利水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「利水」搜尋結果

總共找到 527 筆符合關鍵字「利水」的資料

HOLD住體重！冬天吃火鍋進補，10大守則吃不胖

… 【位置】屈膝到底，膝內側橫紋端凹陷處點凹陷處【功效】利水消腫，美化小腿曲線 **3.聰明的選擇肉類：**白肉(雞、鴨、鵝、魚、海鮮)含脂肪量較低，優於紅肉(豬、牛、羊…
http://www.top1health.cn/Article/80/50266
喝出好膚質！紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅

…0分鐘即完成。 **作用：** - 紅豆，味甘、性平，有利水除濕、消腫解毒的作用。且同時含有豐富的鐵質，適度食用能幫助補血、促進血液循環。 - 紅衣花生，花生不但有「長生果」…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131
金色力量！金針芹菜瘦肉湯消水腫、好享瘦

…豐富的膳食纖維，能幫助提升飽足感。此外，適度食用金針還有幫助利水消腫、補肝血的效果，對於有水腫困擾、氣色不佳的女性朋友，是不錯的消腫、補血食材。 **金針花挑對了嗎？這樣購買…
http://www.top1health.cn/Article/320/50098
冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

…轉中小火，再加入生薑片、紅棗同煮20分鐘。 - 作用：補腎利水散寒，適合脾腎虛寒濕、容易水腫者，可直接利水散寒。
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
天氣冷了，好想泡澡～中藥泡澡瘦身法

…如橘子、柳丁、香吉士、葡萄柚、柚子）作用：改善循環，利水消腫，調理水腫型肥胖建議： 1.泡澡時除了運用中藥材之外，其實可以搭配1-2種精油增添香氣，加強排水消…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603
突破減重撞牆！4錦囊防停滯，重量訓練增肌耐力

…鹽及味精：**停滯期時水份容易滯留體內，所以更應吃得清淡，以利水份排除，使得體重再度減輕。 **3.多選高纖食物：**有些人因減重沒有進展，就不敢吃東西，搞得自每天肌腸轆轆，…
http://www.top1health.cn/Article/101/44544
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…7] **★改善體質性水腫的飲食** 多食利水消腫食物。如薏仁水、冬瓜薑絲湯、紅豆水、四神湯(減重者早上喝)、嫩薑絲料理或薑片紅茶 **【生薑紅茶】** …
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
吃中藥會增加慢性腎病風險？中醫師這樣說…

…，藥物用如：八正散、三仁湯、黃芩滑石湯等。（4）活血化瘀利水法，藥物用如：當歸芍藥散和五苓散、五皮飲等。臨床上中西醫共治，對於病理尿蛋白的控制和減緩病人進展為慢性腎衰…
http://www.top1health.cn/Article/239/44590
黑糖也能入菜！吃對低GI優質醣類不傷身

…、鉀、鐵、鎂及葉酸等。將黑糖與紅豆一起燉煮，不但具有利水利尿的作用，女性在月經期間煮來喝，還有助於子宮排出廢物，緩解經痛、腹脹、腰痠等症狀。若以黑糖加入桂圓、薑汁共煮，還有…
http://www.top1health.cn/Article/320/44529
產後進補不怕胖　女中醫推薦美膚利水茶

…，能減輕妳腸胃的不適，還能健康的幫你消脂喔。 **美膚利水茶** 產後因為體力耗盡，多數的媽咪們都胃口不好，臉色也較蒼白，甚至因此容易有四肢水腫或臉部浮腫的現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/43498
產後必吃麻油雞酒？女中醫：要吃對時間

…產後受風寒感冒的功效。薑皮辛涼，不去皮一方面可以幫助產後利水消腫，再方面則能緩和生薑的溫性，使產婦不致於吃了麻油雞後就口乾口渴。 **【料理小秘訣】** 使用生薑時不要…
http://www.top1health.cn/Article/320/43177
對抗水腫性肥胖　中醫：巧喝紅豆湯不用怕

…**位置：**內踝尖與跟腱連線中點凹陷處。 **功效：**利水消腫，美化小腿曲線。 **按摩方式：**用左手拇指指腹揉捻右太谿穴，有酸脹感為宜，1分鐘後再換右手拇指指腹揉捻左太…
http://www.top1health.cn/Article/82/43127
懷孕狂冒痘痘　淡疤美白茶還妳好膚質

…胃和利濕的功效，每星期可服用3至4次。需注意的是，雖然薏仁有利水氣之效，但因其有活血排膿的效果，懷孕期間不建議攝取，故此粥不加薏仁共煮。
http://www.top1health.cn/Article/248/43112
中醫減肥9大招　女中醫教妳一次全掌握

… ![][109361] **3.利水法** 用於脾虛濕阻型肥胖者腹脹、下肢浮腫甚則全身皆腫、小便不利、苔白薄質淡、脈沈緩。有微利與推逐之分。微利用五皮…
http://www.top1health.cn/Article/82/43155
多菜、低脂　中秋烤肉不發胖的秘訣！

…茶飲，取代含糖飲料，去油解膩消肉積，如可去油解膩，暢通腸道，利水消腫的**「山楂決明茶」**，材料是山楂2錢、決明子2錢、茯苓2錢、陳皮1錢，將藥材洗淨，包入過濾袋以便重複回沖，…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130