不上身

…不該刷？在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友提問：「刷牙時也要一併清除舌苔嗎？有舌苔該如何處理？不清理會對口腔健康帶來影響嗎？」究竟舌苔是怎麼形成的，該怎麼處理才正確呢？就…
http://www.top1health.cn/Article/237/46742
壓力大誘發二尖瓣脫垂　高瘦女子胸悶要當心

「為什麼我不到30歲就有二尖瓣脫垂，以後會不會怎樣？」現代年輕人課業或工作壓力大，容易出現焦慮、心悸、胸痛等不適，如果正巧又是身材瘦高的女性，有可能是罹患二尖瓣脫垂症候群。二尖瓣脫…
http://www.top1health.cn/Article/28/46784