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「儲存」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「儲存」的資料

補血吃葡萄、櫻桃最棒？誤會了，這樣吃才對…

…，交替循環著。如果日常飲食的鐵質來源不足，就會降低體內鐵質的儲存量，再嚴重一點，就無法提供足夠的鐵，以滿足所有人體紅血球的需求，這時就可能形成「缺鐵性貧血」。 **植物的紅色…
http://www.top1health.cn/Article/302/57483
大便後有「殘便感」，需要浣腸？可能是這因素導致

…。直腸長度約為20cm，不進行消化及吸收作用，是專門用來暫時儲存大便的地方，故每排出20cm的糞便，直腸就會空出來，無法馬上再次排出糞便。一般人所說的「殘便感」，大多是心理因素造成…
http://www.top1health.cn/Article/248/57503
紫米、黑米，誰是花青素大王？營養師：抗氧化吃這個！

…，為了穩定血糖，身體就會派出大量胰島素，把多餘的糖分變成脂肪儲存。因此，需要控制血糖、體重的民眾，「黑秈糙米」會是更好的選擇喔！ ![][134687] **黑米、紫米，吃哪個…
http://www.top1health.cn/Article/132/57394
咖啡需標示丙烯醯胺含量？影響含量高低與這5因素有關

…所以還是建議以「淺焙」的為優先考量。 **四、儲存方式：丙烯醯胺並不穩定，儲存會減少40-60%** 丙烯醯胺在儲存過程中可能會因為溫度關係而持續減少，研究發現在室…
http://www.top1health.cn/Article/248/57400
吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足

…肪堆積過多造成的。肝臟是脂類的合成、運轉和利用場所，並不大量儲存脂肪。當肝臟內脂肪運轉失去平衡，脂肪就會在肝細胞內積聚，形成脂肪肝。 **胖子瘦子皆可能罹患脂肪肝** …
http://www.top1health.cn/Article/320/57362
職業媽媽看過來～產後這樣做，維持母奶豐沛不斷炊

…‧更豐沛** 產後產假結束，準備返回職場，除了備妥吸奶器與儲存容器之外，了解職場哺乳權益也很重要，依據性別工作平等法：寶寶2歲之前，若有集乳或哺乳的需求，除規定的休息時間外，雇主…
http://www.top1health.cn/Article/18/57277
皮膚過敏是肝出問題？吳明珠：喝這茶祛濕更養肝

… 此外，肝還有「藏血、主疏洩」的功能，指的便是肝有幫忙儲存血液，進而滋潤、循環全身，以及幫助身體代謝、排毒的作用。因此，一旦肝臟運化出現異常、便容易使肝臟功能因此會受損，導致…
http://www.top1health.cn/Article/242/57243
平衡體內雌激素　保養子宮從早餐6元素開始

…1.高纖維飲食：**國外研究發現，高纖維飲食可以幫助消除可能儲存在體內的過量雌激素，進而防止形成子宮肌瘤。另外，高纖飲食也可以改變現代女性容易便祕的情況，讓自己養成早晨與晚上一天排…
http://www.top1health.cn/Article/80/57136
女人40不用怕！完勝腹部肥胖，3類食物助提升代謝力

…食物生熱效應，也就是進食蛋白質食物後，在人體內的消化、吸收、儲存過程較為繁雜，身體必須消耗更多的熱量去驅使身體組織活動，因此有提升代謝力的效果。 **2.綠茶：**綠茶中的兒…
http://www.top1health.cn/Article/101/57149
食品高溫加熱暗藏健康危機？專家帶你認識丙烯醯胺（下）

… 此外需注意，由於低溫會促進馬鈴薯還原糖的生成，故馬鈴薯原料儲存於室溫陰涼處即可，不需於冰箱內存放。雖然馬鈴薯較易產生丙烯醯胺，但由於不是國人的主食，攝食量較西方國家來得低，較不需…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159
早餐沒吃容易膽結石？營養師黃曉彤這樣說

…進而就會提高罹患膽結石的風險。膽囊的功能主要為濃縮、儲存及釋出膽汁，當脂肪食糜進入十二指腸時，會刺激腸黏膜分泌膽囊收縮素（CCK）促使膽囊收縮，而膽汁此時就會經由總膽管排出…
http://www.top1health.cn/Article/132/57143
小心膽結石上身　醫師：「F4」是高危險族群

…除膽囊的患者，洪弘昌醫師也提醒，膽囊切除後，人體便沒有了暫時儲存膽汁的空間，消化脂肪的能力會受到影響，因此建議術後應採清淡飲食，不要吃富含脂肪或高膽固醇食物，尤其是油炸食物，以減輕…
http://www.top1health.cn/Article/30/57144
叫錯名字、臉盲好尷尬？橙汁類黃酮鞏固記憶力

…不小心就可能攝取過多醣類，導致血糖飆升、在肝臟形成三酸甘油脂儲存或是增加心血管疾病風險。所以建議大家最好還是直接切片食用，比較好控制份量，還可以搭配其他富含類黃酮的食物一起食用！像…
http://www.top1health.cn/Article/320/57063
上班擠奶、下班親餵不難！職場媽咪哺乳7祕訣大公開

… **筆記！上班前兩週必做兩件事** **【第一件：擠奶，儲存自己的母乳庫】** 上班前兩週，可以開始儲存自己的母乳庫。很多媽咪說：「我很認真親餵，奶擠不出來怎麼辦？」毛心潔主…
http://www.top1health.cn/Article/213/57074
餓到顫抖、冒冷汗？低血糖救命吃這些

…*5.其他／**年紀、營養不良、懷孕或是肝腎疾病也會影響身體儲存、利用葡萄糖和胰島素的分泌，尤其女性懷孕時身體需額外負擔胎兒對糖的需求，以及產後哺乳時增加糖份消耗，都會讓低血糖機率…
http://www.top1health.cn/Article/33/57046