…卵,女性荷爾蒙雌激素和黃體激素分泌減少,以致容易出現熱潮紅、出汗、心悸、情緒不穩、失眠、頭痛、性慾減低、經期紊亂、記憶力減退、腰痠背痛、骨質疏鬆、肌膚老化、私密處過乾等不適症狀。相…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747…][123835] **濃厚體味從哪來?多汗症害腋下狂出汗,狐臭上身** 大里仁愛醫院皮膚科主任莊燿年表示,陳小姐於就醫時主述自小就汗腺發達,夏天即便在冷氣房內,仍會滿身大…
http://www.top1health.cn/Article/242/52773…游泳者可以雙手模擬划水動作等,持續10~15分鐘,至身體微微出汗後,就是不錯的熱身方式。 至於,著重拉筋、伸展的「靜態暖身」,張軒彬博士則建議民眾將其視為運動結束後,針對使用…
http://www.top1health.cn/Article/302/52657…關節通常不好,在水中運動正好很舒服,重點是在水裡運動也不會有出汗很黏的煩惱,既好玩,又有瘦身效果。 **◎控制飲食攻略:** 掌握進食順序:湯─>菜─>肉─>飯。 慢慢吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/52627…率與阻力調整,並檢視座位與把手的妥適度,運動強度以讓身體微微出汗,達到熱身效果即可。 **第二部分/主運動:**以初學入門等級而言,可再分為3個階段。此3階段的時間合計約9至10…
http://www.top1health.cn/Article/306/52556…此遇到夏季或是悶熱環境,寶寶的汗腺尚未足以調節溫度,無法順利出汗,導致汗腺堵塞。 汗疹有分淺層、中層及深層,淺層汗疹外觀呈現透明細小顆粒狀,沒有明顯搔癢反應;大部分孩童會得的…
http://www.top1health.cn/Article/24/52585…特別留意。 **熱身夠了嗎?醫:有氧運動優於拉筋,身體出汗是指標** 既然熱身這麼重要,但一般民眾又該如何判斷自己是否熱身足夠了呢?對此,張懷仁醫師表示,雖然以運動醫學角度…
http://www.top1health.cn/Article/306/52382…約在二至四天後便停止,但也可能持續更長的時間。 - 發燒、出汗。 - 可能因體液流失而脫水甚至休克。 - 嘔吐物和糞便中可能有少量血。 - 如果有下面的症狀要特別注意,需趕…
http://www.top1health.cn/Article/30/52454…心臟病風險有一定益處。 再加上,中醫理論認為,夏天人體出汗較多,容易傷心陰、耗心陽。因此,夏季養生應著重養心。由於,在中醫五行中,心屬火、主血;而火在五色中,對應的正是紅色。…
http://www.top1health.cn/Article/80/52415…症或是嗜鉻細胞瘤;也可以是糖尿病夜間低血糖造成的交感神經興奮出汗;也可以是胃酸食道逆流;也可以是交感神經過度興奮,如做噩夢後出汗等;盜汗是指晚上睡覺時會不自覺流汗,表示陰虛,可能伴…
http://www.top1health.cn/Article/315/52416…強室內通風散熱措施,使周圍環境不過於潮濕,溫度不過高,以減少出汗。避開中午太陽直射時出門作業。 - 2.衣服宜寬大,便於汗液蒸發。 - 3.及時更換汗濕衣服,避免搔抓,防止繼發…
http://www.top1health.cn/Article/87/52403…白醋或綠茶精油泡腳,可以殺菌除腳臭,是真的嗎?藥師表示,足部出汗過多可能與神經功能紊亂有關,除了外用品除腳臭之外,適度補充有助維持神經系統健康的養生品,也是不錯的選擇。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/242/52247…是哪一種細菌或病毒感染的。 另外,夏天氣溫高,女性因為出汗多,外陰部汗腺又特別豐富,如果穿的內褲因面料、質地選擇不當,就易使外陰局部長時間潮濕,此時細菌就會迅速繁殖,並乘虛而…
http://www.top1health.cn/Article/258/52280…,熱氣加上台灣的潮濕環境,許多人容易出現身體悶、頭脹、口渴、出汗、怕熱、排便不順、小便黃澀甚至疼痛等症狀。中醫師建議,平日用3種簡單的中藥材煮些「夏日清涼飲」來喝,就像幫身體內建一…
http://www.top1health.cn/Article/313/52311…道。 家醫科鄭翔太醫師指出,夏日氣溫越來越高,人體出汗量明顯增多,飲水儼然成為了夏季最重要的「養生課」,但是可別小看補充水份只是一件很平常的事,如果沒有正確、適當的喝法,…
http://www.top1health.cn/Article/80/52251