健脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「健脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健脾」的資料

下肢水腫中醫來幫忙〜保健4錦囊遠離腳浮腫

…排便溏、小便頻數、易腰痠背痛、舌質淡白、脈細數，治療可配合「健脾補腎」調理，藥方可用劑生腎氣丸為主方。可加上豬苓、茯苓，加強健脾、補氣、補腎。陳潮宗中醫師強調，腳是人的2顆…
http://www.top1health.cn/Article/80/56701
喝下午茶會發胖？女中醫教妳喝對茶，瘦身更有感！

…號，怎麼還瘦不下來？」其實這種胖屬於「水腫型肥胖」，解決需從健脾利濕著手。 **午茶推薦：** 茯苓和薏仁都有健脾利濕、消水腫和抑制胃酸分泌的作用，山藥可以促進代謝。容…
http://www.top1health.cn/Article/80/56994
先知鴨米其林獲獎　吳明珠：這樣吃更能健脾驅寒

…肉要注意什麼？中醫師特別推荐一道鴨肉藥膳料理，讓大家吃鴨肉能健脾溫中、驅寒消脹去膩，以及吃出滿滿養生力量。 **先知鴨外皮的爽脆、香氣逼人** 先知鴨是頤宮長年…
http://www.top1health.cn/Article/80/57058
春天養肝不能三缺一！吳明珠：喝養肝茶滋養肝腎

…日可多食青綠色、甘性食物，適度運動以利於肝氣的疏洩，或用韭菜健脾胃，以及枸杞、菊花、紅棗等自製養肝茶飲，滋養肝腎。 ![][133283] 中醫師吳明珠指出，春天養肝食補原…
http://www.top1health.cn/Article/320/56998
柑橘全身是藥！橘皮2茶飲止胃寒、治感冒

…民眾所喜愛，並以「全身是藥」看待。 **柑橘全身是藥　健脾開胃** 此外，柑橘的維生素C豐富，含有多種抗氧化物質如多酚類和類黃酮素，兩相加乘下，抗發炎及抗氧化的效果加倍…
http://www.top1health.cn/Article/320/56789
糖尿病多脾虛！按2穴位+山藥止渴茶控血糖

隨著人口老化及飲食的改變，近年糖尿病患持續增加。根據國家衛生研究院調查發現，國內糖尿病患高達175萬人，但真正妥善控制病情者僅1/5，其實除了西醫治療糖尿病，也可以考慮利用中醫「2…
http://www.top1health.cn/Article/33/56812
臉色暗沉、蠟黃？3體質這樣喝「自體發光」

…理氣；小茴香，有溫熱、活血、促進血液循環的作用；陳皮則有理氣健脾的好處。 ◆日常保養重點：避免熬夜，感到疲勞時應適度休息，而非狂灌咖啡等提神飲料，並學會紓壓、放鬆。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/56735
冬天甩肉、消水腫非難事！決明山楂3茶飲助減重

…謝率會比夏天來的高，若能在此時利用生薑除濕氣、消水腫，並多喝健脾利水決明山楂3茶飲幫助消脂，不僅可除去水腫，更有助調節身體代謝，甩開一身肥肉。新北市中醫師公會常務理事、…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750
慈禧養生秘訣大揭密！4大美肌飲食習慣大公開

…時以漢方、藥膳料理調養身體。 **慈禧重脾胃養生，喜食健脾糕點** 中華經絡美容醫學會名譽理事長吳明珠指出，清光緒六年間，嗜食油膩肥甘的慈禧病倒，不思飲食、消化不良、腹脹、…
http://www.top1health.cn/Article/248/56756
嘴唇乾裂是缺水？吳明珠：喝豆漿、蜂蜜水生津

…襲」有關。][130399] **嘴唇燥裂脾胃積熱　宜滋陰健脾** 吳明珠中醫師強調，嘴唇燥裂多與「脾胃積熱，復感風邪外襲」有關。治療以「祛風清熱、補血潤燥、淡滲利濕」為原則。…
http://www.top1health.cn/Article/320/56729
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

…歡吃冰冷寒涼的食物、經常便祕的人、長期缺乏活動等。對治方法：健脾化濕為主，常用藥方為溫膽湯，並可吃四神湯健脾胃。 **4.血瘀：**常見攝食過多油膩食物、血脂肪太高、代謝不良，…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
寒冬防呼吸道過敏～喝益氣抗敏茶，增強免疫力

…。 **防呼吸道過敏　藥膳2茶飲**　 **1.健脾陳皮茶飲／健脾化痰** 藥材：西洋參、黃耆、浙貝母、陳皮，以上藥材各1錢、600c.c水煮沸後飲用。功效：西洋…
http://www.top1health.cn/Article/320/56683
抗寒喝黨參排骨四神湯！健脾補腎、增免疫一次滿足

… ![][130240] **食譜功效：** 利溼、健脾胃、固腎補肺、養心安神、增強免疫力。 **宜忌族群：** 此湯很適合孩童與老年人調養脾胃，也可用果汁機打成濃湯來…
http://www.top1health.cn/Article/80/56674
火鍋吃膩了？自製剝皮辣椒元氣湯底，溫補健身！

…有進補和防寒雙重作用。 ◆雞肉：益氣補虛、健脾益胃、活血強筋。雞肉蛋白質含量高，較其他肉類更容易消化吸收。 ◆香菇：健脾開胃、化痰理氣。香菇營養豐富，可美容…
http://www.top1health.cn/Article/80/56634
便祕、失眠、愛放屁！上班族快喝佛手花蜂蜜茶解鬱悶

…水滾，改文火續煮2小時，最後加鹽調味即可。 **功效：**健脾養胃潤肺，舒緩壓力大、皮膚乾燥及暗啞等症狀。
http://www.top1health.cn/Article/258/56494